340
Околомедицинские реалии дальневосточной провинции
💙 Майские праздники – это возможность перезагрузиться, насладиться весной и вдохновиться на новые победы. Пусть эти дни будут наполнены радостью и теплом!
Уютный уголок
Этот май-чародей этот май-баловник веет свежим своим опахалом
Читать полностью…
⚡️Легендарные снимки важнейших событий ВОВ стали кинохроникой.
RT оживил фотографии военкора Евгения Халдея с помощью нейросетей. На них моменты от объявления войны до подъёма флага над Рейхстагом и первого Парада Победы.
🟩 Подписаться | Прислать новость | Читать аналитику
#ДальнийВосток #тг_каналы
🔹 МАЙ_2025
#ОБЗОР
@nedalniy_vostok Недальний Восток @PrigimDV Жертвы Рriжима @landofsiberia Земля Сибири @sidpolit Сибиряк @nedebri2 НЕДЕБРИ @nedebri НЕДЕБРИ.Brief @general_governor Генерал-губернатор ДВ @Cherevik2022 Депутат в помощь @nikitinaraskazet Никитина расскажет @bamway БАМ @bapaxlo Барахло @ykt2100 Якутия 2100 @sibcyrulik Сибирский цирюльник @sevmorput СМП @MargoNifontova Маргарита Нифонтова @sungorkin_post Пост Хабаровка @t_khabarovsk Типичный Хабаровск @vehernij_habarovsk Вечерний Хабаровск @Sovsakhalin СовСах @NewsOfYakutia NOY Новости Якутии @dvved Дальневосточные Ведомости @dv_kratko Дальний Восток.Кратко @minvrru Дальний Восток и Арктика @sakhalinonetwo SakhalinOneTwo @sev_shir_hod СШХ @amurobl ТЕЛЕПОРТ. РФ @dfonews DFO. INFO @chp_vdk @amursovet Амурский советник @ysakhalinsk Официальный Южный @SakhShip SakhShip @narubezhu На РубежУ @magadan_magadan Смотровая вышка @bo_kanal Во! - канал @khabarovskie Хроники Хабаровского края @newbur_true Ньюбур Новая Бурятия @taygaprival Таёжный привал @Ribfront Рыбфронт @primorchannel Право руля! @korifeyhab Корифей Хабаров @shik_news Shikotan News @caparctic Капитан Арктика @nedradvnews Недра ДВ @novdal НД @angara18 Ангара @informbureau КамИнформБюро @newsweek41 Камчатская тележка @amurvolny Амурские волны @dymkamchatki Дым с Камчатки @gazetazvezda65 Звезда Поронайска @ArcticVostok Восток и Арктика @NeMochka27 1/4 часть суши @sovgavan СОВГАВАНЬ. РФ @uglegorsknews Углегорские Вести @Kol49 Колыма инсайд @tzarstvo27 Тридевятое царство @iturupnews Новости Итурупа @tidings87 Новости Чукотка @SakhaDay SakhaDay @pul49 Пул Z 49 @novostiEAO Новости ЕАО @DaVosDV ДаВос @chatkaa Чатка @magskeptic49 Магаданский скептик @yakutia14news 14News @O_Kishakovska О политике с О.К. @evnoazef Политика ДФО @dfo_news ДФО News @russicadfo ДФО Бриф @okolo_baikala Око Байкала @realuncleberik Приёмная дяди Баира @voronacarlovna Ворона Карловна @tomarisakhalin Томари-Сахалин @LekarImperatora Лекарь Императора @Fareastpost Я-Дальний Восток @alikinalubov Народ.инициативы-Обществ.контроль @Nevelskoi Невельской @nik27_ru Николаевск27 @Portal2x2 Дважды два @dvkalmar Икра в кальмара @fareast_rus Дальний Восток FER @dpc_chukotka ДПЧукотки @mahchzo Маньчжоу-го @live_41 41 регион. LIVE @newkgetmansky Коты Гетманского.И точка. @trepangdv_exclusive Трепанг ДВ @straydogs_dv Бродячие собаки Дальний Восток @livebir LIVE Биробиджан @vostok24tv Восток 24 @po_chesnoku_dv ДВ по-чесноку! @velikBaikal Великий Байкал @TUNKA_03 Горная Бурятия @burnashdom Бурятия - наш дом @brysnichnyduh Брусничный дух @prochukotku Про Чукотку @infolentaMGIS1 Туманы Сахалина @smotri_65 ОстроВау! Сахалин и Курилы @Kristi_Iturup Kristi Iturup @ir_kosh7 Места Сахалина @Sakhalin_stories Сахалинские истории @kunashir_news Курильский дайджест @fisherman_life - канал для моряков и рыбаков
@oboz_dv ДВ-Обозрение @dalnevostochnyi Что-то на дальневосточном
@morskoy_put Морской путь
🔹 @pishite_LK
Мысли.Прогнозы.Стихи
🔹ДОСТОВЕРНО @dostoverno
о жизни по-Сахалински.
