کتابخانه تلگرام

01 March 2024 15:31

📕 چرا تا به حال کسی این‌ها را به من نگفته بود؟

✍ جولی اسمیت

در کتاب چرا تا به حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ هرآنچه جولی اسمیت در طی سال‌ها فعالیتش در رشتهٔ روان‌شناسی آموخته‌ به‌تفکیک با شما درمیان می‌گذارد. این کتاب چکیدهٔ اطلاعات ارزشمند، دانش و روش‌های عملی است که طی سالیان متمادی به آن دست یافته‌ که زندگی بسیاری ازجمله خودش را متحول کرده است. با مطالعهٔ این کتاب، چشمتان به روی واقعیت تجربیات احساسی باز می‌شود و برای مدیریت آن‌ها با روش‌های مشخصی آشنا می‌شوید.
وقتی تاحدودی عملکرد ذهن را بشناسیم و راهبردهای مفیدی برای سروسامان دادن احساساتمان در دست داشته باشیم، نه‌فقط انعطاف‌پذیرتر می‌شویم، بلکه می‌بالیم و به مرور زمان رشد می‌کنیم.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

29 February 2024 09:27

#خبر_بسیار_مهم:

پشتیبانی و حمایت بزرگترین صرافی رمزارز دنیا (بایننس) از Notcoin

این فرصت را از دست ندید فقط یه مقدار وقت بزارید هیچ هزینه ای لازم نیست برای استخراج Notcoin بپردازید.

لینک ربات👇
/channel/notcoin_bot?start=r_573808_4402518

کتابخانه تلگرام

28 February 2024 13:25

📕 دروغگویی روی‌ مبل

✍ اروین د.یالوم

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@Library_Telegram
کتابهای رایگان بیشتر در⬆️
درخواست کتاب⬇️
@Library_Telegram_Bot

کتابخانه تلگرام

28 February 2024 13:17

☕️ قطعه‌ای از کتاب

یک شاعر در بیست و یک سالگی می میرد، یک انقلابی یا یک ستاره ی راک در بیست وچهارسالگی. اما بعد از گذشتن از آن سن، فکر می کنی همه چیز روبه راه است. فکر می کنی توانسته ای از «منحنی مرگ انسان» بگذری و از تونل بیرون بیایی. حالا در یک بزرگراه شش بانده مستقیم به سوی مقصد خود در سفر هستی. چه بخواهی باشی، چه نخواهی. موهایت را کوتاه می کنی؛ هر روز صبح صورتت را اصلاح می کنی، دیگر یک شاعر نیستی، یا یک انقلابی و یا یک ستاره ی راک.

📕 #کجا_ممکن_است_پیدایش_کنم

✍ #هاروکی_موراکامی

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

28 February 2024 11:18

چطوری استرسم رو کنترل کنم؟!

1⃣ اولین قدم برای کنترل استرس، پیدا کردن منبع استرس هست؛اینکه دقیقا به چه علت دچار استرس شدید؟

2⃣ قدم بعدی اینه که سعی کنید بفهمید استرس رو دقیقا توی کدوم قسمت از بدنتون و به چه شکل احساس می‌کنید؟توی شکمتون؟ توی سرتون؟ توی قلبتون؟دوست دارید گریه کنید؟ برید دستشویی؟ و...

3⃣ بعد اینکه منبع رو پیدا کردید و فهمیدید که به چه شکل احساسش می‌کنید، حالا نوبت اینه که به صورت هشیار از منبع استرس دوری کنید و‌ کاری رو انجام بدید که واقعا بدنتون بهش نیاز داره، مثلا برید دستشویی یا گریه کنید.

یه نکته مهم اینجاست که اگر موقع استرس رفتارهای آسیب زا مثل خودآزاری یا دیگرآزاری دارید، حتما باید از تکنیک‌های تخصصی استفاده کنید.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

27 February 2024 19:02

📕 چرا به علم اعتماد کنیم؟

✍ نیومی اورسکیز

🔃 میثم محمدامینی

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@Library_Telegram
کتابهای رایگان بیشتر در⬆️
درخواست کتاب⬇️
@Library_Telegram_Bot

کتابخانه تلگرام

27 February 2024 13:01

✅ پروکسی

ایرانسل | پروکسی | پروکسی | پروکسی  |   
ایرانسل | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی | 
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی |
همراه | همراه | همراه | همراه | همراه |
ربات پروكسي | همراه | همراه |

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

26 February 2024 20:15

☕️ قطعه‌ای از کتاب

گاه می‌شود که ما روان‌شناسان [هنگامِ مشاهده]، همچون اسب، از دیدنِ سایه‌مان که در پیشِ‌مان بالا و پایین می‌پرد، رم می‌کنیم. روان‌شناس می‌باید چشم از خود بردارد تا چیزی ببیند.

