3604
بڪــم نســتــمــر ولأجلڪــم نســهــر وســتــظل رسالتــنــا ساميــة وقيمنــا أسمــى
- الجيش الإيراني: استهدفنا مركز "القيادة والسيطرة" على متن مدمرة تابعة للجيش الأمريكي الإرهابي في بحر عُمان رداً على الأعمال العدائية ضد سفن البحرية الإيرانية، ونحن نراقب بكل قدراتنا العدو الأمريكي الصهيوني، وسنتعامل مع أي عمل عدائي في أسرع وقت.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رويترز: شركة "سبيس إكس" تخطط لجمع 75 مليار دولار في طرحها العام الأولي المرتقب، عبر بيع 555.6 مليون سهم بسعر مستهدف غير معتاد في هذه المرحلة يبلغ 135 دولاراً للسهم، وبتقييم كلي للشركة يبلغ 1.75 تريليون دولار يعتمد على ريادتها في تقنيات الفضاء كبعثات المريخ ومراكز بيانات الذكاء الاصطناعي الفضائية.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- بلومبيرغ تقول إن الطقس المتطرف يهدد بدفع إنفاق عالمي يتجاوز 20 تريليون دولار خلال العقد المقبل، بعد أن بلغت تكاليف الكوارث المناخية العام الماضي وحده 1.4 تريليون دولار (ما يعادل 1.2% من الناتج المحلي الإجمالي العالمي)، مشيرةً إلى أن الولايات المتحدة بمفردها سجلت 23 حدثاً مناخياً بأضرار لا تقل عن مليار دولار لكلٍّ منها.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رئيس البرلمان الإيراني: زمن تهديد #إيران من دون تكلفة قد انتهى وأي اعتداء سيواجه برد حاسم ومتناسب.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
عافيتك رواية أنت تخط فصولها
✍️ بقلم: فرح علي الشهاري
أنت لست مجرد عابر في تفاصيل أيامك، بل أنت الكاتب الأول والوحيد لقصة حياتك الصحية. "نمط معيشتك" هو الحبر الذي تسطر به فصول العافية أو المرض، وكل صفحة تطويها هي قرار تصنعه أنت اليوم ليرسم ملامح الخاتمة. تخيل أنك تمتلك حق إعادة صياغة السيناريو قبل أن يجف الحبر؛ فهل ستختار فصل السعادة أم التراجيديا؟
في زوايا جسدك، يدور حوار صامت لا تسمعه إلا أنت. في كل مرة تمتلئ فيها مائدتك باللحوم المصنعة وتغرق في الدهون والزيوت المهدرجة، أنت فعلياً تبدأ في صياغة فصل مأساوي بيدك؛ فأنت ترسل دعوة مفتوحة، تشرع أبوابك لضيف ثقيل، غامض، ومؤلم، يُدعى سرطان القولون. الخمول والكسل ليسا مجرد راحة، بل هما كلمات تكتبها ببطء لتثقل كاهل بطل الرواية الذي هو أنت. ولكن، ما أجمل أن تقرر فجأة تعديل النص! فحفنة من الخضروات الطازجة، وبعض الألياف الذهبية، مع خطوات مشي يومية، تكفي لتنسج كلمات نجاة وتصنع درعاً متيناً من العافية يصعب اختراقه.
وبينما أنت منشغلٌ بكتابة فصول وقايتك الذاتية في منزلك، هناك من يكتب على أرض الواقع ملحمة وطنية كبرى لإنقاذ من تعثرت بهم سطور العافية. إنه صندوق مكافحة السرطان، ذلك المنجز الإنساني العظيم الذي أثمرت عنه ثورة 21 سبتمبر، ليترجم مسؤولية الدولة تجاه مرضاها. بمهنية وتجرد، حوّل الصندوق الأمل إلى بنيان؛ فشيّد وحدات متخصصة للأورام تنبض بالحياة في صعدة، تعز، المحويت، ذمار، حجة، وعمران، وصولاً إلى تأسيس أحدث وحدة للعلاج الإشعاعي في صنعاء.
