📚مجله اطلاعات عمومی♻️

24 May 2025 11:43

@General_information
⭕️ مقیاس های کیهانی که شما را متحیر میکند

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

24 May 2025 09:41

@General_information
⭕️ وقتی مضطرب می‌شوید، گوشتان را ماساژ دهید !

▫️طب باستانی چینی معتقد است، انجام ماساژ گوش در موقعیت‌های اضطراب‌آور می‌تواند کمک کننده باشد. اگر احساس اضطراب، وحشت، بی‌قراری، خستگی یا خشم کردید، نقطه‌ای در گوش‌ها موسوم به «Shen Men» که در تصویر می‌بینید، را با حرکات مدور و به آرامی ماساژ دهید

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 14:46

@General_information
⭕️ لطفا همیشه انقد خوب و با شخصیت بمونید

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 12:44

@General_information
⭕️ ایلان ماسک: ربات انسان‌نمای اپتیموس بزرگ‌ترین محصول تاریخ است

🔸ایلان ماسک، مدیرعامل تسلا، با انتشار ویدیوی جدیدی در شبکه اجتماعی ایکس، توجه کاربران را جلب کرده است. در این ویدیو، ربات انسان‌نمای تسلا با نام «اپتیموس» (Optimus) را می‌بینیم که مجموعه‌ای از کارهای روزمره خانگی مانند هم‌زدن محتویات قابلمه با قاشق، جاروبرقی کشیدن و تمیزکردن میز با برس و خاک‌انداز را انجام می‌دهد.
🔸ماسک با بازنشر این ویدیو در ایکس از اپتیموس با عنوان «بزرگ‌ترین محصول تاریخ» یاد کرد. البته او پیشتر نیز برای توصیف آینده‌ اپتیموس از این عبارت استفاده کرده بود.
🔸ماسک مدت‌ها قبل به علاقه‌مندان اپتیموس وعده داده بود این محصول دستیار خانگی مبتنی‌بر هوش مصنوعی و رباتیک خواهد بود. این ویدیوی جدید تا حدی وعده‌های او را نمایش می‌دهد. در این کلیپ، اپتیموس با دقت وظایفش را انجام می‌دهد و دستورات را دریافت و اجرا می‌کند.
#دیجیاتو

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 10:42

@General_information
⭕️ ویتامین D - درمانی برای همه بیماری ها؟

همه ما درباره این ویتامین شنیده ایم که به ویژه اخیراً محبوبیت باورنکردنی به دست آورده است. اما آیا واقعا برای همه لازم است؟

ویتامین D تحت تاثیر نور خورشید در پوست انسان تشکیل می شود و همچنین تا حدی از طریق غذا به بدن می رسد.

کمبود ویتامین دی با درد در عضلات و مفاصل، کاهش خلق و خو، تغییر در پوست ومو، ناخن آشکار می شود.

البته، ساکنان قسمت های شمالی در درجه اول مستعد کمبود این ویتامین هستند، اما برای دیگران این مشکل نیز با توجه به شیوه زندگی مدرن مردم مرتبط است، بنابراین پیشگیری بسیار مهم است .

سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند که
بزرگسالان 600-800 واحد بین المللی ویتامین دی در روز مصرف کنند.

اما در مصرف ویتامین دی زیاده روی نکنید، زیرا بر خلاف سایر ویتامین ها (مثلاً B یا C)، خطر اضافی آن کمتر از کمبود آن نیست.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 08:40

⭕️ نسل ما سال ۱۴۰۰ و قرن جدید را هم دید. ما بی‌نظیرترین نسلی هستیم که نه قرنها پیش و نه قرنها بعد کسی آن را تجربه می‌کند.
ما نسل انتقال هستیم.

نسلی که پیوند دهنده‌ی آخرین نسل سنتی و اولین نسل مدرن در پهنای ایران زمین است. 

نسلی هستیم که هم خانواده‌ی پرجمعیت را دیدیم و هم خانواده کم جمعیت تک فرزندی را تجربه کردیم.

نسلی هستیم که عمو، عمه، دایی و خاله برایمان بسیار پررنگ بود و نسلی را دیدیم که کم‌کم با آن غریبه شد.

نسلی هستیم که همسایه  و هم محله‌ای بخش مهمی از خاطراتمان بود و نسلی را دیدیم که در یک آپارتمان چند واحدی کسی، کسی را نمی‌شناسد.

نسلی هستیم که پای تلویزیون‌های کوچک سیاه و سفید، ساعتها چشم انتظار یک برنامه کودک نشستیم و نسلی را دیدیم که با انبوهی از برنامه‌های مختلف، تلویزیون‌های چند بعدی و هوشمند را تجربه کرد.

نسلی که با تلفن‌های سکه‌ای و عمومی بزرگ شدیم و هنرمان بازکردن صفربند تلفن‌های خانگی بود  و نسلی را دیدیم با تلفن‌های همراه  و هوشمند.

نسلی که گروه‌های گفتگویمان، جمع شدن هایمان داخل کوچه بود و نسلی را دیدیم که با ایسنتاگرام و واتساپ و تلگرام، جمع‌های مجازی تشکیل دادند.