📕 غروب بت‌ها

✍ فردریش نیچه

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

25 February 2024 11:31

☕️ قطعه‌ای از کتاب

«مارشال! بخش عمده‌ای از زندگی تو حول موفقیت مادی، پول درآوردن و چیزهاییه که باعث پول درآوردن می‌شه - مثل مجسمه‌هات و مجموعه‌های هنری‌ت - می‌چرخه. ظاهراً این پوله که تو رو معنی می‌کنه و به زندگی‌ت معنی می‌ده. تو می‌خوای این مسئله نماد تو باشه، می‌خوای این خلاصه‌ی زندگی‌ت باشه؟ تا حالا به این فکر کردی که دلت می‌خواد روی سنگ قبرت چی بنویسن؟ دوست داری این مشخصه‌ها رو روی سنگ قبرت بنویسن، دوست داری بنویسن که همیشه در حال پول جمع کردن بوده؟» مارشال پلکی زد و قطره‌ای اشک از چشمانش سرازیر شد. «سؤال سختیه کَرول.»

📕 دروغگویی روی مبل

✍ اروین د. یالوم

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

24 February 2024 19:37

☕️ قطعه‌ای از کتاب

‏یکی از نتایج ملاقات شمس با مولانا آن بود که فهمید تنها اصل ثابت جهان، بی‌ثباتی است.

فقط بی‌ثباتی است که ثبات دارد
و ما مدام در حال نقض این مهم‌ترین قانون جهان هستیم.
مدام می‌خواهیم قرار و ثبات را حفظ کنیم در حالی‌که
اصل جهان بر بی‌ثباتی و تغییر است!

📕 #داشتن_یا_بودن

✍ #اریک_فروم

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

23 February 2024 20:09

📕 سودمندی و ناسودمندی تاریخ برای زندگی

✍ فریدریش نیچه

🔃 عباس کاشف، ابوتراب سهراب

فردريش ويلهلم نيچه فيلسوف و متفكر بزرگ آلمانی، نفوذ و تأثيري نمايان بر افكار فلاسفه و صاحب‌نظران قرن بيستم ميلادي داشته است. فرويد، درون‌بينی و عمق خودشناسی نيچه را می‌ستايد. ياسپرس او را از آغازگران اصلی فلسفه معاصر می‌داند.

هايدگر او را آخرين فيلسوف مابعدطبيعی و نقطه آخر حركتی می‌داند كه با افلاطون آغاز شد. آندره ژيد، كامو، مالرو و توماس مان هر كدام به نحوی تحت تأثير افكار و آراء او بودند.

كتاب حاضر، به گفته مترجم انگليسی آن، نه فقط حاوی بسياری از نكات عمده عقايد و آثار نيچه است، بلكه بيانيه صريحی درباره عميق ترين علايقی است كه به تمام آثار او جان می‌بخشد.

نیچه در این کتاب به توجه همزمان به سه‌گانه تاریخ یعنی عظمت، یادوارگی به همراه انتقاد اشاره میکند چیزیکه ما در داخل کشور خودمان یا میخواهیم مثل تاریخ ۲۵۰۰ ساله خودمان بی توجه به شرایط زمان، عظمت "شدن " داشته باشیم یا یادوارگی حفظ رسوم و سنت خود را اما بدون پیاده کردن "شدن" یعنی فقط زندگی الان را حفظ کنیم اما چیزی که مطرح نیست بحث انتقادیست، انتقاد از تاریخ هنر، دین، اسطوره‌ها و کلا هرچیز تاریخی پیش از خودمان، ضمن اینکه در تاریخ کار قهرمان کامل شدن نیست بلکه صرفا مفید بودن در همان شرایط زمانی خاص است بنابراین اسطوره‌سازی از قهرمان‌های تاریخی بدون توجه به اینکه این قهرمان صرفا ساخته زمان خودش است خود مشکلی است که امروز ما در کشور خودمان از برداشت تاریخ هم میبینیم، این نوع نگرش به تاریخ منجر به تضعیف شخصیت ما میشود چراکه همواره میگوییم هرچیز خوب را پیش از ما ساخته‌اند.