وتستمر عجلة البناء عبر استكمال المدينة الطبية في الجرداء ومستشفيات الرسول الأعظم. لم يتوقف الأمر عند المباني، بل شمل التكفل بالنفقات التشغيلية وتوفير الأدوية الباهظة لتخفيف العبء عن كاهل الأبطال الذين يواجهون المرض.
ومن عمق هذا الجهد، تنبثق الحملة الوطنية العاشرة "وعيك يحميك" لتقرأ علينا لغة الأرقام بصوت عالٍ، وكأنها ناقوس خطر يصرخ في منتصف الرواية. فإجمالي حالات الإصابة بسرطان القولون في بلادنا تجاوز 2500 حالة! والأكثر مدعاة للانتباه أن المرض يترصد غالباً من أتموا عامهم الخمسين، ويميل لإصابة الرجال أكثر من النساء بفارق يتراوح بين 40 إلى 50 حالة. هذه الأرقام تتجاوز كونها مجرد إحصائيات؛ إنها دعوة عاجلة لمراجعة سلوكياتنا قبل فوات الأوان.
أما إذا تجاوزت في هذه الرواية عتبة الخمسين عاماً، فالبطل الحقيقي الذي يجب أن يبرز الآن هو الكشف المبكر. ثقافة الفحص الدوري هي بمثابة المدقق اللغوي الذي يكتشف الخلل في بداياته قبل أن ينتشر ويُفسد القصة. فالاكتشاف المبكر يجعل نسبة الشفاء التام حقيقة واقعة، ويغير مسار المرض نحو نهاية سعيدة بإذن الله. إن مواجهة السرطان لم تكن يوماً معركة يخوضها المريض منفرداً، بل هي شراكة وطنية تتضافر فيها جهود الأسرة، والمجتمع، والمؤسسات الطبية.
إن ما نراه اليوم من بناء لصروح الشفاء وصناعة للوعي، يدفعنا لتثمين هذه الجهود الاستثنائية التي يقودها صندوق مكافحة السرطان. فهذا الكيان يواصل العمل بصمت وإخلاص لبلسمة الجراح ورعاية المرضى، ليثبت للجميع أن إرادة الحياة في هذا الوطن، بفضل الوعي والتكاتف، هي التي ستنتصر في النهاية.
#وعيك_يحميك_الحملة_الوطنية_العاشرة_للتوعية_بسرطان_القولون
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- روبيو: الرئيس ترامب لم يكن ليسمح لإيران ببناء درع تقليدي من الأسلحة يمكنها التستر خلفه لتطوير برنامجها النووي
- عملية الغضب الملحمي حققت غايتها في تحطيم الدرع التقليدي لإيران كما دفعتها إلى طاولة المفاوضات
- نأمل أن تؤدي المفاوضات لتخلي #إيران عن طموحاتها في تخصيب اليورانيوم وتسليم مخزونها عالي التخصيب
- نريد أن نرى تغييرا في #إيران وأن يحكمها الشعب وألا تشكل تهديدا للمنطقة
- بحرية #إيران باتت في قاع البحر ولم يعد لديها سلاح جو وتم تقويض قدراتها الصاروخية وصناعتها الدفاعية
- منصات إطلاق الصواريخ الإيرانية تعرضت لضرر بالغ أدى إلى تدهور قدراتها بشكل كبير
- نأمل أن تتخلى #إيران عن طموحها النووي وأن تتوقف عن دعم الإرهاب حول العالم.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- سفير #روسيا لدى #اليمن يعلن عن عزم بلاده افتتاح مكتب لسفارتها في #عدن خلال الفترة المقبلة، حيث ستبدأ قريباً أعمال الترميم والتجهيز للمبنى تمهيداً لاستئناف نشاطها الدبلوماسي.