نسلی که مسافرت با مینی‌بوس، پیکان و پشت وانت را تجربه کردیم و نسلی را دیدیم با اتومبیلهای مدرن و هواپیما و...

نسلی که با هفت‌سنگ و توپ‌پلاستیکی و تیله، بزرگ شدیم و نسل بازیهای «پلی استیشن»، «آمانگ آس» و «پاپ جی»  را دیدیم.

نسلی که هفته‌ها و ماه‌ها در خانه پدربزرگ و عمو و دایی و ... می‌ماندیم و نسلی را دیدیم که ماه‌ها و سالها خبری از هم ندارند.

نسلی که با صدای هایده و داریوش و شهرام شهپره  مست می‌شدیم و نسلی را دیدیم که با «کی پاپ» و «بلک پینک» و «بی تی اس» و «اکسو» روزگار می‌گذرانند.

نسلی که پول تو جیبی‌مان سکه‌ای بود و تغذیه‌هایمان نان و قندی و لقمه پنیری و نسلی را دیدیم که با کارت بانکی زندگی کرد و انبوهی از فست‌فودها را دید.

نسلی که با خریدن کفشی، تمام لذت دنیا در وجودمان موج می زد و نسلی را دیدیم که قفسه‌ای از کفشهای جورواجور دارد و هیچ لذتی از آن نمی برد.

نسلی که لباسهای عیدمان تمام دلخوشیمان بود و نسلی را دیدیم با انبوهی از لباسهای رنگارنگی که هیچ حسی به آنها ندارند.

نسلی که ماه‌ها چشم انتظار فیلم جدیدی بر پرده سینما بودیم و نسلی را دیدیم که به راحتی به انبوهی از فیلها دسترسی دارد.

نسلی هستیم که با دوربین‌های«کداک» و «فوجی» عکس می‌گرفتیم و همیشه اضطراب ظاهر نشدن عکسها را داشتیم و نسلی را دیدیم که با دوربین موبایلش، هر لحظه و هر جا سلفی می‌گیرد. 

نسلی هستیم که  تماشای آلبوم‌های خانوادگی، یکی از سرگرمی مهمان‌هایمان بود و نسلی را دیدیم که هزاران عکس بی حس را در رم و فلش ذخیره می‌کند.

نسلی صبور که هفته‌ها منتظر قسمت دیگری از یک سریال بودیم و نسلی عجول را دیدیم که تحمل یک روز انتظار برای دیدن قسمت دیگری از سریالی تلویزیونی ندارد.

نسلی که پذیرایی خانه‌هایمان پر بود از پشتی و بالشهای رنگارنگ  و نسلی را دیدیم که مبل و صندلی بخش زیادی از فضای خانه را اشغال کرده است.

ما بی‌نظیرترین نسلی هستیم که نه قبلا وجود داشته و نه بعدها به وجود می‌آید.

نه نسل قبل از ما باورش می‌شد که روزی بیاید که هر کسی صاحب تلفنی باشد و با آن با هر کجای دنیا تماس تصویری بگیرد و تلویزیون‌های رنگی هوشمند،کامپیوتر، لب‌تاب و ماهواره داشته باشد و صاحب اینترنتی شود که جهان را به دهکده‌ای کوچک تبدیل کند و جای پدربزرگها و مادربزرگها سرای سالمندان باشد و آپارتمان، مکان زندگی شود. و نه نسل بعد از ما باورش می‌شود که روزگاری، مردمی بدون تلویزیون و موبایل زندگی کرده‌اند، بچه‌ها اتاق مخصوص نداشته‌اند، خانواده‌ها پر‌جمعیت بوده‌اند و بچه‌ها کلی برادر و خواهر و خاله و عمو و دایی و عمه داشته‌اند، خبری از اینستا و واتساپ و ...نبوده و خانه‌ها، حیاط بزرگی داشته‌اند.

ما نسل انتقالیم. آخرین بازمانده‌های  نسل سنتی و اولین اهالی دهکده مجازی نسل مدرن. ما با تمام سختی‌هایی که داشته‌ایم‌ نسلی بی نظیریم.
#نشریه_کارخانه_دار

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 13:46

@General_information
⭕️ یه روزایی کوه رو جابه‌جا می‌کنی،
یه روزایی فقط از تختت تا مبل می‌ری،هر دوش لازمه.

یادت نره
بعضی روزا پر از انرژی و انگیزه‌ای، بعضی وقتا فقط در حد زنده موندن کاری می‌کنی.

هر دوش طبیعیه و نباید بابتش خودتو سرزنش کنی. همه‌ی روزها قرار نیست قهرمانانه باشن، بعضی وقتا زنده‌ موندن یعنی پیروزی.

استراحت و توقف هم یادت نره که بخشی از رشدن.
می‌تونی بدون احساس گناه، به خودت برای روزهای کم‌انرژی هم حق بدی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 11:43

@General_information
⭕️ اینجا در شهر #گیدونگ در #جیانگسو کشور #چین دولت خانه هایی با زمین های بزرگ در اختیار مردم و کشاورزان قرار داده تا با خیال راحت و در محیطی زيبا و دلپذیر به زندگی و کار مشغول باشند. بیخود نیست چین اینقدر پیشرفت کرده.

