روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

17 May 2024 17:03

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

اینستاگرام

https://www.instagram.com/drmahdiarkhodi?igsh=MTczcjBwYnlncnk2dg==

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

16 May 2024 18:15

چیزهایی را که باید به فرزندتان بگویید

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

15 May 2024 20:17

‍ سپردن کودکان به مادربزرگ به خاطر مشاغل زندگی


✅برای فرزندتان زمان بگذارید.

 اگر جزو مادرانی هستید که فرزندتان را در ساعاتی از روز نزد مادر یا مادرشوهرتان می گذارید، بهتر است این نکات را بدانید و رعایت کنید:

1- بخش عمده ای از آموزش یک کودک، به عهده پدر و مادر او است. وقتی پدربزرگ و مادربزرگ را مسئول نگهداری از کودک می کنید، باید از آنها بخواهید کمک کنند تا روند آموزش کودک مختل نشود. در واقع از آنها خواهش کنید که به جای نگهداری صرف و فقط مراقبت از کودک، کمی برای او وقت بگذارند. مثلاً در طول روز برای کودک قصه بگویند و کتاب بخوانند، با کودک بازی کنند و در قالب بازی به او رنگ ها، نام ها، اشیا و... را بشناسانند.

2- مسائل تربیتی فرزندتان را با آنها در میان بگذارید. اگر فرزندتان اخلاق بدی پیدا کرده و شما در تلاشید آن را از بین ببرید، با پدربزرگ و مادربزرگ درباره آن صحبت کنید. شیوه تربیتی خود را با آنها در میان بگذارید و از آنها خواهش کنید تا در طول روز و در غیاب شما، همان شیوه تربیتی را ادامه دهند. به این ترتیب، فرزندتان با روش های تربیتی دوگانه مواجه نخواهد بود.

3- پدربزرگ ها و مادربزرگ ها عادت به لوس کردن نوه ها دارند. آنها هر چه را که کودک اراده کند در اختیارش قرار می دهند و این بزرگترین مشکلی است که با آن مواجه خواهید شد. از آنها بخواهید به فرزندتان اجازه ندهند هر کاری که خواست انجام دهد و هر چیزی که خواست را فوراً برای او تهیه نکنند. فرزند شما باید بیاموزد که همه جا قواعد به یک شکل است و خانه پدربزرگ و مادربزرگ مقر او نیست تا هر کار که دوست داشت انجام دهند.


4- خیلی از پدربزرگ ها و مادربزرگ ها ترجیح می دهند کودک در طول روز با تلویزیون و رایانه سرگرم باشد تا کمتر شیطنت کند. از آنها خواهش کنید که گاهی فعالیت های خارج از خانه برای فرزندتان ترتیب دهند. مثلاً با هم به خیابان بروند و خرید کنند، با هم به پیاده روی یا پارک بروند یا حتی بعضی از روزهای هفته با هم راهی استخر شوند و شنا کنند.
5- توانایی های جسمی و روحی پدربزرگ ها و مادربزرگ ها کمتر است. بنابراین ملاحظه آنها را بکنید و به فرزندتان یاد دهید که با آنها با ملایمت رفتار کند، آزارشان ندهد و کارهایی که انرژی زیادی طلب می کند، از آنها توقع نداشته باشد.
6- وقتی به خانه می روید، برای فرزندتان زمان بگذارید. با او بازی کنید و کارهای مشترکی مثل نقاشی، آشپزی، تکالیف مهد یا مدرسه و... را انجام دهید. به این ترتیب کمک کنید تا کودک هم با شما انس بیشتری بگیرد و هم بخشی از انرژی اش را در خانه و با مادر خود تخلیه کند.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

14 May 2024 18:56

نباید های ارتباطی با فرزندان

برای برقراری ارتباط صحیح و مناسب با فرزندان نه تنها لازم است پدرها و مادرها  بدانند که چه کارهایی را باید انجام بدهند بلکه بسیار مهم است که نبایدهای ارتباطی در فرزندپروری را هم بشناسند.

نباید های ارتباطی تربیتی درواقع نکات کلیدی هستند که به ما نشان می دهند در مسیر فرزندپروری چه رفتارها و سخنانی به برقراری تعامل مثبت ما و فرزندمان صدمه زده و او را هر روز از ما دورتر و دورتر می کنند.

موارد ممنوعه را بشناسیم
بسیار مهم است که والدین بدانند چه رفتارها یا حرف هایی می تواند به رابطه آنها و بچه ها صدمه بزند، پس بهتر است همین امروز یک قلم و کاغذ بردارید و لیستی از رفتارها و گفتارهایی که خودتان احساس می کنید آفت های سبک فرزندپروری شما هستند را یادداشت کنید. ما هم در این جا به برخی از این نبایدهای کلامی و غیرکلامی مشکل ساز در ارتباط شما و فرزندتان اشاره می کنیم.