به نظر هرکجا بحث قضاوت یک فیلسوف انگلوساکسونی مانند نوشته‌های فیلسوفی چون نیچه پیش می‌آید بایست بسیار مراقب بود! چراکه به قول خود نیچه:
"فقط سازندگان آینده حق قضاوت نسبت به گذشته را دارند"

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

23 February 2024 09:33

☕️ قطعه‌ای از کتاب

با خود می‌گویم چطور می‌توانستم آن قدر نادان باشم؟ آن قدر احمق؟ آن قدر ناتوان از دیدن، آن قدر تسلیم بی‌دقتی؟ اما چطور می‌توانیم بدون چنان نادانی و بی‌دقتی‌ای زندگی کنیم؟ اگر می‌دانستیم چه اتفاقی می‌افتد؟

اگر از همه‌ی چیزهایی که بعد اتفاق می‌افتاد خبر داشتیم اگر از قبل نتیجه‌ی اعمالمان را می‌دانستیم دچار عقوبت می‌شدیم. همان‌قدر به‌دردنخور بودیم که اعتقادمان. یک سنگ بودیم. هیچ‌وقت نمی‌خوردیم. نمی‌آشامیدیم. نمی‌خندیدیم. یا صبح از رختخواب بیرون نمی‌آمدیم. هیچ‌وقت کسی را دوست نمی‌داشتیم. نه دیگر هیچ‌وقت، هرگز جرئت نمی‌کردیم ...

📕 #آدمکش_کور

✍ #مارگارت_اتوود


@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

22 February 2024 10:27

#تلنگر

بی ارزش ترین نوعِ افتخار، افتخار به داشتن ویژگی هایی است که خود انسان در داشتنشان هیچ نقشی ندارد مثلِ چهره، قد، رنگ چشم، ملیت، ثروت خانوادگی و خیلی چیزهای دیگر..‌.

از چیزهایی که خودتان به دست آورده اید حرف بزنید مثل انسانیت، شعور، مهربانی، گذشت، صداقت و ...

آدمی را آدمیت لازم است
عود را گر بو نباشد هیزم است...

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

21 February 2024 14:07

#تلنگر 📚

وقتی یکی از دانشجویان از "مارگارت مید" پرسید نخستین نشانه‌ی تمدن در یک فرهنگ چیست؟ دانشجو انتظار داشت تا "مید" درباره‌ی سفال یا سنگ آسیاب حرف بزند، ولی "مید" گفت نخستین نشانه‌ی تمدن در یک فرهنگِ باستانی استخوان رانی بوده که شکسته شده و دوباره جوش خورده. "مید" توضیح داد که چنانچه پای شما در یک قلمروی حیوانی بشکند، شما می‌میرید. نمی‌توانید از خطر فرار کنید، برای نوشیدن به رودخانه بزنید یا برای غذا شکار کنید. شما خوراکی هستید برای جانوران پرسه‌زن. هیچ حیوانی با پای شکسته آنقدر دوام نمی‌آورد تا استخوانش جوش بخورد. استخوان شکسته‌ی رانی که جوش خورده است گواهی‌ست بر اینکه کسی زمان صرف کرده تا با شخص پاشکسته همراهی کند. محل جراحت را بسته، شخص را نگهداری و تیمار کرده تا سلامت و بهبودی پیدا کند. "مید" گفت: کمک به دیگری در عین دشواری، همان‌ جایی‌ست که تمدن آغاز می‌شود. ما وقتی در اوج شکوفایی خود هستیم که به دیگران یاری می‌رسانیم.

پ.ن:
مارگارت مید استاد برجسته‌ی انسان‌شناس آمریکایی‌ست که در حوزه‌ی تخصصش کتاب‌های مطرح و ماندگاری دارد.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

20 February 2024 06:32

✅ مقصر کوروش کمپانی ها مردم هستند یا دولت ؟

توصیه های ماکیاولی برای حکمرانی را که یادتون هست.

🔸در مردم عطش و طمع و نیازی ایجاد کن بعد جیبشون خالی کن

🔹واردات خودرو را ممنوع کن
برای جبران کسری بودجه ،پول بدون پشتوانه چاپ کن
نقدینگی باعث ایجاد تقاضای کاذب در بازار کالایی میشه خصوصا خودرو
خب تحریم= افت تولید خودرو
ممنوعیت واردات خودرو= کاهش عرضه
تبریک میگم بازار خودرو ملتهب شد.