از یاد نبریم پیشرفت در یک کشور ممکن نمیشه اگه دولت تمام هم و غمش صرف رفاه و آسایش مردمش نشه. اگه قراره پیشرفتی صورت بگیره باید مردم رضایتمندانه زندگی کنن.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 09:41

@General_information
⭕️ میدونستید بازار تبریز بزرگترین سازه آجری سقفدار و بهم پیوسته دنیاست؟


اینجا در قدیم به علت نزدیکی جاده ابریشم معروف بوده
این بازار جز میراث جهانی یونسکو هست

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 14:46

@General_information
⭕️ این صحبت های مختار سائقی من رو منقلب کرد.

۱. هر چیزی به وقتش خوبه، در زمان خودش
(یعنی زودتر و دیرتر اگر اتفاق بیفته به درد نمیخوره)

۲. طوقی پرید، وقتیکه برگشت صاحبش دیگه کفترباز نبود

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 12:44

@General_information
⭕️ هشدار درباره مصرف دگزامتازون و کورتون‌ها

💉 هر بار تزریق آمپول دگزامتازون می‌تونه جذب کلسیم بدن شما رو برای ۶ ماه تا یک سال به تأخیر بندازه! این یعنی خطر پوکی استخوان و مشکلات جدی برای سلامت استخوان‌ها.

⚠️ مصرف مکرر کورتون‌ها مثل دگزامتازون می‌تونه باعث:
تحلیل رفتن عضلات
پوکی استخوان

و حتی تبدیل بدن به یک "پفک" واقعی بشه، با احتباس آب و تورم!

👈 کورتون‌ها فقط باید تحت نظر پزشک و در مواقع ضروری استفاده بشن. مراقب بدنتون باشید!

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 10:42

@General_information
⭕️ غذاهای پرچرب در روزهای آلوده، ممنوع

اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم‌ درمانی:
🔸در روزهای آلوده، حداقل هشت لیوان آب در روز نوشیده و میوه ها و سبزیجات را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
🔸مصرف شیر و لبنیات را بیش از نیاز روزانه، دو واحد در روز مصرف نکنید.
🔸از مصرف غذاهای پرچرب در تمام شرایط خصوصا در روزهایی که هوا آلوده است، اجتناب کنید.
🔸در روزهایی که هوا آلوده است، در فضای باز به هیچ عنوان ورزش و پیاده روی نکنید.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 08:41

⭕️ #شرّی به نام #عدالت_اجتماعی ( سوسیالیسم) ، عامل #عقب_ماندگی و #فقر و #دیکتاتوری کشورها
#نجات_بهرامی

◀️ چیزی شبیه معجزه در آرژانتین رخ داده است .تورم ماهانه که در دسامبر گذشته ، موقع آمدن خاویر میلی لیبرتارین، به ۲۵ درصد رسیده بود، در ماه مه ۲۰۲۴،به زیر پنج درصد رسید. مردم آرژانتین با رأی به خاویر میلی علیه مفهوم «عدالت اجتماعی» و دولت مداخله گر به پا خاستند و نتیجه گرفتند.

◀️ دو مفهوم «برابری» و «آزادی» در کانون نزاع سوسیالیست ها و لیبرالها قرار دارد. سوسیالیست ها برابری را بر آزادی ترجیح می دهند و لیبرالها آزادی را برتر از برابری  می دانند. از دید سوسیالیست ها برابری یعنی بازتوزیع درآمدها . اما از دید لیبرالها  برابری یعنی « برابری در مقابل قانون» نه برابری در درآمد.

◀️ زیباترین و گیراترین شعار مخالفان لیبرالیسم ، «عدالت اجتماعی» است. عدالت اجتماعی یعنی قسمتی از درآمد افراد موفق را بگیریم و به افراد ناموفق بدهیم. چنداتفاق مهم می افتد: اولا انگیزه افراد موفق برای تولید ثروت و نو آوری از بین می رود یا کاهش می یابد. دوم اینکه بخشی از جامعه به خدمات دولتی معتاد می شوند . سوم اینکه برای بازتوزیع ثروت نیاز به دولت بزرگ و مداخله گر پیدا می شود و چهارم اینکه فساد و دزدی در سیستم دولتی افزایش می یابد.

◀️ علاوه بر کاهش خلاقیت و نوآوری ، ایجاد یک طبقه مفتخوار حامی دولت، دولت اقتدارگرا و افزایش فساد و رانت در سیستم مبتنی بر عدالت اجتماعی،کارآفرین ها و افراد موفق از این کشورها می گریزند و صاحبان سرمایه، سرمایه خود را خارج می کنند. نتیجه نهایی اجرای عدالت اجتماعی، کاهش تولید ناخالص داخلی ،عقب ماندگی تکنولوژی و انواع محدودیتها از طریق وضع قوانین است.  