🔺توهین ، بی احترامی، تحقیر و ناسزاگویی به کودک یا نوجوان یا حتی همسرتان در حضور وی:
به جای همه این رفتارهای مخرب در تربیت بچه ها بهتر است در مورد مشکلتان صحبت کنید و اگر عصبانیت چنین اجازه ای به شما نمی دهد، از روش های کنترل خشم بهره بگیرید. اولین کاری که می توانید انجام دهید این است که بحث را تا زمانی که آرام شوید، متوقف کنید.

🔺نداشتن تماس چشمی هنگام صحبت با کودک یا نوجوان:
نگاه یکی از مهمترین ابزارها در برقراری ارتباط است و شما با حذف آن نه تنها یکی از کلید های موثر ارتباطی در فرزندپروری خود را از دست می دهید بلکه به طور غیر مستقیم به فرزندتان احساس نادیده شدن می دهید.

🔺انتقادگری زیاد و غر زدن :
اگر فکر می کنید که با انتقادهای وقت و بی وقت می توانید دلبندتان را به شاهراه موفقیت و خوشبختی هدایت کنید متاسفانه سخت در اشتباه هستید چون این کار نه تنها او را از شما دور می کند بلکه باعث می شود به شما به عنوان یک فرد غرغرو نگاه کند بنابراین دیگر توجهی به صحبت هایتان نخواهد داشت.

🔺قطع کردن صحبت فرزندتان:
با این کار نه تنها به طور غیرمستقیم به او یادآور می شوید که برای حرف هایش اهمیتی قایل نیستید و به نوعی او را به سکوت دعوت می کنید بلکه به او آموزش می دهید که او نیز می تواند با دیگران چنین رفتاری را داشته باشد.

🔺پیش بینی های منفی درباره آینده اش:
شاید شما بخواهید با چنین پیش بینی هایی او را از عواقب کارهایش آگاه کنید و به نوعی زنگ خطر و هشدار را برایش به صدا درآورید اما باور کنید که این پیش بینی ها نتیجه خوبی در تربیت او به دنبال نخواهد داشت. پیش بینی های منفی نه تنها مشوق فرزندتان برای تغییر رفتارش نخواهند بود بلکه او را از شما و مسیر مورد نظرتان دورتر می کنند.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

13 May 2024 19:21

📣 اطلاعیه حمایتِ تحصیلی از دانش آموزانِ ممتازِ حاشیه ی شهر مشهد 📣

✅ انجمن یاس تیمی از نخبگان دانشگاهی و رتبه های برتر کنکور سراسری، با حرکت علیه تبعیض آموزشی و برداشتن گامی در جهت برقراری عدالت آموزشی، خدمات زیر را در هفتمین سال متوالی بصورت کاملا رایگان و جهادی در تمام طول سال تحصیلی به دانش آموزان مستعد حاشیهٔ شهر مشهد، در تمامی مقاطع، هم دختر و هم پسر،ارائه می‌نماید:

• کلاسهای آموزشیِ تیپ و تستی جهت آمادگی در آزمونها
• جلسات مشاوره فردی و جمعی مدون با رتبه های برتر کنکور
• اهدای کتب تست و کمک آموزشی
• آزمون های برنامه ای
• همایش و کارگاه های آموزشی و مشاوره ای و انگیزشی
• اردوهای تفریحی و...
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠️ شرایط دانش آموزان:
1. ساکن حاشیه ی شهر مشهد
2. معدل ترم 1 سال تحصیلی 1403-1402 بالای 17

🔗 فرم ثبت نام اولیه دانش آموزان مستعد حاشیه شهر:
Anjomanyas.com
Zil.ink/anjomanyas (لینک کمکی)
➖➖➖➖➖➖➖➖
🌱 پ.ن: لطفا، این پیام رو برای هر کسی و هر جا که می تونید، ارسال کنید.

💫 انجمن یاس
🆔 @Anjoman_YAS

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

13 May 2024 08:51

با بچه ها حرف بزنیم

به‌طور مرتب با کودکان گفت‌وگو کنید.

هرروز وقتی را به این کار اختصاص دهید. حتی اگر این وقت فقط دقایقی قبل از خوابیدن کودک باشد.

مدت زمان صحبت‌کردن می‌تواند متغیر باشد اما جای آن باید در برنامه روزانه شما مشخص باشد.

زمانی که فرزندتان می‌خواهد با شما صحبت کند در اسرع وقت به ‌طور خصوصی برای او وقت بگذارید .

اگر مجبورید وقت گفت‌و گو را به تأخیر بیندازید وقت خاصی را مشخص کنید: «الان وقت مناسبی نیست، ولی امشب درست بعد از جمع کردن ظرف‌های شام می‌توانیم توی اتاقت صحبت کنیم».