حالا پولهای مردم را برای پیش فروش خودروی وارداتی ارزان ، جذب کن و فلنگ را ببند.


🔹تعاونی و موسسه غیرمجاز تاسیس کن
با نرخ سود بالاتر و تسهیلات ارزانتر

پولهای مردم را به سرعت جذب کن
بعد سپرده های مردم را بالا بکش و تبدیل به ارز کن و منتقل کن خارج

🔹در بازار اسمارت فون ها و گوشی های هوشمند با استفاده از انحصار و فقر و انزوای کشور ، خرید یک گوشی برای جوانها رو تبدیل به رویا کن

بعد با کمک کوروش کمپانی یک فرصت برای تحقق این رویا ایجاد کن  ( فروش آیفون ۱۳ با قیمت ۲۵ میلیون تومان) و براحتی ۲ هزار میلیارد تومان پول مردم را بالا بکش

🔹با تورم ۴۵ درصد ، نرخ سود بانکی را از ۲۲ درصد بیار ۱۵ درصد و همزمان مردم را به سرمایه گذاری در بورس دعوت کن
بورس را دستوری مثبت کن
پولهای مردم را هل بده بورس و بعد با فروش صندوقهای بانکی و پالایشی و تامین مالی ۲۷۰ همتی با زدن جیب مردم ، کسری بودجه ات را جبران کن.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

01 March 2024 09:13

کارهایی که از انجام دادنشان پشیمان خواهید شد

_در خانه ماندن

_سفر نکردن
شما در سفر چیزهایی می آموزید که نه پدر و مادر و نه معلم مدرسه تان به شما یاد نمی دهند. سفر تجربه های جالبی را در اختیارتان قرار می دهد که هیچکسی قادر به تعلیم آن نخواهد بود.

_برای خود تصمیم نگرفتن
اگر افسار زندگی تان را به دست دیگری داده اید یا زمانی که می‌خواهید برای زندگی تان تصمیم بگیرید، دیگران را به علاقمندی های خود ترجیح می‌دهید، بهتر است که همین جا به این شیوه پایان دهید زیرا اولویت زندگی شما تنها خودتان هستید.

_از یادگیری زبان دیگر سر باز زدن

_رها نکردن شغلی که بدان علاقه ندارید

_جمع نکردن پول
تا جوان هستید باید به فکر پول جمع کردن باشید. این بدان معنی نیست که تمام پول تان را کنار بگذارید، بلکه شما باید نهایت لذت را از زندگی تان ببرید اما همیشه مقداری از پول تان را برای روز مبادا کنار بگذارید.

_پنهان کردن احساسات

_داشتن رابطه ای ناسالم

_داشتن دوستان بد

_نگفتن «دوستت دارم»

_به نظر دیگران زیادی اهمیت دادن
زمانی که سن شما بالا می رود، تازه می فهمید که نظر دیگران هیچ اهمیتی ندارد و آنچه در اولویت زندگی شما قرار دارد، تنها خودتان هستید.

_تأمل نکردن

_رها کردن آنچه برایتان ارزش دارد

_ریسک نکردن

_نبودن با افرادی که دوست شان داریم

_نگران بودن
برای اتفاقی که هنوز برایتان رخ نداده، نگران نباشید. سعی کنید در لحظه زندگی کنید و از تک تک ثانیه های زندگی تان لذت ببرید

_از محدودیت ها نگذشتن
شاید شما فرد ترسویی باشید که جرات پریدن از ارتفاع، اجرا در مقابل دیگران یا قایق سواری در آب های خروشان را نداشته باشد اما گاهی باید محدودیت ها را کنار بگذارید و به زندگی تان هیجان دهید. آنوقت خواهید دید که شکستن عادات گاهی چقدر هیجان انگیز و مثبت خواهد بود.

_کار کردن زیاد

_دنبال نکردن رویاها

_امتحان نکردن غذاهای مختلف

_ورزش نکردن

_قدر خود را ندانستن
شما بی نهایت زیبایید. هر چه زودتر این را بفهمید، زندگی موفق تر و شادتری را تجربه خواهید کرد.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

29 February 2024 07:57

بخشی از کتاب پشت پرده ریاکاری اثر دن اریلی روانشناس و متخصص اقتصاد رفتاری

نویسنده در کتاب «پشت پرده ریاکاری!» آزمایش های جالبی انجام داده است؛
او در یک رستوران به عده‌ای از مشتریان چند سؤال می‌دهد تا آنها در ازای گرفتن 5 دلار به این سؤالات پاسخ دهند، اما هنگام دادن پول به جای 5 دلار 9 دلار می‌دهد و به گونه‌ای تظاهر می‌کند که حواسش نیست و اشتباهاً 9 دلار داده است.