◀️ لیبرالیسم طرفدار آزادی فرد در برابر دولت و احترام به مالکیت است. لیبرالها هم به برابری اعتقاد دارند اما «برابری در برابر قانون» و «برابری فرصت ها»، نه برابری در توزیع ثروت. در لیبرال دمکراسی ها حمایت های اجتماعی شامل حال افرادی می شود که توانایی کارکردن ندارند یا درآمدشان از حدی پایین تر است.  

◀️ در نظام های لیبرالی دولت کوچک است. وظیفه دولت حفظ فضای رقابتی بین تولید کنندگان و انواع و اقسام حرفه ها و شرکتها از طریق جلوگیری از انحصار و تشکیل کارتل تولید کنندگان و ایجاد امنیت و اجرای قانون است. رقابت بین تولیدکنندگان باعث پایین آمدن قیمت و احترام به مشتری و به سود مصرف کننده است.

◀️ اجرای عدالت اجتماعی( توزیع پول و کالا ) توسط دولت، بدون محدود کردن آزادی افراد، میسر نیست. به همان درجه که اختیارات دولت در توزیع ثروت افزون تر شود، دیکتاتوری و فقر و فساد بیشتر می شود. در نظام های سوسیالیستی و کمونیستی مانند شوروی سابق ، کوبا ، کره شمالی ، ونزوئلا، فقر و فساد و دیکتاتوری بیداد می کرد و می کند. رژیم های کمونیستی و سوسیالیستی به همان درجه که قواعد بازار آزاد و کاپیتالیسم را بپذیرند، از نظر اقتصادی پیشرفت می کنند ( چین و ویتنام )

◀️ افزایش  قدرت دولت ، کُند شدن پیشرفت و کاهش درآمد و ثروت ملی به زیان همه ، حتی کسانی است که از سوبسید و مزایای  اجتماعی نظام استفاده می کنند. نظام های کمونیستی و سوسیالیستی فقر را به مساوات تقسیم می کنند. در ایران دولت با شعار حمایت از مستضعفان چنان گسترش یافته که کل زندگی شهروندان را رقم می‌زند و همه اسیر دولتیم.مردمی که از اتوپیای دولت‌گرایی برهند، مزد روشن‌بینی و عقلانیت خود را زود می‌ستانند. شاید مردم ما هم روزی پذیرفتند که عدالت اجتماعی یعنی سوسیالیسم در همه اشکال آن  ایده‌ای ناعادلانه است.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

19 May 2025 13:45

@General_information
⭕️ ۵ ویژگی رفتاری زنان که برای مردان بیشترین جذابیت را دارد

۱. زنانی که خوشرویی و دلنشینی بخشی از وجودشان است
۲. زنانی که عاشق خودشان هستند
هرگز نباید برای موفقیت کاری یا خوشحالی دیگران خودتان را بُکشید، زیرا این راه عاقبت خوشی ندارد. همیشه طوری زندگی کنید که احساس آرامش و راحتی داشته باشید.

۳. زنانی که حال خوب‌ روحی را در اولویت قرار می‌دهند و مدام ناله نمی کنند
۴. زنانی که در برابر تعریف‌ها واکنش مناسبی نشان می‌دهند

۵. زنانی که با اندام‌شان مشکلی ندارند
برای اینکه یک زن جذاب‌تر به‌نظر بیاید نیازی نیست لباس‌های بسیار تنگی که ۲ سایز برایش کوچک است، بپوشد. لباس باید با اندام هماهنگ باشد. شاید تپل‌ بودن با الگو‌های رایج عالم مد مطابق نباشد، ولی آن هم می‌تواند نوعی از زیبایی باشد.
مترجم: #میلاد_فروحی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

19 May 2025 11:43

@General_information
⭕️ شرکت اسلواکیایی Klein Vision از ماشین پرنده AirCar 2 رونمایی کرده که در عرض یک و نیم دقیقه به هواپیما تبدیل می‌شود.

پس از بیش از ۲۰۰ پرواز آزمایشی، این مدل برای تولید انبوه آماده می‌شود. برد پرواز تا 1000 کیلومتر، سرعت تا 250 کیلومتر در ساعت.

فروش این خودرو از سال ۲۰۲۶ با قیمت پایه ۸۰۰ هزار دلار آغاز خواهد شد.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

24 May 2025 10:42

@General_information
⭕️ پیشگیری از آلرژی بهاری

هر چند اجتناب از آلرژن‌ها طی فصل آلرژی به طور کامل امکان پذیر نیست، اما برای اینکه خیلی کمتر در معرض آلرژن‌ها باشید راه‌هایی وجود دارد:

وقتی میزان گرده‌ها در هوا زیاد است در خانه بمانید.
اگر مجبورید از خانه خارج شوید، در ساعات انتهایی روز این کار را بکنید که تعداد گرده‌های معلق در هوا معمولا کمتر است.
از فیلتر هپا استفاده کنید.
فیلتر‌های هپا (HEPA) برای این طراحی شده‌اند که ذرات معلق را گیر بیندازند.

_پنجره‌ها را ببندید و اگر لازم شد از دستگاه تصفیه هوا استفاده کنید.

_شیشه ها را هنگام رانندگی بالا بکشید

_به طور مرتب جاروبرقی بکشید: جاروبرقی‌های پرقدرت می‌توانند گرده‌ها و سایر آلرژن‌ها مانند موی حیوانات خانگی را به خوبی جمع کنند.