وكالة سبأ - عدن
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- الصحة اللبنانية: الادعاءات الإسرائيلية بشأن مستشفى تبنين الحكومي في جنوب البلاد تهديد خطير لمنشأة صحية رسمية
- نحمل إسرائيل المسؤولية الكاملة عن أي استهداف قد يطال مستشفى تبنين الحكومي جنوبي البلاد.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رويترز: #طهران تستنكر استهداف ناقلة نفط إيرانية في مضيق #هرمز وبرج اتصالات في جزيرة #قشم من قِبل الولايات المتحدة، وتحمّل كلاً من #الكويت و #البحرين "مسؤولية مباشرة وواضحة" عن هذه الهجمات الأمريكية، بسبب استخدام أراضيهما ومنشآتهما لدعم هذه العمليات.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- نتنياهو لسي إن بي سي: أتفق مع ترمب على قضايا مرتبطة بإيران ونختلف أحيانا بجوانب تكتيكية لكننا نتوصل لحلول
- العديد ممن يستهدفون إسرائيل موجودون في #بيروت.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- وزارة الصحة اللبنانية: 3516 شهيدا و10674مصابا في العدوان الإسرائيلي على البلاد منذ 2 مارس الماضي.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- حزب الله: قصفنا بالصواريخ تجمعا لجنود جيش العدو الإسرائيلي قرب بركة المرج شمال فلسطين المحتلة
- استهدفنا بمسيرة انقضاضية عربة نميرا لجيش العدو الإسرائيلي في محيط بلدة يحمر الشقيف جنوبي #لبنان
- استهدفنا بمسيرة انقضاضية عربة لوجستية للعدو الإسرائيلي في محيط بلدة يحمر الشقيف جنوبي #لبنان
- استهدفنا بمسيرة انقضاضية تجمعا للعدو الإسرائيلي في محيط بلدة زوطر الشرقية جنوبي #لبنان.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- أفيغدور ليبرمان: العملية الجارية حالياً في #لبنان تتعارض مع الموقف المهني لقادة الجيش الإسرائيلي.
- حكومة نتنياهو تعرض جنودنا للخطر ولا تسمح له باستخدام سلاح الجو بالقدر الكافي.
- إنهم يقيدون يدي رئيس الأركان ثم يتهمونه بأنه لا يحقق النتائج المطلوبة.
- إن إلغاء العملية في الضاحية الجنوبية لبيروت يعني أن المسار العسكري انتهى من وجهة نظر الولايات المتحدة.
- ترامب لن يجدد الحرب ضد إيران، ونحن أمام واقع جديد.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رويترز: #الكويت تتوقع استعادة نحو 70% من مستويات إنتاجها النفطي الطبيعية في غضون 6 إلى 8 أسابيع من إعادة فتح مضيق #هرمز، على أن تعود النسبة المتبقية خلال شهر إضافي .
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- الجيش الكويتي: مسيرات إيرانية معادية استهدفت مبنى ركاب بمطار #الكويت الدولي ما أسفر عن أضرار وإصابات
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- الحرس الثوري الإيراني: تحقيقاتنا أظهرت أن قواتنا لم تطلق أي صاروخ على صالة الركاب في مطار #الكويت.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- شركة #مصر للطيران " تعلن تعليق الرحلات الجوية إلى #الكويت في ضوء الأحداث والتطورات الجارية.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- حزب الله: استهدفنا بمسيرة انقضاضية دبابة ميركافا ثانية بمحيط قلعة الشقيف جنوبي #لبنان ودمرناها
- قصفنا بقذائف المدفعية تجمعا للعدو الإسرائيلي بمحيط قلعة الشقيف جنوبي #لبنان وأصبنا عربة عسكرية.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- روبيو: #إيران لن تحصل على أي تخفيف للعقوبات من أي نوع إلا إذا تخلت عن تخصيب اليورانيوم واليورانيوم عالي التخصيب