برخی از مشتریان صادقانه 4 دلار اضافه را برمی‌گردانند اما عده‌ای هم به روی خود نیاورده و 9 دلار را در جیب می‌گذارند و رستوران را ترک می‌کنند!

در آزمایش دیگری همین کار تکرار می‌شود با این تفاوت که نویسنده در هنگام گفت‌و‌گو با مشتریان، تلفن همراهش زنگ می‌خورد و چند دقیقه‌ای با تلفن صحبت می‌کند و در انتها از مشتری برای اینکه وسط گفت‌و‌گو با آنها، به تلفن همراهش جواب داده عذرخواهی نمی‌کند و به نوعی بی احترامی می‌کند!

در این آزمایش تعداد کسانی که 4 دلار اضافه را برمی‌گردانند کمتر از آزمایش اول است!
وقتی مشتریان احساس می‌کنند نویسنده، وقت آنها را بدون عذرخواهی گرفته، درصدد انتقام بر آمده و پول بیشتری که اشتباهاً نویسنده به آن‌ها داده را باز نمی‌گردانند.

این آزمایش حاوی نکته جالبی است که می‌توان از آن برای توجیه اینکه چرا در بعضی مناطق جهان آمار بالایی از ریاکاری و دزدی و ناهنجاری وجود دارد، استفاده کرد؛
مردم زمانی که حس می‌کنند به آنها از سوی حکومت ظلم می‌شود یا حق آنها در جایی خورده می‌شود، هرجا که دستشان برسد سعی خواهند کرد تا با ریاکاری و دزدی این حق خورده شده را جبران کنند.

در واقع این سطح از دزدی و ریاکاری ونا هنجاری در همه جوامع، به نوع تعاملِ حکومت‌ها با مردم بازمی‌گردد! رفتار دولت‌ها بشدت روی شکل‌گیری اخلاق در جامعه تأثیرگذار بوده و به‌ سادگی می‌تواند مرزهای اخلاق را جابه‌جا کند.

در صورتی که الگوهای رفتاری حاکمیت به شکلی باشد که مردم احساس ظلم کنند، مردم خود را محق به نادیده گرفتن هنجارهای اخلاقی خواهند دانست و ریاکاری و دزدی و تقلب و... در جامعه پررنگ شده و بعد از یک دوره زمانی از اخلاق، تنها نامی باقی خواهد ماند...

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

28 February 2024 13:24

📕 دروغگویی روی‌ مبل

✍ اروین د.یالوم

#روانشناسی

معرفی کتاب: کتاب دروغگویی روی مبل نوشته اروین د. یالوم، مجموعه‌ای از ۲۹ داستان است که به مبحث پیچیده رابطه روانکاو با بیمار می‌پردازد. این کتاب مانند سایر رمان‌های این نویسنده دارای درون مایه روانشناسی، فلسفی است که شاید تا حدی نشات گرفته از تجریبات شخصی این نویسنده و روانشناس توانا باشد.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

28 February 2024 11:45

ملت ها اینگونه تباه شدند
نخست حافظه شان را
از آنها دزدیدند
کتاب‌هایشان را تباه کردند
و در آخر
تیر خلاص را به آن‌ها زدند
و تاریخ و فرهنگشان را
به سخره گرفتند.

#میلان_کوندرا

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

27 February 2024 20:04

تا حالا از تلگرام ارز دیجیتال استخراج کردی؟ فقط وارد ربات میشی و با کلیک کردن میتونی سکه جمع کنی و تبدیل به ارز کنی