Актуально о Дальнем Востоке
@dostoverno_NK
dostoverno24@mail.ru
Сотен врачей и учителей не хватает больницам и школам Хабаровского края
В краевой Законодательной думе обсудили кадровый дефицит в здравоохранении и образовании, где не хватает около 500 врачей и 1600 работников в сфере образования.
Реализуются меры социальной поддержки, такие как дополнительные выплаты и программы «Земский доктор» и «Кадры здравоохранения».
Депутаты предлагают увеличивать набор абитуриентов, закреплять молодых специалистов и обеспечивать медработников арендным жильем в отдаленных районах.
Люблю дождь, в нём можно спрятать свои слёзы по планам на майские 😍
Как у вас погодка на выходных? Закидайте нас в комментариях фотками своих шашлыков, прогулок или хотя бы диванов.
@aviasales_dv
2 мая 1929 года в поселке Муха Хабаровского края родился Кола Бельды (Николай Иванович Бельды), заслуженный артист России, легендарный исполнитель песни "Увезу тебя я в тундру".
Почти 40 лет Кола Бельды посвятил гастролям по стране и за рубежом, побывав в 47 странах. И везде его выступления сопровождал успех. Пик его популярности пришелся на 1972-1973 годы: в 1972 году он прошел в финал фестиваля «Песня года», а в 1973 году ему вручают премию в конкурсе Международного фестиваля польской песни в Сопоте.
Непревзойденную известность и популярность приобрела его песня «Увезу тебя я в тундру». В общей сложности Кола Бельды выпустил 7 виниловых дисков, а его звонкий, приятный тембр голоса (среднее между тенором и баритоном) не спутаешь ни с кем. Тема творчества – природа Севера.
@veherrnij_habarovsk
⚡⚡⚡ О ситуации в пос. Высокогорный Ванинского района.
В связи с ростом заболеваемости кишечной инфекцией в пос. Высокогорный Ванинского р-на Управление Роспотребнадзора по Хабаровскому краю сообщает.
При поступлении информации о случаях заболевания специалистами Управления незамедлительно начат комплекс санитарно-противоэпидемических и профилактических мероприятий, выданы предписания в адрес администрации поселения, ресурсоснабжающей организации, руководителей образовательных учреждений.
По результатам эпидемиологического расследования источником инфекции послужила водопроводная вода. В настоящее время в поселке проводится комплекс мероприятий, направленный на стабилизацию ситуации.
Население предупреждено о необходимости употреблять только кипяченую или бутылированную воду.
На водопроводе проводится полный комплекс дезинфекционных мероприятий. Отобраны пробы воды из источника и сети для повторных исследований. Ведётся медицинский контроль состояния здоровья населения.
Новых случаев заболевания не регистрировалось.
Проведены выездное заседание КЧС с участием районной администрации и санитарно-противоэпидемической комисси администрации Ванинского района. Даны предложения по санитарной очистке территории поселения, уборке несанкционированных свалок, дезинфекции территории, дератизации.
Ситуация и выполнение мероприятий находится на контроле Управления Роспотребнадзора по Хабаровскому краю.
«Курская битва. Хронология подвига» — первая часть документального фильма RT, посвящённого освобождению российских приграничных территорий от ВСУ
В фильме представлены эксклюзивные кадры пятидневного прорыва наших войск. Также рассказывается о операции «Поток», которая за считанные часы сломила оборону противника и заставила ВСУ покинуть Курскую область. Наши бойцы сделали акцент на скрытности, и лишь единицы знали о дате и деталях операции. Военнослужащим пришлось действовать на земле, под землёй и в воздухе, задействовав почти все виды войск.