روبيو: المفاوضات مع #إيران تدور حول التخصيب الصفري لليورانيوم وكيفية التعامل مع مخزون اليورانيوم عالي التخصيب.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- القناة 13 عن مسؤولين إسرائيليين: التقديرات بأن إسرائيل ستهاجم بيروت خلال الأيام المقبلة.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- #اليمن.. الفلكي محمد عياش: يستمر موسم ـ القيظ ـ لشهرين زراعيين حتى الـ18 من شهر يوليو (مُدة الشهر الزراعي 26 يوم)، ويتميز بالأجواء الجافه غالباً والرياح النشِطه من فتره لاُخرى، وإشتِداد الحَر كلما تأخر نزول المطر.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- نتنياهو لسي إن بي سي: لم ينته الأمر في #إيران لكن تم إضعافها ونحن والأمريكيون على أهبة الاستعداد عند الحاجة
- نترك الأمر لترمب إذا لزم التصعيد وفتح مضيق هرمز ممكن عسكريا
- ترامب يدرس خيارات عدة ونتحدث مرة كل يومين
- إيران لم توافق بعد على إخراج المواد النووية لكن توجد ضغوط متزايدة.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رويترز: #واشنطن تفرض عقوبات على "نوبيتكس"، أكبر منصة إيرانية لتداول العملات المشفرة، ورئيسها التنفيذي، ومؤسسيها الشقيقين من عائلة "خرازي"، متهمةً إياها بتمكين الحكومة الإيرانية والبنك المركزي والحرس الثوري من الالتفاف على العقوبات الغربية.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- مصادر في مستشفيات غزة: 4 شهداء في غارات إسرائيلية على وسط وجنوبي القطاع منذ صباح اليوم.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- روبيو: قادة من حكومة #لبنان وقادة من حكومة إسرائيل يجلسون حاليا في مقر وزارتنا للتفاوض
- نأمل أن يسفر اجتماع اليوم بين #لبنان وإسرائيل عن بيان وخطة عمل لمسار أمني للبنان مستقل عن #حزب_الله.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- آخر تحديث لأسعار الصرف مساء اليوم الأربعاء 03 يونيو 2026 حسب بنك #صنعاء المركزي:
- سعر بيع الريال السعودي مقابل الريال اليمني = 140 ريال يمني
- سعر بيع الدولار الأمريكي مقابل الريال اليمني = 530.50 ريال يمني
- سعر بيع الدولار الأمريكي مقابل الريال السعودي = 3.79 ريال سعودي.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- الجيش الكويتي: رصدنا وتعاملنا مع 13صاروخا باليستيا معاديا و17مسيرة
الجيش الكويتي: صفارات الإنذار أطلقت 5 مرات اليوم بسبب الهجمات.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- رئيس الوكالة الدولية للطاقة الذرية: هجوم الطائرات بدون طيار على محطة باراخ للطاقة النووية في #الإمارات في الشهر الماضي شكل خطراً محتملاً أكبر من الوضع في محطة زابوروجيا للطاقة النووية لأن مفاعلات الإمارات كانت تعمل في وقت الهجوم.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
- متوسط #أسعار_الذهب في #صنعاء
و #عدن اليوم الأربعاء - 03/06/2026
جنيه الذهب
شراء = 537,000 ريال 🔺
بيع = 545,000 ريال 🔺
جرام عيار 21
شراء = 66,500 ريال 🔻
بيع = 70,000 ريال
متوسط #أسعار_الذهب في #عدن
جنيه الذهب
شراء = 1,568,300 ريال 🔺
بيع = 1,591,600 ريال 🔺
جرام عيار 21
شراء = 194,300 ريال 🔺
بيع = 204,600 ريال 🔻
أسعار الذهب تختلف من محل لآخر
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress
♦️ إعلام العدو -رئيس حزب "إسرائيل بيتنا"، أفيغدور ليبرمان: العملية الجارية حاليا في لبنان تتعارض مع الموقف المهني لقادة الجيش الإسرائيلي.
- حكومة نتنياهو تعرض جنودنا للخطر ولا تسمح له باستخدام سلاح الجو بالقدر الكافي.
- إنهم يقيّدون يدي رئيس الأركان ثم يتهمونه بأنه لا يحقق النتائج المطلوبة.
★ ★ ★
تابعونا عبر الروابط التالية:
*🤳🏻| فري بوست واتـــس:*
👉🏻| https://chat.whatsapp.com/IHv8g9XvEGQ1s5qU0o3nY0
*🤳🏻| فري بوست تليجرام:*
👉🏻| /channel/FreePostPress