_قبل از خواب دوش بگیرید: وقتی بیرون هستید بدن و موی شما می‌توانند مقدار بسیار زیادی گرده و آلودگی جمع کنند

_لباس‌ها را بیرون از خانه پهن نکنید
گرده‌ها به راحتی روی پارچه‌ها می‌نشینند و بعدا که لباس را به تن کنید، علائم آلرژیک ایجاد می‌کنند.
#مترجم: #هدی_بانکی

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

24 May 2025 08:40

🌏 ایران ؛ جانِ همه ی ما !
#جعفر_بخشی_بی_نیاز
#نویسنده_و_روزنامه_نگار

🔳 ای لعنتی ترین عشق جهان ؛ ای وقارِ همیشه بالا بلند ؛ ای هیبتِ باشکوهِ بی مانند ؛ ای بی نظیرِ مهربانِ آشنا، سزاوار تعظیم های طولانی ؛ ای همیشه‌ پاینده ی پا برجای دلسوز ؛ ای نور تابنده ی همیشه روشن ؛ ای خانه ی ایمن ؛ ای خاکِ پاکِ جواهر نشان ؛ مهد غیرت های بی‌انتها‌‌ ؛ زیبای دلربای پایدار ؛ ای مهربانی از تو آشکار ؛ ای معرفت از تو جاری ؛ ای موطنِ دردمندِ زخم دیده ؛ ای جا مانده از کاروان سرگردان در صحراهای قرون ؛ ای یوسفِ در چاه مانده اسیر بازارهای برده فروشی ؛ ای چون موسی در بندِ گهواره ی تقدیر همدم امواج ناآرام تاریخ ؛ ای خسته و ملول و خاموش و سرد که در اعماق نگاهت فانوس فریادی آویخته و در پشت هر کلامت بوته ی خرمنی روییده. به ما بگو که شبی در منتهی الیه شرق آسمان هدایت در ظلمستان کویر ؛ نوری آیا تو را فرا خواهد خواند ؟ دستی آیا تو را به مهر خواهد گرفت ؟ احساس غربت در تو آیا خواهد مُرد ؟ آزادی و رهایی ات آیا بشارت داده خواهد شد ؟

🔳 ای مامِ درد کشیده ی صبور ؛ در ما نگاه می کنی و خون می گریی. ما که بر زمین افتاده ایم و از رنج و اندوه پُریم. در خانه ایم اما بی سقفیم. بی پنجره. بی حیاط. بی در‌. به هر کجای خاکت که می رویم غریبه ایم. ناآشنا. ناشناس. ما را از خانه رانده اند. از کوچه بیرون کرده اند. از خیابان فراری داده اند. زخم روی زخم هایمان گذاشته اند. شکسته ایم. نشسته ایم. از پا افتاده ایم. اما چشم به جانِ تو داریم. تویی که از دماوند ؛ زاگرس ؛ الوند ؛ البرز ؛ از ارس ؛ از هامون ؛ از زاینده رود ؛ از همیشه خلیج فارسِ بزرگ ؛ از آسمانِ کویر ؛ شمال ؛ جنوب ؛ از تهران تا خوزستان ؛ از آبادی های دور و ناپیدا ؛ از تپه ها ؛ رودها ؛ جنگل ها ؛ دشت ها ؛ از سینه ی خراشیده ی دردمند مردانِ کولبر ؛ زنانِ خسته ی قشقایی ؛ دخترانِ داغدارِ آذربایجان ؛ از خاک های تفت زده ی شهرهای فقیر ؛ از لب های آماسیده ی تشنه ی گرسنه ی بچه های بلوچستان ؛ از شرق ؛ از غرب ؛ از همه جا ؛ همه وقت در ما می نگری و به امید ؛ به نور ؛ به رهایی ؛ به رفتن ؛ به رسیدن ؛ به لبخند ؛ به شکوفایی ؛ دست می گیری و ما را به خانه می رسانی.

🔳 سایه ات بالا و والا ای مامِ رنجورِ عزیز. جانت ساق ای ایرانِ بزرگ. دوباره و از نو می سازیمت. به آبادی ات می نشینیم. با خشت خشت جان مان. با همین دستهای زخمی. پاهای قلم شده‌. کمرهای از نا افتاده. سرهای پریشان. با همین خستگی. با همین احوالِ خراب. با همین ناامیدی های تاریک ؛ دوباره به پایداریِ شکوهت دست به دست می دهیم. برایت جان می دهیم ای ایران جان. ما برایت می میریم ای موطنِ مقدس. ای خاک پر گوهر. ای خاکِ طلا خیز. ای اسطوره پرور. ای درد عریان ؛ روایتِ مغموم مردانِ در بند ؛ زنانِ غم های همیشگی ؛ دخترکانِ شجاعت های بزرگ ؛ ای خوب تر از لیلی ؛ عالی تر از مجنون ؛ پریشان تر از فرهاد ؛ ای عاشق بی چشمداشت ؛ ای پیرِ زیبا ؛ مامِ همیشه سربلند ؛ در فرزندانِ خسته ات به مهر بنگر و ما را در عشق خودت بمیران. نه یک‌ بار. هزار بار.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 13:47

@General_information
⭕️ اشتباهات رایج در تربیت فرزند!