Автором ленты является военный корреспондент RT Влад Андрица @vandrytsa.
📹 Подпишись на Telegram.Док
Доброе утро!
С Праздником, Товарищи!
Подписывайся на Хрюн Моржов
💪Глава военной делегации КНДР назвал освобождение Курской области победой справедливости над чистым злом.
Генерал-лейтенант Пак Ен Ир отметил, что эти события открыли новую страницу истории, которая показала прочное боевое содружество между КНДР и РФ.
⭐️ Подписаться на Zvezdanews | *️⃣ Предложить новость
#смыслы
Решения, касающиеся исторической памяти, в современной России имеют стратегический характер. Это не просто жесты уважения к прошлому, а элементы системной политики идентичности, нацеленной на укрепление культурного суверенитета. Указ президента о присвоении волгоградскому аэропорту наименования «Сталинград» — это не просто решение символического характера, а часть последовательной государственной политики по восстановлению исторической субъектности России через институционализацию памяти.
Речь идёт о формировании устойчивого культурно-идентификационного пространства, в котором память о Великой Отечественной войне не сводится к датам и церемониям, а включается в инфраструктуру повседневности. Имя «Сталинград» обладает особым онтологическим статусом в историческом сознании не только России, но и всего мира. Это не просто один из эпизодов войны — это предельная точка исторической мобилизации, где был остановлен наступательный импульс Третьего рейха. Присвоение этого имени ключевому транспортному узлу фиксирует важный переход: от ритуального к институциональному увековечиванию памяти.
С точки зрения современной мемориальной политики, шаг в адрес Сталинграда укладывается в логику конструирования «живой памяти» — когда история включается в транспортную, медийную, образовательную и символическую систему страны. Данная политика выходит за пределы памятников — в зону функциональных кодов, формирующих идентичность на уровне маршрутов, топонимов и названий.
При этом сохранение имени «Волгоград» за самим городом позволяет избежать политизации вопроса и сохранить баланс между исторической преемственностью и административной устойчивостью. Такое решение говорит о зрелом подходе: точечное восстановление исторических маркеров без дестабилизации существующих структур. Контекст возвращения имени Сталинграда особенно значим на фоне текущих вызовов: внешнеполитической турбулентности, войны смыслов, атак на историческую легитимность Победы.
Сома-гиганта поймали на набережной в Хабаровске. Он весит около 40 кг.
В городе рыбалка не прекращается даже ночью. Результаты шокируют: прямо под Амурским утёсом мужики вытащили огромную рыбину. По тяжести та похожа на большой мешок картошки.
Улов заценили даже случайные прохожие — попросили сделать селфи.
❤️ Подписывайся на Amur Mash
🐔Шашлык с горчицей из курицы!
Ингредиенты:
-Куриное филе 4 шт
-Горячая вода 250 мл
-Молоко 1.5% 50 мл
-Кукурузный крахмал 1 ч л
-Чеснок 1 зубчик
-Острая горчица 2 ст л
-Лимонный сок 1 ст л
Приготовление:
1.Нарезать куриное филе крупными кусками и положить в глубокую ёмкость.
2.Маринад: смешать горчицу с лимонным соком, чесноком и специями.
3.Отложить одну четвертую часть полученного маринада, остальным маринадом залить курицу, хорошо перемешать и поставить на пару часов в холодильник.
4.Насадить курицу на деревянные шампуры, чередуя с кольцами лука, посолить, поперчить и запекать 15 минут.
5.Соус: в оставшийся маринад добавить молоко, крахмал и варить на слабом огне до загустения.
6.Готовый шашлык подать горячим вместе с соусом.
Приятного аппетита! 🐔
Уважаемый Сбербанк.
Пусть ваши колымские экстремисты из отдела маркетинга едут и осваивают весенний город.
В окошко пусть посмотрят.
Столичный дептранс предупредил, что из-за снегопада возможны локальные задержки наземного транспорта. Некоторые маршруты могут быть изменены.
Майский снег выпал не только в московском регионе, но и во Владимирской, Ярославской и Калужской областях.
МЧС предупреждает водителей, что выезжать на дороги на летней резине опасно.
🟩 Подписаться | Прислать новость | Читать аналитику
Актер театра и кино, телеведущий – Егор Бероев, возмущен высказываниями уехавших артистов, которые носят звание «Народный артист РФ».