✅ لینک ربات 👇👇

/channel/notcoin_bot?start=r_573808_4402518

کتابخانه تلگرام

27 February 2024 19:02

📕 چرا به علم اعتماد کنیم؟

✍ نیومی اورسکیز

🔃 میثم محمدامینی

آیا پزشکان واقعا می‌دانند چه می‌گویند وقتی به ما می‌گویند که واکسن زدن خطری ندارد؟ آیا باید حرف متخصصان اقلیم‌شناسی را باور کنیم که دربارهٔ خطرات گرمایش جهانی هشدار می‌دهند؟ چرا باید به علم اعتماد کنیم آن هم وقتی سیاستمداران ما چنین اعتمادی ندارند؟ چگونه معرفت علمی (و خودمان) را از شر کسانی حفظ کنیم که علم منافعشان را تهدید می‌کند؟ در عصر اخبار جعلی و حقایق شبه علمی و در دوره‌ای که ایدئولوژی و نظرات شخصی غیرعلمی روی دست شواهد تجربی و روش علمی بلند شده است، علم چه جوابی دارد؟ چرا، چگونه و در چه زمانی می‌توان یا نمی‌توان به علم اعتماد کرد؟ چرا معرفت علمی را خصوصیت اجتماعیش قابل اعتماد می‌کند؟ چگونه به حقیقت دست می‌یابیم؟

نیومی اورسکیز در این کتاب بسیار مهم دفاعی جسورانه و قاطع از علم می‌کند و روشن می‌سازد که چرا ماهیت اجتماعی معرفت علمی بزرگ‌ترین نقطهٔ قوت آن است و نیز مهم‌ترین دلیلی که می‌توانیم به علم اعتماد کنیم.

اورسکیز با دنبال کردن تاریخ و فلسفهٔ علم از اواخر قرن نوزدهم تا به امروز، توضیح می‌دهد که برخلاف باور رایج، هیچ روش علمی واحدی وجود ندارد بلکه قابل‌اعتماد بودن مدعاهای علمی ناشی از فرایندهایی اجتماعی‌ است که از طریق آنها مدعاها با دقت فراوان بررسی و ارزیابی می‌شوند. این فرایندها بی‌نقص نیستند ـــ‌ وقتی پای انسان در میان است هیچ‌ چیزی بی‌نقص نیست اما نویسنده از موارد به خطا رفتن دانشمندان درس‌های بسیاری اقتباس می‌کند. اورسکیز بیان می‌کند که چطور اجماعْ شاخصی اساسی است که نشان می‌دهد چه وقت تکلیف یک مسئلهٔ علمی روشن شده و چه هنگام معرفت تولیدشده به احتمال فراوان قابل‌اعتماد است.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

27 February 2024 06:41

چرا بعضی ها در سنین بسیار بالا آلزایمر نمیگیرند؟

- در تحقیقی که اخیرا انجام شده دانشمندان امریکایی گروهی از افراد مسن بین ۸۰ تا
۱۰۰ سال که کوچک ترین نشانه ای از زوال عقل نداشتند را مورد بررسی قرار
دادند و به راز طول عمر آن ها پی بردند.

- نیمی از شرکت کنندگان این تحقیق سیگاری بودند، الکل مصرف می کردند
علاقه ی زیادی به قهوه داشتند
هیچ رژیم غذایی خاصی نداشتند و حتی بعضی از آن ها غذاهای مضری مثل سیب
زمینی سرخ کرده و همبرگر می خوردند.
اما نقطه ی اشتراک تمام شرکت کنندگان،  داشتن نگرشی بسیار خوشبینانه، ثبات
عاطفی، خوشرویی و فعالیت های اجتماعی بود.

- دانشمندان به این نتیجه رسیدند که روحیه ی شاد، نگرش مثبت به زندگی، بودن
در شرایط با ثبات عاطفی، بهتر از هر رژیم غذایی یا عادت مفیدی، از ما در برابر
زوال عقل محافظت خواهد کرد.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

25 February 2024 20:57

آیا زمان معنایی دارد؟

زمان یکی از موضوعاتی است که ذهن بسیاری از اندیشمندان از دوران باستان تا به امروز را به خود مشغول داشته است. اینکه زمان آیا مستقل از رویدادهاست و یا چیزی است که با رویدادها معنا پیدا می‌کند. اینکه زمان همواره با یک سرعت می‌‌گذرد یا کند و تند می‌شود. آیا زمان همواره به صورت خطی جریان دارد یا انشعاب پیدا می‌کند و دیگر سوالاتی از این قبیل ذهن فلاسفه و فیزیکدانان را به خود مشغول داشته است.
در این ویدئو به جنبه‌های فلسفی زمان پرداخته می‌شود و دیدگاه‌های مختلف پیرامون آن طرح می‌شوند.