▫️قهر ممنوع! با فرزندتان قهر نکنید. به جایش به او بگویید به زمان احتیاج دارید تا آرام شوید و بعد با او صحبت میکنید.

▫️کتک زدن ممنوع! به جای کتک زدن اول نفستان را حبس کنید، اتاق را ترک کنید یا حواستان را به ضربان قلبتان ببرید.

▫️باج دادن ممنوع! جیغ و دادهای فرزندتان را تحمل کنید، اما برای خریدن یا اجازه دادن چیزی که او میخواهد کوتاه نیایید. صبور باشید.

▫️تمسخر و سرزنش ممنوع! به جای توهین، سرزنش و تحقیر از احساس خودتان بگویید. شما بالغ و بزرگسالید. باید بیان احساسات خود را بلد باشید.

▫️سرزنش خود ممنوع! به جای سرزنش، خودتان را تشویق کنید. از امروز تغییر کنید. باورکنید شما میتوانید.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 11:43

@General_information
⭕️ پديده ای بی نظیر

در کره جنوبی، دریا دو بار در سال و فقط به مدت ۱ ساعت باز میشود. نام این معجزه جیندو است که امکان عبور آزاد بین جزایر جینگو و مودو را برای مدت کوتاهی فراهم میکند، و هزاران نفر پیاده از دریا عبور میکنند

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

22 May 2025 09:41

@General_information
⭕️ این پنج مورد رو هیچ وقت توی ماشین رها نکنید

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 14:46

@General_information
💫آرام باش عزیز من
آرام باش
دوباره سر از آب بیرون می‌آوریم
و تلالؤ آفتاب را می‌بینیم
زیر بوته‌ای از برف
که این دفعه
درست از جایی که تو دوست داری، طالع می‌شود

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 12:44

@General_information
⭕️ غذاها و آکنه

جوش‌های صورت یک مشکل واقعی هستند. در دنیای امروز، ما به ندرت به طور جدی در مورد آنچه می‌خوریم فکر می‌کنیم و این دلیل اصلی آکنه است.

_ قهوه تولید هورمون کورتیزول را که مسئول استرس است، افزایش می‌دهد. و یکی از دلایل اصلی جوش زدن است.

_اغلب آکنه ها از محصولات لبنی ظاهر می‌شود: پنیرهای چرب، شیر، بستنی. این گروه از محصولات باعث فعال‌تر شدن غدد چربی می‌شوند.

_ خوراکی های شیرین و نشاسته‌ای
این محصولات معمولاً برای پوست ما منع مصرف دارند. شکر، شکلات، شیرینی، کیک، کلوچه باعث ایجاد آکنه می‌شوند.

_ فست فود
یک هات داگ یا همبرگر خوشمزه حاوی مقدار زیادی چربی و نمک است و این بلافاصله به صورت جوش و بثورات پوستی روی پوست تأثیر می‌گذارد.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 10:42

@General_information
⭕️ باور غلطی که خیلیا هنوز بهش اعتقاد دارن:

❌ خمیردندون برای سوختگی خوبه؟ نه، اصلاً!

خیلیا فکر می‌کنن اگه پوستشون بسوزه، باید سریع خمیردندون بزنن روش... اما این کار ممکنه آسیب رو بدتر کنه!

چرا؟ چون:
➖ خمیردندون برای پوست ساخته نشده، پر از مواد شیمیایی و شوینده‌ست
➖استریل نیست و ممکنه باعث عفونت بشه
➖ممکنه تحریک‌پذیری یا حتی عمق سوختگی رو بیشتر کنه

👈 اگه دچار سوختگی سطحی (درجه ۱) شدی:
۱. سریع با آب سرد بشور
۲. بعد از خشک شدن، پماد سوختگی استفاده کن
۳. خمیردندون و مواد عجیب‌غریب رو فراموش کن!

👈سلامت پوست شوخی نیست، با خرافه‌ها شوخی نکنیم!

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

21 May 2025 08:40

⭕️ 11 نشانه پنهان از یک همسر نه‌چندان خوب

شناخت این نشانه‌های ظریف، گام مهمی در بازسازی رابطه و احیای احترام متقابل است.

۱. او همیشه حرف همسرش را قطع می‌کند
یکی از نشانه‌های ظریف اما آزاردهنده در روابط ناسالم، عادت به قطع کردن حرف طرف مقابل است. وقتی زنی / مردی مدام وسط صحبت همسرش می‌پرد، پیام پنهانی‌ای را منتقل می‌کند:
«حرف تو ارزش شنیده‌شدن ندارد».