Егор напомнил тем, кто называет русских «рабами и холопами», что звание, которым в свое время наградило, так называемых артистов, государство – это оценка людей, которые проживают в нашей стране.
«Это мой народ. Я не могу оскорбить его. Я же состою из этого народа. Я без любви народа – никто!»
🔬Михаил Мурашко: Советские ученые-медики достигли крупнейших успехов в развитии отечественной медицинской науки
О важнейших открытиях советских медиков министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко рассказал на марафоне Знание.Первые, посвященном 80-летию Великой Победы.
➡️ Профессор Александр Бакулев предложил инновационную методику хирургической обработки черепно-мозговых ранений;
➡️ Александр Вишневский, именем которого названо множество медицинских учреждений по всей стране, предложил метод местного обезболивания, который применялся в 85-90% случаев;
— Для борьбы с кровотечениями применяли тромбин, разработанный физиобиологом Борисом Кудряшовым, — рассказал министр.
➡️ Препарат Тромбин представлял из себя фермент, за 3-6 секунд свертывающий кровь в плотный сгусток. Препарат прошел испытания в 1941 г. и за время войны был использован более 2 млн. раз.
➡️ Хирург Владимир Шамов стал одним из создателей службы крови, а врач Анатолий Киселев организовал первую в мире передвижную станцию переливания крови;
— Основание 30 июня 1944 года Академии медицинских наук СССР стало важной вехой в истории отечественного здравоохранения, — поделился министр.
➡️ Министр почтил память и Николая Семашко, создавшего устои и основы оказания первичной медико-санитарной помощи.
— С конца 1945 года при Президиуме Академии медицинских наук под председательством Николая Александровича Семашко работала комиссия по ликвидации санитарных последствий войны, — поделился Михаил Мурашко.
Полную версию лекции министра здравоохранения РФ смотрите ➡️ здесь
#Победа80
#ГодЗащитникаОтечества
#РоссийскоеОбществоЗнание
#РОЗ #МарафонЗнаниеПервые
Заурбек Джанхотов уволен с должности прокурора ЕАО указом президента № 271, которого пока нет в открытом доступе.
Помимо Джанхотова в отставку отправлены ещё несколько высокопоставленных силовиков из других российских регионов.
Сегодня родился Бенджамин Спок – знаменитый американский врач-педиатр.
В своё время Спок оказал серьёзнейшее влияние на подход к воспитанию подрастающего поколения. Он был логичен, строг и убедителен.
А по сути, одним из первых попробовал форму подачи информации, ставшую теперь классической для инфо-цыган. Интересно, сколько детей из поколения бэбибумеров выросло по его заветам?
Ну и без цитат, конечно, мы не смогли обойтись:
Для хороших родителей естественно радоваться прекрасным качествам своих детей. Но необходимо различать, где кончаются интересы ребенка и начинаются большие надежды родителей.
***
Дети — наши создания, залог нашего бессмертия. Все другие достижения в нашей жизни не идут ни в какое сравнение со счастьем видеть, как из наших детей вырастают достойные люди.
***
Жалость, как наркотик. Даже, если вначале она и не доставляет человеку удовольствия, привыкнув к ней, он не сможет без ее обойтись.
***
Обучение ребенка таким словам, как «здравствуйте» и «спасибо», должно быть не первым шагом, а последним. Главное — это научить его любить людей.
***
Раздраженное ворчание способно убить всякое желание что-либо делать.
***
Хроническое нежелание ложиться спать. Эта проблема развивается незаметно. В большинстве случаев она возникает у детей, которые до 3 месяцев страдали от газов или регулярно раздраженно кричали. Нежелание спать можно также считать формой избалованности. Раньше, если ребенок страдал от газов, его брали на руки и это его успокаивало, что в свою очередь успокаивало и мать. Но, когда ребенку 3–4 месяца, до сознания матери начинает доходить, что он плачет уже не от боли или страха: его плач стал сердитым и требовательным. Он требует, чтобы его носили на руках, потому что он к этому привык и думает, что ему полагается такой род услуг. Когда его бедная мама присядет на минутку, чтобы наконец отдохнуть, он смотрит на нее так, как будто хочет сказать: «А ну, иди!»
«Ребенок и уход за ним»
Бенджамин Спок
11 лет одному из самых страшных преступлений, отрывшему истинное лицо украинского национализма.