بعد از تعیین قرار بد قولی نکنید.

ساده و روشن حرف بزنید . دستورات و توضیحات طولانی ممکن است باعث فراموش شدن بخش‌های اصلی صحبت‌تان شود.

نصیحت نکنید ، سرزنش نکنید .

از احساس تان با فرزندتان صحبت کنید .


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

12 May 2024 16:50

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

12 May 2024 16:50

#معرفی_کتاب
امروز فرصت اندکی داشتم تا در نمایشگاه بین المللی کتاب تهران؛ از چند غرفه مورد علاقه در حوزه کتب کودک و نوجوان بازدیدی داشتم و فکر کردم کتاب های جدید و جالبی رو که دیدم خدمت تون معرفی کنم.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 19:17

سوال از شما:

سلام آقای دکتر وقت بخیر.
پسرم ۳ سالشه و تک فرزنده
نمیتونه با بچه های دیگه همسن خودش و بزرگتر ارتباط بگیره و دوست بشه و باهاشون بازی کنه فقط با بچه های اقوام نزدیک که خیلی ملاقات داشته
مثلا پارک بازی که میبرمش با اینکه بچه های همسن خودش هم هستن ولی با هیچ کس بازی نمیکنه و تنهایی از وسایل بازی استفاده میکنه
من در این زمینه چکار میتوانم انجام دهم که بتونه ارتباط برقرار کنه با بچه ها؟
مثلا امروز که یک کلاس بازی و نمایش بردم و ۴،۵ تا از بچه های دیگه هم بودن ولی همش دست منو میکشید که بریم
با اینکه خونه باشه به همون بازی ها و نمایش عروسکی علاقه منده.
سپاس

پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
یکی از چالش های ‌کودکان تک فرزند، مشکل در حل مساله اجتماعیست. این کودکان فرصت دعوا و اختلاف با برادر و خواهر ها و حل آن را نداشته اند. به همین جهت در حل مساله اجتماعی ضعیف هستند.

کاری که باید شما انجام دهید این است که در ابتدا فرصت قرارگیری در جمع دوستان و همسالان را برای کودک فراهم کنید . مثل حضور در جمع کودکان همسایه، فامیل، پارک، مهد کودک و ...
و در گام دوم استقلال فرزندتان را در محیط های اجتماعی تقویت کنید. این نیازمند این است که ابتدا خودتان یک والد چسبنده نباشید و فرصت خطر کردن؛ زمین خوردن و رشد کردن را به کودک بدهید.
در صورتی که مشکل کودک همراه با اضطراب جدایی است حتما با روانشناس مشورت کنید.
پیروز باشید.

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 19:08

سوال از شما:
پسرم که۷سالشه گیر میده مثلا میگه پول بده برم مغازه میگم نه هی میره و میاد میگه خواهش میکنم بده انقد میگه تا من راضی میشم
مخصوصا اگرکسی باشه
من مغازه دارم مثلا مشتری اومده انقد گیرنده تا من راضی بشم
بعد دوباره میاد یه چی دیگه میخواد
خلاصه کلا گیر میده
بعد با خواهرش میشن دیگه انقد دنبال هم می‌دوند میگم نکنید کلا برای خودشون تا منم عصبانی میشم تنبیه شون میکنم بعضی وقتا دیگه میزنم
اعصابم ضعیف ضعیف شده
نمیدونم چکار کنم
یه چیزی ببینه فورا میخواد

پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
ریشه رفتار های کودک شما در عدم وجود اقتدار در شماست. وقتی کودک با گریه ، پرخاشگری یا هر رفتار دیگری به هدف خودش میرسد، در دفعات بعدی هم همان روش را استفاده میکند. بنابراین باید این چرخه تسلیم شدن در برابر خواست های غیر منطقی کودک را قطع کنید.
قاطع باشید اما قاطعیت به معنای پرخاشگری و کتک زدن نیست. مهربان باشید ولی سر حرف خود بایستید!
پیروز باشید.

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 10:58

پلی‌کلینیک تخصصی خدمات روان‌شناسی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد برگزار می کند:

دوره تخصصی
آموزش فرزندپروری به والدین(pmt)
۱۰ ساعت آموزش
حضوری و آنلاین

🤵‍♂️مدرس:
دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
روان شناس کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه فردوسی


⏰ زمان برگزاری دوره: اردیبهشت و خرداد

🎁 ۱۰ درصد تخفیف ویژه بیشتر برای دانشجویان دانشگاه فردوسی و ثبت نام هردو والد


☎️ 051-38803676

☎️051-38803677

📱09020668346

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 06:31

اگر نتوانید مهارت لذت بردن
از هر آنچه را که در زندگی دارید
در خودتان ایجاد کنید
مطمئن باشید با بیشتر به دست
آوردن هیچ چیز هرگز خوشحال تر
نخواهید شد ...!