این رفتار می‌تواند در موقعیت‌های مختلفی بروز کند؛ چه زمانی که شریک زندگی‌اش دربارهٔ روز کاری‌اش صحبت می‌کند، چه زمانی که تلفن در دست دارد و نیاز به تمرکز دارد.
این بی‌توجهی نه‌تنها جریان گفت‌وگو را مختل می‌کند، بلکه باعث شکل‌گیری نوعی طرد عاطفی می‌شود. پژوهش‌ها نشان داده‌اند افرادی که مدام با چنین رفتاری مواجه‌اند، احساس ناامنی و انزوا می‌کنند

۲. حتی وقتی مقصر است، عذرخواهی نمی‌کند
پذیرفتن اشتباه و عذرخواهی، نشانهٔ بلوغ عاطفی و احترام متقابل است. اما برخی همسرها، حتی وقتی بی‌تردید اشتباه کرده‌اند، از پذیرش مسئولیت طفره می‌روند.
طبق گفتهٔ روان‌درمانگران، عذرخواهی فقط یک رسم اجتماعی نیست، بلکه فرصتی برای همدلی و ترمیم زخم‌های کوچک است

۳. هیچ‌گاه حال عاطفی همسرش را نمی‌پرسد
زنی که تنها بر دغدغه‌ها و هیجانات خودش متمرکز است، ممکن است حتی متوجه ناراحتی همسرش نشود، چه برسد به اینکه از او بپرسد:
«امروز حالت چطور بود؟».

۴. هرگز او آغازگر ارتباط عاطفی یا فیزیکی نیست
وقتی زن هیچ‌گاه پیش‌قدم ارتباط عاطفی یا جسمی نمی‌شود، این تصور شکل می‌گیرد که علاقه‌ یا اشتیاقی از سمت او وجود ندارد.
چه یک تماس سادهٔ دست، چه گفتن یک جملهٔ محبت‌آمیز، اگر همیشه برعهدهٔ یک نفر باشد، او احساس می‌کند که تنها نگهدارندهٔ رابطه است.

۵. او هرگز اهل سازش نیست
همسرانی که همیشه می‌خواهند فقط نظر خودشان عملی شود، رابطه را به میدان قدرت تبدیل می‌کنند. برای مثال، در برنامه‌ریزی برای سفر، اگر همسرش پیشنهاد سفر به کوهستان را بدهد، ممکن است با لحن قاطع پاسخ دهد:
«من از کوه بدم میاد. یا می‌ریم دریا یا اصلاً نمی‌ریم». چنین واکنش‌هایی نشانهٔ عدم تمایل به درک متقابل است.
زنانی که اهل سازش نیستند، عملاً به همسرشان می‌گویند: «خواسته‌های تو مهم نیست».

۶. قدردان تلاش‌های همسرش نیست
وقتی زنی/ مردی کوچک‌ترین نشانی از قدردانی نشان نمی‌دهد، شریک زندگی‌اش به‌تدریج از پا در‌می‌آید.
تصور کن مردی پس از یک روز کاری، با دلسوزی ظرف‌ها را شسته، لباس‌ها را تا کرده و غذای محبوب همسرش را پخته، ولی در جواب فقط می‌شنود:
«خب، این کاریه که باید بکنی».
چنین واکنشی نه‌فقط بی‌مهر است، بلکه روح را خُرد می‌کند. رابطه‌ای که در آن مهربانی دیده نشود، به‌مرور تبدیل به وظیفه و اجبار می‌شود

۷. همیشه همه‌چیز باید به میل خودش باشد
وقتی در یک رابطه، یک نفر همیشه مرکز توجه است، دومی احساس می‌کند اصلاً وجود ندارد. همسری که دائماً گفت‌وگو، مشکلات، شادی‌ها و حتی موفقیت‌ها را به سمت خودش می‌کشد، در واقع شریک زندگی‌اش را به سایه‌ای بی‌رنگ تقلیل می‌دهد.

۸. برای رسیدن به خواسته‌هایش از احساس گناه استفاده می‌کند
همسرانی که نمی‌توانند خواسته‌هایشان را با گفت‌وگوی سالم مطرح کنند، گاه به سلاح پنهانی و خطرناک احساس گناه متوسل می‌شوند.

مثلاً وقتی همسرشان خسته است و پیشنهاد می‌دهد امشب بیرون نروند، این جملهٔ مسموم را می‌شنود: «یعنی وقت‌گذروندن با من برات مهم نیست؟». این جملات، بیش از آنکه ناراحتی را بیان کنند، برای تحمیل خواسته‌ها طراحی شده‌اند.
چنین رفتارهایی با گذر زمان رابطه را به میدان نبرد روانی تبدیل می‌کنند.

۹. هیچ‌گاه مسئولیت اشتباهاتش را نمی‌پذیرد
در ذهن برخی افراد، مقصر هر اشتباهی دیگری است. همسری که هیچ‌گاه مسئولیت رفتارها و تصمیماتش را نمی‌پذیرد، گفت‌وگو را به بن‌بست می‌کشاند

۱۰. مدام در حال شکوه و شکایت است
شکایت‌کردن، اگر موقتی باشد، می‌تواند راهی برای خالی‌کردن ذهن باشد. اما اگر تبدیل به عادت شود، روح را فرسوده می‌کند. همسری که همیشه نارضایتی دارد، چه از وضعیت مالی، چه از خانواده، چه از رفتار همسرش، در واقع دیگر توان دیدن نکات مثبت را از دست داده

۱۱. بار زندگی را روی دوش همسرش می‌اندازد
برخی زنان / مردان به‌جای هم‌قدم بودن، از شریک زندگی‌شان انتظار دارند همهٔ مسئولیت‌ها را به‌تنهایی به دوش بکشد.