«Жареные колорады» - так развлекались на Украине после того, как боевики «Правого сектора» сожгли заживо почти 50 человек в Доме профсоюзов в Одессе.
Тысячами завезенные в Одессу радикалы жестоко убивали одесситов за то, что они против евромайдана и против русофобии. Наказали за русский язык и русское мышление.
Они добивали палками тех, кто прыгал из окон, спасаясь от огня.
Они убили беременную женщину и её неродившегося малыша.
Та часть Украины, которая смогла принять это массовое убийство, которая потешалась над убитыми «колорадами» навсегда стала чужой для нас, стала нашим врагом, врагом всего русского.
С учетом этого невозможно поверить, что в самой России обнаружились так называемые ЛОМы, «авторитетные деятели», которые поддержали ту самую Украину, которая глумилась над убитыми одесситами. Они осудили СВО, не осудив нацистов, которые устроили ад на Куликовом поле.
А теперь они спокойно возвращаются обратно в Россию, ставить спектакли, сниматься в кино и протаскивать проукраинскую националистическую повесточку.
И только русские помнят всю боль этой трагедии. Мы помним и не простим.
2 мая 1945 года завершилась Берлинская операция. Гарнизон столицы Третьего Рейха прекратил сопротивление. Утром штаб гарнизона города перешел линию фронта и сдался в плен, согласившись на условия безоговорочной капитуляции. Командующий обороной берлинский комендант Гельмут Вейдлинг, находясь в плену, отдал свой последний приказ:
«30 апреля 1945 года Фюрер покончил с собой, оставив на произвол судьбы всех, кто присягал ему на верность. Общее положение делает борьбу бессмысленной. Я приказываю немедленно прекратить всякое сопротивление…»
В течение дня оставшиеся силы гарнизона были взяты в плен. Битва за Берлин остается крупнейшим сражением в истории. С обеих сторон в этом конфликте принимало участие около 3,5 миллионов человек. События этого периода нанесли серьезный удар по военной мощи Германии и определили исход Второй мировой войны.
К 1 Мая: я понимаю, что опять вызову гневную реакцию некоторых людей, но вот мне интересно, а почему мы в модных интервью, на передачах почти не видим и не слышим людей, которые что-то руками делают, просто созидают: рабочих, людей земли, тех, кто работает в НИИ и так далее? Почему их опыт и их отношение к жизни кажутся нам чем-то не столь интересным?
А вот представьте себе на секунду, что все эти люди, которые встают к станкам, садятся на комбайны, идут в свои больницы или в НИИ, – вдруг стали блогерами. Нормально? А что? Денег больше, вставать рано не надо, популярность… Вот что станет с нами, если все эти люди перестанут делать то, что они делают?
Фрагмент выпуска 🔗 «Кто не слеп, тот видит» от 04.06.2021.
Внимание метеозависимых!
Целый месяц магнитных бурь ожидается в мае. Мощнейшая из них начнётся завтра, в четверг и продлится до 11 мая.
Следите за своим здоровьем!