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

24 February 2024 19:43

☕️ قطعه‌ای از کتاب

یاد پدر افتادم که می‌گفت: نه با کسی بحث کن، نه از کسی انتقاد کن. هرکی هرچی گفت بگو حق با شماست و خودت را خلاص کن. آدم‌ها که عقیده‌ات را می.پرسند، نظرت را نمی‌خواهند. می‌خواهند با عقیده‌ی خودشان موافقت کنی. بحث کردن با آدم‌ها بی‌فایده است.


📕 چراغ ها را من خاموش می کنم

✍ #زویا_پیرزاد


@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

23 February 2024 20:10

📕 سودمندی و ناسودمندی تاریخ برای زندگی

✍ فریدریش نیچه

🔃 عباس کاشف، ابوتراب سهراب

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@Library_Telegram
کتابهای رایگان بیشتر در⬆️
درخواست کتاب⬇️
@Library_Telegram_Bot

کتابخانه تلگرام

23 February 2024 15:26

☕️ قطعه‌ای از کتاب

آدم‌ها زمانی خوشحالند که بتوانند
آزادانه در میان کسانی که درکشان می‌کنند
زندگی کنند.
تنها بودن یعنی زندگی در میان کسانی که منظور شما را نمی‌فهمند.

تبعید و تنهایی به معنای این است که
در میان کسانی باشید که
حرف‌ها، حرکات و دست‌خطشان
برای شما بیگانه است
و رفتار و واکنش‌ها و احساساتشان،
واکنش‌های غریزی‌شان و اندیشه‌ها
و خوشی‌ها و دردهاشان برای شما
قابل احساس نیست،
کسانی که تحصیلات و ظاهرشان
و نحوه و کیفیت زندگی‌شان با شما
بسیار متفاوت است!

📕 #سرشت_تلخ_بشر

✍ #آیزایا_برلین
‌‎
@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

22 February 2024 13:09

☕️ قطعه‌ای از کتاب

ما برای قبول اینکه باید با بعضی آدم‌ها، موقعیت‌ها و شرایط خداحافظی کنیم، به زمان احتیاج داریم. زمان باید بگذرد. ذهن ما باید هزاران داستان متقاعدکننده بسازد تا آرام‌آرام به لحظۀ خداحافظی نزدیک شویم. به‌هرحال چه تصمیم بگیریم چه همچنان خودمان را معلق نگه‌داریم، لحظه‌های خداحافظی فرامی‌رسند. امروز اگرنه، چند سال دیگر.

حقیقت این است که فرار کردن به ما کمکی نمی‌کند. در خداحافظی‌ها، دردی وجود دارد، دردی پنهان، اصلاً مگر می‌شود خداحافظی دردناک نباشد؟ اگر خیلی وقت است که متوجه شده‌ایم به خداحافظی خاصی نزدیک شده‌ایم بهتر است خودمان را گول نزنیم. بهتر است درد را به رنج تبدیل نکنیم.

📕 #تکه‌هایی_از_یک_کل_منسجم

✍ پونه مقیمی

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

21 February 2024 15:51

✅ وضعیت کلاهبرداران محترم در لوکوموتیر پیشرفت

🔸 وقتی  کشور راه قله را در پیش گرفته و به نزدیک آن رسیده، طبیعی است که همه‌ی اقشار کشور پیشرفت می‌کنند و به جایی می‌رسند که قبلی‌ها خوابش را نمی‌دیدند. از جمله این اقشار، برادران عزیز کلاهبردار هستند که در نزدیک قله بیش از پیش حماسه‌آفرینی می‌کنند.

🔸 برای این‌که مستند سخن گفته باشم، یادتان می‌اندازم که چند سال پیش، تبلیغات صدا و سیما در اختیار «کرم حلزون» بود. این محصول دروغین مدتها از تلویزیون تبلیغ می‌شد و حتی اعتراض وزارت بهداشت هم نمی‌توانست تبلیغ آن را متوقف کند. معلوم نیست چند صد هزار نفر پول خود را برای خرید آن دور ریختند؛ اما هیچ‌کس به سازمان معظم صدا و سیما نگفت بالای چشمت ابروست؛ چه برسد به این‌که از این سازمان بخواهند پول تبلیغ را به مردم برگرداند.