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 May 2024 21:41

🌺 روز دختر مبارک 🌺




کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 May 2024 15:59

جلسه آخر کارگاه آموزشی آزمون وکسلر

مرکز خدمات روانشناختی امین


اجرای آزمایشی شرکت کنندگان روی نمونه واقعی

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

08 May 2024 17:33

تنبیه مانع از بدرفتاری نمی‌شود.
فقط باعث می‌شود فرد خلاف کار محتاط تر عمل کند و در پنهان کردن رد پا ماهر تر شود و با زیرکی و زبردستی از مجرم شناخته شدن فرار کند.

وقتی کودکی تنبیه می شود تصمیم می گیرد دقیق تر شود نه درستکار تر و مسئول تر...


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

17 May 2024 11:40

بسياری از والدين در حضور ديگران، از ترس اينكه مبادا ديگران فرزندشان را دعوا كنند خودشان پيش قدم ميشوند، آنها ترجيح ميدهند خودشان بر سر فرزندشان داد بزنند، او را تهديد كنند، گوشش را بكشند يا پشت گردنی بزنند مبادا ديگری به فرزندشان بی احترامی كنند.
برای تنبيه فرزندتان پيش قدم نشويد، اگر لازم است آنرا بدون خشونت از جمع خارج كنيد، اما تنبيه شما در جمع از ترس تنبيه ديگران آسيب چند برابر دارد و باعث تحقير و خجالت و از بين رفتن عزت نفس كودک ميشود.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

16 May 2024 07:18

به دو منظور والدین باید به کودکان حق انتخاب بدهند:

۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق
۲- افزایش اعتماد به نفس

اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار که به آن ها اعلام جنگ داده اید.

کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست.

به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه لجبازی تعبیر می کنیم.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

15 May 2024 08:16

🔴در 3 تا 6 سالگی کودک بیشتر تحت تاثیر فشارهای درونی است؛ بنابراین علاقه وافری به استفاده از رنگ دارد و آن را مقدم بر شکل ظاهری می داند؛ 
🔴هرقدر کودک کوچک تر باشد، رنگ های زنده تری را به کار می برد. در کودکستان کودک ترجیح می دهد از رنگ های گرم و تند استفاده کند؛ در حالی که آن کودکی که در خانه تحت نظارت شدید است، رنگ های سرد را انتخاب می کند که مسلما علت اصلی آن به مشکلات عاطفی و روانی وی مربوط می شود.
🔴کودک سازگار به طور متوسط در نقاشی هایش از 5 رنگ مختلف استفاده می کند؛ در حالی که کودک گوشه گیر، بیشتر از یک یا دو رنگ را در نقاشی به کار نمی برد.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

14 May 2024 06:53

چگونه برای نوجوانان انگیزه ایجاد کنیم؟

دلایل زیادی برای انگیزه نداشتن نوجوانان وجود دارد، البته نوجوانان برای انجام کارهایی که والدین شان از آنان می خواهند ، انگیزه ندارند اما برای کارهایی که خودشان دوست دارند (مثل گفت وگوی تلفنی با دوستانشان ، مهمانی دوستانه ، بازی با دوستان) با انگیزه عمل می کنند.

در اینجا به بعضی از دلایل بی رغبتی نوجوانان به پیروی از دستورات والدین اشاره می کنیم :

۱) پدر و مادرها وقتی کاری را از نوجوان خود می خواهند عجول و عصبی رفتار می کنند، در نتیجه فرزند خود را دعوت به مقاومت می کنند.

۲) نوجوانان احساس می کنند عشق والدینشان به آنان عشقی مشروط است (اگر مطابق خواسته های آنان عمل کنم مرا دوست دارند). این حس آسیب زننده است و نوجوان را دچار سرخوردگی و مقاومت بیشتر می کند.

۳) پدر و مادر اجازه نمی دهند فرزندشان چیزهایی را که به خودش مربوط می شود و برایش اهمیت دارد کشف کند.

۴) والدین به فرزندان خود اجازه نمی دهند از شکست خود درس بگیرند.
یکی از راههای آموزش مسؤولیت پذیری به نوجوانان ، بی مسؤولیتی آگاهانه است.
به آنان اجازه دهید کاری را شروع کنند ، در آن شکست بخورند ، سپس با آنان همدردی نشان دهید ، به آنان کمک کنید بفهمند چه اتفاقی افتاده ، اشکال کار در کجاست ، چه درسی از آن گرفته اند و در آینده چه باید بکنند که در چنین موقعیتی موفق شوند.