Сегодня День Победы, но пока еще вьетнамский. В этот день в 1975 году южновьетнамские войска, оставшиеся к тому времени без былой поддержки США, капитулировали, а дружественная Советскому Союзу и КНР армия Северного Вьетнама демилитаризировала и денацифицировала своего противника. Мирные переговоры о прекращении огня и всей вьетнамской войны начались еще в 1969 году и продолжались несколько лет, пока наконец в 1973 году противоборствующие стороны не подписали Парижское соглашение, по которому произошел обмен пленными, а американские войска ушли из Вьетнама. Однако за тем мирным договором последовала новая фаза боестолкновений, хотя уже и не такая острая, как в пору участия в конфликте Соединенных Штатов. К тому же, финальный раунд противоборства довольно быстро завершился победой коммунистического Вьетнама и присоединением этой объединенной азиатской страны к мировому социалистическому лагерю. Ситуация с мирным договором времен вьетнамской войны и последовавшим за этим победным наступлением северо- вьетнамских войск на Сайгон показала, что без военно- политической помощи США и без предоставления американских разведданных даже самая прозападно настроенная национальная армия третьего мира не способна противостоять тем, за кого впрягся Китай, а в особенности СССР. Спустя полвека вьетнамская история в некоторых ключевых деталях повторяется на Украине, которая тоже критически зависит от американского оружия и данных разведки. В отличие от тех вьетнамских событий нынешний переговорный процесс длится пока еще гораздо меньше того, что проходил в Париже и растянулся на годы. Но тогда у американцев еще не было ни Дональда Трампа во главе государства, ни Стива Уиткоффа в качестве его спецпредставителя, поэтому сейчас переговорное дело идет быстрее, хотя и тоже сталкивается с трудностями и сопровождается задержками. Вопрос в том, завершится ли украинский конфликт прочным миром в случае достижения договоренностей, или же по примеру вьетнамской войны за подписанием этих договоренностей последует новое наступление доминирующей стороны с окружением и взятием Сайгона. /channel/glavmedia/403074
Читать полностью…
Сегодня День Победы, но пока еще вьетнамский. В этот день в 1975 году южновьетнамские войска, оставшиеся к тому времени без былой поддержки США, капитулировали, а дружественная Советскому Союзу и КНР армия Северного Вьетнама демилитаризировала и денацифицировала своего противника. Мирные переговоры о прекращении огня и всей вьетнамской войны начались еще в 1969 году и продолжались несколько лет, пока наконец в 1973 году противоборствующие стороны не подписали Парижское соглашение, по которому произошел обмен пленными, а американские войска ушли из Вьетнама. Однако за тем мирным договором последовала новая фаза боестолкновений, хотя уже и не такая острая, как в пору участия в конфликте Соединенных Штатов. К тому же, финальный раунд противоборства довольно быстро завершился победой коммунистического Вьетнама и присоединением этой объединенной азиатской страны к мировому социалистическому лагерю. Ситуация с мирным договором времен вьетнамской войны и последовавшим за этим победным наступлением северо- вьетнамских войск на Сайгон показала, что без военно- политической помощи США и без предоставления американских разведданных даже самая прозападно настроенная национальная армия третьего мира не способна противостоять тем, за кого впрягся Китай, а в особенности СССР. Спустя полвека вьетнамская история в некоторых ключевых деталях повторяется на Украине, которая тоже критически зависит от американского оружия и данных разведки. В отличие от тех вьетнамских событий нынешний переговорный процесс длится пока еще гораздо меньше того, что проходил в Париже и растянулся на годы. Но тогда у американцев еще не было ни Дональда Трампа во главе государства, ни Стива Уиткоффа в качестве его спецпредставителя, поэтому сейчас переговорное дело идет быстрее, хотя и тоже сталкивается с трудностями и сопровождается задержками. Вопрос в том, завершится ли украинский конфликт прочным миром в случае достижения договоренностей, или же по примеру вьетнамской войны за подписанием этих договоренностей последует новое наступление доминирующей стороны с окружением и взятием Сайгона. /channel/glavmedia/403074
Читать полностью…
Луковый маринад для шашлыка.
Возьмите 1 кг лука и измельчите с помощью блендера до однородного состояния. Добавьте к измельченному луку 1 столовую ложку растительного масла, 2,5 чайные ложки соли, по 1 пучку мелко нарезанного базилика и петрушки и смесь специй для шашлыка по вкусу.
Нарежьте 2,5 кг мяса на кусочки, залейте луковым маринадом, хорошенько перемешайте и оставьте на 2 часа.
ИДЕАЛЬНЫЙ АРОМАТНЫЙ ШАШЛЫК
✅Свиная шея - 2 кг
✅Лук - 1 кг
✅Соль - 1/2 ст.л
✅Чёрный перец - 1 ч.л
✅Сладкая паприка - 1/2 ст.л
✅Сушеный базилик - 1/2 ст.л
✅Кориандр - 1 ч.л
✅Растительное масло - 4 ст.л
Приготовление:
📝Мясо лучше всего использовать, которое не было замороженным. Нарезаем на порционные равные кусочки, примерно куриному яйцу.
📝Лук пережимаем с солью, чтобы получить больше сока, при нанизывании на шампура лук отделяем от мяса, чтобы он не обгорал.
📝Маринуем 2-3 часа.
📝Готовность мяса проверяем ножом, надрезав до шампура и цвет мяса должен быть светлым внутри.
📝Для насыщенности аромата, чёрный перец и кориандр советую продробить в ступке перед самим приготовлением.
Приятного аппетита!