🔸 این داستان برای کلاهبرداران سابق بود؛ اما الان با توجه به لوکوموتیر پیشرفت، این عزیزان چه می‌کنند؟ این عزیزان حالا دیگر از سلبریتی‌ها و اینفلوئنسرها برای تبلیغ استفاده می‌کنند. چرا؟ نه فقط برای این‌که تبلیغ در تلویزیون، پول دور ریختن است؛ بلکه مهم‌تر از آن، این‌که وقتی متواری شدند، پول‌های داده شده به تبلیغ‌کنندگان از آن‌ها گرفته شود و به طلبکاران پرداخت شود. این جوری هم بخشی از بدهی‌شان پرداخت شده است و هم تبلیغات برای‌شان مجانی تمام می‌شود. چی بهتر از این؟!

🔸 کشورهای غربی و بخصوص کلاهبردارهای‌شان آن‌قدر به پیشرفت ما حسادت کنند تا چشمشان دربیاد!

✍️ محمدحسین روانبخش

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

20 February 2024 19:01

✅ شش اشتباه پیرمرد لجباز لیبی

یک) قذافی زمانی در لیبی به قدرت رسید که جمعیت این کشور یک و نیم میلیون نفر بود و تولید نفت خامش روزی سه میلیون بشکه.با این جمعیت کم و این پول هنگفت می شد لیبی را به بهشت روی زمین تبدیل کرد اما قذافی ترجیح داد که تقریبا همه این درآمد هنگفت را صرف حمایت از گروه های تروریستی در چهار گوشه جهان کند.

دو) اوج قساوت قذافی، قتل عام تقریبا سه هزار زندانی سیاسی در زندان ابوسلیم طرابلس بود.اینها زندانیانی بودند که مشغول گذراندن احکام زندانشان بودند.سال ها بعد، دادخواهی خانواده های همین قربانیان جرقه انقلاب علیه قذافی را زد و دودمان او را بر باد داد.

سه)قذافی برای بیش از چهل سال مشغول مهندسی اجتماعی در کشورش بود.مردم لیبی عملا در حکم خوکچه های آزمایشگاهی او بودند.هیچ دیکتاتوری به اندازه قذافی بنیان ها و ساختارهای متعارف سیاسی و اجتماعی را زیر و رو نکرد.این تجربیات احمقانه که زیر نام انقلاب انجام می شد جز مصیبت و فاجعه چیز دیگری به دنبال نیاورد.

چهار) قذافی به دلیل حمایتش از تروریسم بین الملل و عدم تحویل بمب گذار هواپیمای پان آمریکن، که موجب مرگ حدود دویست انسان بیگناه شده بود، مردم لیبی را وادار به تحمل تحریم های بین المللی کرد.این دوره تحریم ها حدود ده سال طول کشید که ماحصل آن پایین آمدن سطح رفاه عمومی، فقیر تر شدن مردم و افزایش نارضایتی عمومی از رژیم بود.

پنج)قذافی گرچه پی برده بود که بدون اصلاحات اقتصادی و سیاسی رژیمش دوام پیدا نمی کند و به جناح اصلاح طلب رژیمش هم اجازه فعالیت داده بود اما از پشت پرده چوب لای چرخ آنها می گذاشت و نهایتا هم بساط آنها را کاملا برچید و با این کار بر شدت نومیدی و نارضایتی عمومی افزود.

شش)قذافی عاقبت پس از چهل و دو سال حکمرانی با مردمی روبرو شد که علیه او به پا خاسته بودند.او تصمیم به سرکوب آنها گرفت.او چنین ارزیابی کرده بود که آمریکا و انگلستان به دلیل تجربیات ناگوار اخیرشان در افغانستان و عراق حاضر به دخالت نظامی در لیبی نخواهند شد و لذا او می تواند با خیال راحت مردم لیبی را سرکوب کند.اما این ارزیابی اش کاملا غلط از کار درآمد و شورای امنیت سازمان ملل متحد ضمن اعلام منطقه پرواز ممنوع بر فراز خاک لیبی به دولت های غربی اجازه دخالت نظامی در لیبی را داد.مردم لیبی هم تحت حمایت قوای نظامی غربی ها توانستند قذافی را ساقط کنند.هر چند که سقوط دیکتاتور هنوز نتوانسته آرامش و صلح را به لیبی برگرداند.

✍ بیژن اشتری

@Library_Telegram

کتابخانه تلگرام

19 February 2024 19:42

تا حالا از تلگرام ارز دیجیتال استخراج کردی؟ فقط وارد ربات میشی و با کلیک کردن میتونی سکه جمع کنی و تبدیل به ارز کنی

✅ لینک ربات 👇👇


/channel/notcoin_bot?start=r_573809_4418708