۵) والدین در اکثر موارد به جای آنکه از فرزند خود بخواهند با منطق و استدلال صحیح ، راه حل مسأله را پیدا کند ، به فرزند خود «می گویند» چه باید بکند. نوجوانان بیشتر دوست دارند برنامه ای را که در طراحی آن کمک کرده اند دنبال کنند.

۶) والدین انتظار دارند فرزند نوجوانشان فراموش نکند کارها و وظایف شخصی خود را در منزل انجام دهد، گویی این کار نشان دهنده مسؤولیت پذیری اوست. نوجوانان حتی وقتی خودشان در طراحی برنامه ای همکاری کرده اند بازهم فراموش می کنند برنامه را به طور منظم و مستمر دنبال کنند ، چون این کارها در فهرست اولویتهای آنان مقام اول را ندارند. این به معنی بی مسؤولیتی آنان نیست. بلکه به این معناست که آنان نوجوان هستند. یک یادآوری دوستانه مشکل بزرگی ایجاد نمی کند. از حس شوخ طبعی خود برای این کار استفاده کنید و سعی کنید زیاد بحث نکنید. مثلاً یادداشتی بنویسید. اگر مجبور شدید حرف بزنید می توانید فقط از او بپرسید : «چه قراری باهم داشتیم؟»

۷) لازم است والدین در عین قاطعیت، مهربان باشند. در فضایی به دور از عصبانیت و ایجاد تنش ، همه بهتر و راحت ترکار می کنند.

۸) والدین معمولاً «مهارتهای حل مسأله» را به فرزندان خود آموزش نمی دهند. این مهارتها را می توان درحین ملاقاتهای خانوادگی و صحبتهای فردی با نوجوان به وی انتقال داد.

۹) مهارتهای «مدیریت زمان» را با انجام کارها و فعالیتهای روزانه به کودکان و نوجوانان یاد دهید. کلید موفقیت شما در «مشارکت» نهفته است.

۱۰) وظایفی بیش از حد توان به فرزند خود واگذار نکنید. حواستان به تعداد وظایف محوله و سنگینی آنها برای نوجوانتان باشد.

۱۱) اکثر والدین نمی دانند چگونه به فرزند نوجوان خود بگویند : «دوستت دارم. اما با این خواسته ات موافق نیستم.»

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

13 May 2024 18:54

‍ تکینیک های تربیت کودک شجاع و قوی

✳️به تلاش اهمیت دهید، تنها نتیجه مهم نیست

به جای اینکه تنها به نتیجه کار نگاه کنید، خوب است که نگاهی به تلاش آن‌ها در این مسیر داشته باشید. اگر کودک شما ناامید شده، با او همدردی کنید. ممکن است در این مسیر آن‌ها ناامید شوند و گریه کنند، اما درک شما یک کمک خواهد بود. آن‌ها از این رفتار یاد می‌گیرند که تمرکز کنند و دوباره تلاش کنند. همیشه به کودکان قوت قلب بدهید. این قوت قلب به رشد اعتماد به نفس کمک می‌کند. این قدم در تربیت کودک قوی ضروری است.

✳️ اجازه دهید آن‌ها حل کننده مشکلات باشند

هنگامی که ما وارد یک مسئله می‌شویم و سعی می‌کنیم کار کودک را راحت کنیم، به او ضربه می‌زنیم. ما به قوه حل کننده مشکلات آن‌ها آسیب می‌زنیم و اجازه نمی‌دهیم این قوه رشد کند. مراقبت بیش از اندازه از کودک، اضطراب آن‌ها را طی مرور بیشتر خواهد کرد. گاهی اوقات ما باید اشتباه کنیم، تا چیزی یاد بگیریم.

روی توانایی‌های مشخصی که کودک برای مقابله با شرایط مختلف نیاز دارد تمرکز کنید. به عنوان مثال، اگر فرزند شما اسباب‌بازی خود را گم کرده، به او کمک کنید که فکر کند، آخرین بار کجا با اسباب‌بازی بوده است. در این صورت، احتمال پیدا شدن هم بالاتر خواهد رفت.

هنگامی که در مورد یک مشکل بحث می‌کنید از پرسیدن «چرا؟» پرهیز کنید و به جای آن از «چگونه؟» استفاده کنید. بدین ترتیب کودک شما هم از خود می‌پرسید چگونه می‌توان یک مشکل را جبران کرد یا آن را بهتر کرد. یک کودک قوی بهتر می‌تواند از پس مشکلات، آزمون‌ها و موفقیت‌های پیش رو بربیاید. موفقیت آینده آن‌ها بسته به همین تمرینات است

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

12 May 2024 16:50

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

12 May 2024 16:50

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

12 May 2024 07:17

تصمیم گیری یکی از مراحل
رشد است. کودک را در انتخاب آزاد بگذارید اماگزینه ها را محدود کنید