از خرید و نظافت گرفته تا تربیت فرزندان و مسائل مالی، همه چیز را وظیفهٔ طرف مقابل می‌دانند و خودشان در نقش نظاره‌گر باقی می‌مانند.
این نگاه نابرابر به‌مرور خستگی مزمن روانی در طرف مقابل ایجاد می‌کند. رابطه‌ای که در آن فقط یک نفر تلاش می‌کند، رابطه نیست؛ نوعی استثمار عاطفی است.

مترجم: #علیرضا_مجیدی

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 13:45

⭕️ هر از گاهی برای خوب شدن حالت و خودت اینکارارو بکن :

هرروز قرص ویتامین بخور، پوست لبتو نکَن،
حداقل روزی دوبار موهاتو شونه کن، به پوستت برس،
لباسای تمیز بپوش و هرروز عطر بزن، ورزش کن،
کتابای درست حسابی بخون، فیلم خوب ببین،
آهنگایی که حالتو بد میکنن گوش نده، سعی کن هرروز دوش بگیری،
از آدمایی که بهت میخندن یا حالتو به هر دلیلی بد میکنن دوری کن،
آدمای سمی، دروغگو، دورو و آدمایی که چارچوب و خط قرمز ندارن رو بذار کنار، گذشته و آدماشو رها کن، هدفاتو بنویس، به خودت انرژی مثبت بده و منفی فکر نکن،
اعتماد داشته باش، تو کافی هستی!
دنیا فقط وقتی بهت اهمیت میده که ببینه خودت واسه خودت مهمی!

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 11:43

@General_information
⭕️ یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم سفر می‌کنند، سطح استرس پایین‌تری دارند، سلامت قلبی بهتری را تجربه می‌کنند و عملکرد شناختی مغز آن‌ها نیز بهبود می‌یابد.

آشنایی با محیط‌های جدید و فرهنگ‌های گوناگون، مغز را به چالش می‌کشد و همین تحریک شناختی، خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می‌دهد.

سفر، ابزاری فراتر از تفریح است؛ راهی برای تقویت ذهن، سلامت و طول عمر.

+این محققان هم دلشون خوشه! خبر نداری همه این چیزا بخاطر پوله بیبی. فقط پوول

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

20 May 2025 09:41

@General_information
⭕️ تحقیقات جدید میگه که خوابیدن جداگانه می‌تونه کیفیت رابطه رو بالا ببره!

شما موافقید یا مخالف؟

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

19 May 2025 14:46

@General_information
💫خدایا،بین من و تو هرچه هست خواهی بخشید، ایمان دارم.

🙏یاری ام کن که وقت دیدارت، حق الناسی به گردنم نباشد

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

19 May 2025 12:44

@General_information
⭕️ توی تصادف کی مقصره؟

تصادف همیشه اعصاب‌خوردکنه، ولی اگه بدونی تو هر شرایطی مقصر کیه، حداقل سردرگم نمیشی!

✔️ توی این تصویر، یه راهنمای ساده و کاربردی هست که نشون میده تو موقعیت‌های مختلف چی به چیه!

- اگه مسیرتو عوض کردی و زدی به یکی؟
- اگه سبقت غیرمجاز گرفتی و تصادف شد؟
- یا اگه توی میدان، چهارراه یا حتی با یه عابر تصادف کردی؟

👈 دونستن این قوانین فقط واسه موقع تصادف نیست، بلکه رعایتش می‌تونه جون تو و بقیه رو نجات بده! پس حتماً ببین و بدون که مقصر بودن یا نبودن چجوری مشخص میشه.

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

19 May 2025 10:42

@General_information
⭕️ ویدیویی که در شبکه‌های اجتماعی بازتاب گسترده‌ای داشته، صحنه حمله زنی را در حومه قاهره به مردی نشان می‌دهد که در حال شلاق زدن یک الاغ است.

این زن که هویتش جوک فان‌در پُست، دامپزشک هلندی و بنیان‌گذار پناهگاه «گود کارما» در مصر اعلام شده، مرد را به دیوار می‌کوبد، چند ضربه به او وارد می‌کند و سپس با شلاقی که از یکی دیگر از افراد حاضر می‌گیرد، به تعقیب او می‌پردازد.

روزنامه بریتانیایی تلگراف گزارش داده که پلیس مصر پس از این حادثه هر دو نفر را بازداشت کرده است.

به گفته فان‌در پست، او ممکن است با حکم زندان یا اخراج از کشور مواجه شود، اما تاکید کرده که «اگر این اتفاق منجر به تغییر شود، ارزشش را دارد.»

این دامپزشک که به دلیل فعالیت‌هایش در حمایت از حیوانات شناخته می‌شود، در سال‌های گذشته بارها نسبت به خشونت علیه حیوانات کاری در مصر هشدار داده است.