مثلا نباید تصمیم بگیرد هفته ای
یکبار مسواک بزند، بلکه بین
مسواک زدن قبل از داستان
یا بعد آن یکی را انتخاب کند

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 19:12

سوال از شما:

سلام عرض ادب وخسته نباشی فراوان خدمت شماوهمکاران گرامیتون.
من دوتا دختر دارم یکی اول متولد سال ۸۷ ویکی متولد۹۵ هست بزرگه سن بلوغ ومشکلات خودش روداره نمیدونم چکارکنم ولی کوچیکه خیلی پرو وبی پروا حرفاش میزنه.لجباز شدید.گوش دادن که اصلا به هرروشی اصلا گوش نمیده واقعا عاجز شدم .وضعیت خانواده همسرم هست وپدری بینهایت خوب برای دختراهست

پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
در خصوص دختر نوجوان تان حتما مطالعه کنید در مورد بلوغ اطلاعات کسب کنید کتاب بخوانید مشاوره بگیرید تا آسیب های کمتری متوجه شما و خانواده شود.
درمورد فرزند کوچک نیاز به بررسی است که آیا کودک صرفا کودکی لجوج هست یا احتمالا مشکلاتی از قبیل نافرمانی مقابله ای دارد و یا اینکه شیوه تربیتی و سبک فرزندپروری شما نیاز به اصلاح دارد. به همین جهت توصیه میکنم حضوری کودک و شرایط خانواده مورد ارزیابی قرار گیرد.
پیروز باشید

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 17:33

كودک در سالهای اول زندگیش فقط از يك طريق هوشش افزايش ميابد و اعتماد بنفس و حرمت نفسش تقويت ميشود و آن «کشف دنیا»است

بجای اینکه مدام او را از نزدیک شدن به پیرامونش منع کنید، و به اون نكن دست نزن بگوييد

تحت نظارت خودتان اجازه کشف محیط پیرامونش را به او بدهید


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

11 May 2024 06:31

فرمولی برای بر آورده کردن خواسته های کودک

هنگامی که کودک خواسته ای دارد، ابتدا به کودک اجازه دهید تقاضا کند، سپس خواسته اش را طبق این فرمول اجابت کنید. به این فرمول توجه کنید :
نیاز >>> تلاش >>> امتیاز >>> خواسته
 
کودک شما باید ابتدا احساس نیاز کند و برای احساس نیازش آنقدر انگیزه داشته باشد که تلاش کند. البته بسیاری از اوقات تلاش به تنهایی ما را به خواسته نمی رساند زیرا که امتیاز لازم را ممکن است به دست نیاورده باشیم. پدر و مادری که از روی دلسوزی تلاش و امتیاز را از این فرمول حذف نمایند و کودک خود را از «نیاز»، مستقیما به «خواسته» برسانند در حق کودک خود بی رحمی می کنند.
 
نکته ای جالب توجه این است که ارتقا مهارت خود کنترلی برای درمان چاقی کودکان راهی دقیق و منطقی است و ذهن آگاهی (تمرینی برای تمرکز آگاهانه) می‌تواند به عنوان یک روش برای تغذیه سالم و کاهش وزن مورد استفاده قرار گیرد.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

10 May 2024 12:06

به مناسبت #روز_دختر
در ذهن دختر نوجوانتان چه می گذرد؟

شاید بیشترین جمله ای که از زبان دختران نوجوان شنیده شده، این جمله است: « باور کنید هیچ کس ما رو نمی فهمه.
پدر و مادرمون اصلا ما رو درک نمی کنند.»

برای اینکه وارد جهان نوجوانتان شوید، قبل از هر چیز باید این جهان را بشناسید.

1- تغییرات جسمی
دخترتان ظاهری زنانه پیدا می کند اما رفتارهایش گاهی هنوز کودکانه است.
شاید یکی از بزرگترین وظایف مادرانه شما آگاهی دادن و صحبت کردن با دخترتان در مورد تغییرات جسمی او باشد.

2- تغییرات شناختی
هوش نوجوان در این دوره حالت انتزاعی دارد. می تواند قواعد و قضایای منطقی را درک کندو قدرت استدلال کردن دارد. بنابراین گاهی ممکن است با شما بحث کند و شما و افکار و عقایدتان را به چالش بکشد. حتی در مورد افکار خودش هم شک دارد. دختران دیگرخواسته های شما را به راحتی نمی پذیرد، بلکه بایدبرایش دلیل بیاورید و استدلال کنید
3- جستجوی هویت
یکی از ویژگی های نوجوانی به دنبال هویت گشتن و رسیدن به پاسخ سوال «من کیستم؟» است.

4- خودمرکزیت
اکثر نوجوانان در دوران بلوغ زمان زیادی را روبروی آینه می گذرانند. دختران فکر می کند هنگام رفتن به مهمانی همه به او نگاه می کنند و اگر یک لکه کوچک روی لباسش باشد همه متوجه خواهند شد

5- تصور آسیب ناپذیری خود
نوجوانان در این سن فکر می کنند اتفاقات بد فقط برای دیگران می افتد و فقط دیگران آسیب می بینند. این توهم می تواند پایه خطرات و انحرافات بسیاری در دختر نوجوان شما باشد. مثلا «اگر سوار ماشین یک غریبه هم باشم برای من هیچ اتفاقی نخواهد افتاد. من می دوم چطوری باید رفتار کنم.»

6- همسالان، پادشاهان ذهنی
در این سنین دوستان و همسالان برای فرد اهمیت زیادی پیدا می کنند به طوری که بودن در میان همسالان و تشابه با آنان به یک نیاز اساسی در دوران نوجوانی تبدیل می شود. نگران نباشید!نوجوان با بودن در گروه همسالانش، احساس استقلال را خواهد آموخت.
7- کاهش علاقه به درس
معمولا اکثر نوجوانان با افت تحصیلی روبرو می شوند. یکی از اصلی ترین دلایل این افت تحصیلی ورود فعالیت ها و موقعیت های جدید به زندگی است. باید در کنار او باشید. به او کمک کنید تا استعداد و علائق تحصیلی و توانایی های خود را بشناسد.

❌❌چند توصیه برای تعامل با دختران نوجوان:
این اشتباهات را انجام ندهید:

1- تحقیر و مقایسه ممنوع
حواستان باشد بزرگترین اشتباهی که دخترتان را از شما دور می کند، تحقیر کردن او در جمع و حتی در خلوت است.

2- دائما نگران دختران نباشید
متاسفانه دختران، در اکثر موارد، در برابر فشار والدین به دروغگویی رو می آورند و در مورد فعالیت ها و دوستانشان به والدین دروغ می گویند.

3- تمام کارها را شما انجام ندهید
به او مسئولیت هایی را واگذار کنید. نباید همه کارهایش را شما انجام دهید. اینکه اجازه نمی دهید دست به سیاه و سفید بزند، همه کارهای خانه و حتی کارهای شخصی او را انجام می دهید، شما را تبدیل به یک مادر خوب نمی کند، بلکه باعث می شود دخترتان به یک فرد مسئولیت گریز تبدیل شود.

👌 اصل هایی که باید رعایت کنید:

1- ایجاد محیط امن در خانه
سعی کنید محیط خانه را آرام نگاه دارید. محیط پرتنش و پر از دعوای خانوادگی او را از خانه و والدین فراری خواهد داد.
2- به قدر کافی به او توجه و محبت کنید باهم زیاد صحبت کنید و سعی کنید روابط صمیمانه ای باهم داشته باشید.
اجازه دهید گاهی شما را راهنمایی کند و
از او مشورت بخواهید

3- افزایش آگاهی و مطالعه در مورد نوجوانی و انتقال اطلاعات به فرزند صحبت کردن در مورد تجربیات مختلف خود یا اطرافیانتان زمانی که همسن و سال او بودید.

4- موضع خود را مشخص کنید

5- تصمیم گیری را به او یاد بدهید

6- به خلوت او احترام بگذارید
دختر نوجوان شما دوست دارد بیشتر وقتش را در اتاقش تنها باشد، موسیقی گوش دهد و شعر بخواند یا حتی برای درس خواندن تنها در اتاقش بنشیند و در اتاقش را ببندد. هرگز سرزده و بدون اینکه در بزنید به اتاقش وارد نشوید مگر اینکه یک دلیل منطقی و مهم داشته باشید.
7- به او اعتماد کنید

8- تحسین و انتقاد درست
وقتی کار یا مسئولیتی را به خوبی انجام می دهد از او تشکر کنید و به خاطر کار خوب تحسینش کنید


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 May 2024 19:46

والدين قرار نيست اختلاف نداشته
باشند، دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند.

كودك قرار است از والدينش روش درست حل اختلاف را بياموزد.

قرار است ببيند پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يك مسئله به تفاهم ميرسند.

قرار است ببينند با داشتن اختلاف، عشق و محبت به پايان نميرسد.

والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتي با خودش هم تفاهم ندارد چه برسد به ديگري، اما با احترام، ابراز درست عقايد، با گوش دادن به هم ميتوان يك جايي به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد، و قرار است از هر اختلافي هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها يك نفر


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 May 2024 10:19

انواع تنبیه مجاز و مؤثر چیست؟
 
برخلاف تصور عموم که با شنیدن کلمه ی تنبیه یاد کتک زدن، هل دادن، زندانی کردن و ناسزاگویی می افتند، از نظر علم روان شناسی، چنان که قبلاً گفته شد، معنای تنبیه آن است که پیامدش، کاهش رفتار منفی کودک باشد و به هیچ وجه حقوق کودک را تضییع نکند. تنبیه به معنای در نظر گرفتن پیامدی متعاقب رفتار کودک است که شامل موارد زیر است.

بیان جمله ای مستقیم، مشخص و کوتاه تا کودک فوراً رفتارش را متوقف کند.
به عنوان مثال به او بگویید: «داری توی آشپزخونه می دوی ممکنه زمین بخوری، ندو، آرام راه برو.» یا «ساعت یازده شب است و وقت خواب، تلویزیون را خاموش کن و به سراغ کارهای قبل از خوابت برو.»

محروم کردن کودک از تشویقی که می گرفته است.

از آن جا که شما چند هفته را صرف دادن تشویق های مناسب به کودک کرده اید و اکنون نیز از تشویق در کنار تنبیه استفاده می کنید، می توانید کودک را از ستاره، پول یا امتیازی که به او داده اید محروم کنید. یعنی از او ستاره ای را پس بگیرید، امروز دیگر به او ستاره ندهید، پول ندهید، او را از رفتن به منزل مادربزرگ و عمه یا دوستش محروم کنید، او را از دیدن فیلم تلویزیونی محروم کنید، او را از بازی با کامپیوتر محروم کنید، او را از بازی با اسباب بازی خاصی که خیلی مورد علاقه ی اوست محروم کنید، او را از دوچرخه سواری محروم کنید، او را از سینما، پارک یا رستوران محروم کنید.

و موارد دیگر که برای کودک شما مهم است و از دست دادن آن ناراحتش می کند. توجه داشته باشید همان طور که برای کودکان یک چیز خاص پاداش و جایزه نیست، تنبیه نیز همین گونه است. برای یک کودک ممکن است محروم کردن از برنامه ی تلویزیونی مورد علاقه تنبیه به حساب آید، ولی برای کودک دیگر این محرومیت اصلاً معنای تنبیه را ندهد و پول برای او ارزش زیادی داشته باشد. در نتیجه، وقتی از پول هفتگی او کم می کنید، درواقع او را تنبیه کرده اید.

می بینید که در تنبیه شما دقیقاً کودک را از چیزی محروم می کنید که برای او مهم است و از دست دادن آن چیز یا آن موقعیت برایش اهمیت دارد. مثلاً، برای کودکی که دوچرخه سواری بعدازظهر در محوطه ی جلوی منزل مهم است، می توانید در صورت انجام ندادن تکالیف مدرسه یک روز وی را از این فعالیت لذت بخش محروم کنید. در حالی که اصول و قواعد کلی تنبیه را هم رعایت کرده اید.
بگذارید گاهی پیامدهای طبیعی یک رفتار رخ دهد.

غالباً اگر شما نقش یک نجات دهنده را برای کودک ایفا نکنید و بگذارید پیامدهای طبیعی رفتارش رخ دهد، رفتار نامناسب کودک اصلاح خواهد شد.
مثلاً، اگر نوجوان پس از استحمام، حوله ی خیس خود را برای خشک شدن در جای مناسبی نگذاشته است، شما به جای او این کار را انجام ندهید و بگذارید در نوبت بعدی حمامش با حوله ی خیس مواجه شود. مسلماً این موضوع برای او چندان خوشایند نخواهد بود.

اگر کودک به رغم دستورات شما مبنی بر خوابیدن و بیدار شدن در یک ساعت مناسب، صبح ها دیر از خواب برمی خیزد، نباید نگرانی شما باعث شود که صبح ماشین دربست بگیرید و با عجله او را به مدرسه برسانید. بگذارید او با پیامد طبیعی دیر از خواب بیدار شدن مواجه شود. وقتی به رغم اصرار شما دیر از خواب برمی خیزد، طبیعی است که دیر به مدرسه می رسد و معلم یا ناظم مدرسه با او برخورد خواهند کرد. ولی وقتی به جای کودک، شما مسئولیت عمل را به عهده می گیرید و سریع او را به مدرسه می رسانید، برای معلم و ناظم توضیح می دهید و از آن ها عذرخواهی می کنید، درواقع، به جای این که کودک شما با پیامد رفتار خود مواجه شود، رفتار او باعث پیامدی ناخوشایند برای شما شده است.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

08 May 2024 07:39

اصرار بر كنترل کودک براي اينكه دقیقا
«همانی بشود كه ما می‌خواهيم»
دو نتيجه در پی خواهد داشت:

يا يك رُبات حرف‌گوش‌کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت
و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می‌شکند.

نتیجه وسواس‌ها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش‌ساخته تربیتی خود ساخت‌ اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد!

پس اولا هیچ گاه لباس از پیش بریده‌ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم...

و ثانیا روی نسخه‌های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم... شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد!

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi