روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

10 April 2024 10:38

چقدر اصرار داریم که بچه های ما همونی که ما قبول داریم، بپذیرند.

بحث كردن ممنوع

جملاتی مانند :

وقتي بزرگ شدی بهتر می فهمی.
دهانت را ببند.
نظرت را بخواهم از تو می پرسم.

به فرزند شما ياد می دهد :
فكرهايش، اهميت ندارد.
بايد نقش مرده را بازی كند.
وقتی فرد با قدرتی از او چيزی بخواهد، بی گفتگو بپذيرد.

به فرزندتان احترام بگذاريد؛ به عقايدش توجه كنيد تا به مرور ياد بگيرد، بهترين گزينه را به كار گرفته و بهترين تصميم را اتخاذ كند.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 April 2024 06:54

سه مرحله برای پرورش استعدادهای فرزندتان

مرحله 1⃣ نقاط قوت و خصوصیات منحصر به فرد فرزندتان را شناسایی کنید.

مرحله 2⃣به نقاط قوت او اشاره کنید در نتیجه فرزند شما آنها را می‌بیند.

مرحله 3⃣ فرصت تقویت نقاط قوت را فراهم کنید.

مرحله ۱ نقاط قوت و خصوصیات منحصر به فرد فرزندتان را شناسایی کنید
هرچه بیشتر از این کودک بفهمید در کمک به
او برای تشخیص توانایی‌هایش موثرتر خواهد بود و در تقویت توان او برای موفقیت تاثیر بیشتری خواهید داشت
بازی انگشتی محبوب من زمانی که بچه‌هایم کوچک بودند،انجام می‌دادم خیلی ساده بود من انگشت شست آنها را می‌گرفتم و می‌خواستم که بعد از من این جمله را تکرار کنند.
"بین همه آدم‌ها می‌بینی که من خاص هستم من یک انگشت شستم".
چند لحظه زمان می‌گذاشتم تا توانایی‌های خاص آنها را به یادشان بیاورم بعد با یک بغل شستی سریع با یا با لمس شست‌های همدیگر آن را به پایان می‌رساندیم.
وقتی خصوصیات و توانایی‌های فرزندتان را پیدا کردید به او کمک کنید متوجه شود که انگشت شست است‌
شاید استعداد موسیقی مهارت ورزشی در زمینه فوتبال یا توانایی هنری داشته باشد توانایی او ممکن است یک قابلیت ذهنی باشد شاید حافظه قوی برای جزئیات دارد یا شاید یک مهارت اجتماعی باشد، قلب مهربان و بخشنده ....
شاید دانش زیادی در یک زمینه خاص دارد: دایناسورها، کامپیوتر ، سنگ‌ها و یا علم و نجوم و ....
تکنیک هایی برای کشف توانایی‌ها و نقاط قوت فرزندتان:
1⃣ به صورت موضوعی فکر کنید.
در هر موضوع صادقانه به فرزندتان فکر کنید اجتماعی، روانی، اخلاقی و هوشی و .‌‌‌‌..
🔅فهرستی از توصیفات خود را تهیه کنید، حالا دنبال استعدادهای ممکن و توانایی‌های مثبتی باشید که از قبل در فرزندتان وجود داشته است. هر موردی که می‌تواند توانایی بالقوه‌ای برای پروراندن باشد، خط بکشید.
2⃣ از دیگران بپرسید، با کسانی که فرزند شما را می‌شناسند و برایش اهمیت قائل است صحبت کنید : مثل معلمان، مدیران، والدین دوستان، پرستاران ، پدربزرگ، مادربزرگ و
دوستان
🔅نظرات آنها را درباره رفتارهای مخصوص فرزندتان به فهرست خود اضافه کنید،نظرات آنها ممکن است شما را شگفت زده کند.

3⃣در سکوت مشاهده کنید
در سکوت کودک خود را در موقعیت‌های متفاوت مشاهده کنید. در مدرسه، با دوستان  و یا هنگام بازی با خودش و کنار خانواده ...
🔅حواستان باشد که از چه چیزی لذت می‌برد و چه کاری را ترجیح می‌دهد.   
🔅انتخاب‌هایش را بنویسید.

4⃣ گوش کنید واقعاً گوش کنید.
از فرزندتان دعوت کنید که لحظاتی را برای گوش کردن به شما بپیوندد، از او بپرسید که فکر می‌کند چه توانایی‌های خاصی دارد، از چه موضوعی خوشش می‌آید یا متنفر است. سفر خاصی هست که دوست داشته باشد در تابستان برود.
از سرگرمی و علایق تازه فرزندتان یادداشت بردارید ، آنها به شما کمک می‌کنند تا درک کاملی از فرزندتان پیدا کنید.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

08 April 2024 08:11

بچه‎هایی هستند که بعد از انجام یک کار اشتباه بلافاصله عذرخواهی می‎کنند، اما هم شما و هم خودش می‎داند که این صرفا راهی برای فرار از تنبیه است.

برای اینکه عذرخواهی شکل واقعی و حقیقی پیدا کند، مهمترین شرط، پشیمانی است. اگر کودک از کار بدی که انجام داده است، پشیمان نیست به او توضیح بدهید و برایش زمانی تعیین کنید تا به اشتباهش فکر کند. همیشه روی این نکته تایید کنید که تا زمانی که از کارش پشیمان نیست، لازم نیست عذرخواهی کند. برای کمک به درک بهتر کودک نسبت به رفتارش می‎توانید تاثیر آن رفتار را روی دیگران با هم بررسی کنید. حتی می‎توان از کودک خواست که خودش را به جای طرف مقابل بگذارد و احساساتش را بیان کند. این تمرین کمک می‎کند ارزش اخلاقی عذرخواهی به درستی برایش درونی شود.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 21:01

سوال از شما:

سلام وقت بخیر،پسرم ۳سال و نیم هست لمای بچه ها رو میکشه وقتی هیجانی میشه ،بیشتر باخودش دوسداره بازی کنه یا با پدرو مادر،گاهی شاید از هیجان لپ بچه مقابل زخمی بشه،کسی بهش دست بزنه جیغ میزنه مخصوصا اگه خانم باشه
و اینکه چه کلاس های میتونم پسرمو تو این ثبت نام کنم
پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
کودکتان به لحاظ اجتماعی خام هست.
سعی کنید فرصت قرارگیری در جمع کودکان رو براش فراهم کنید.
در این سن کودک صرفا از طریق بازی باید مهارت های کلامی؛ دست ورزی و هیجانی رو یاد بگیره.
بجای اینکه به فکر ثبتنام در کلاس خاص باشید؛ برای کودک وقت بگذارید و بازی کنید، بازی کنید و بازی کنید.
پیروز باشید

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 20:52

سوال از شما:

سلام وقت بخیر
کودکی ۳ ساله که هر کس بهش دست میزنه گریه میکنه ،و حتی به اسباب بازی هاش چکار باید کرد؟
با بچه بزرگتر از خودش خیلی خوب بازی میکنه اما همسن یا کوچیک تر دیگه اصلا راه نمیان
هر کس بهش دست میزنه میزنه زیر گریه

پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
در این سن خودمحوری یکی از برجسته ترین ویژگی های کودک است. به این معنا که کودک تفاوت نظر و دیدگاه خودش با دیگران رو درک نمیکنه. حس مالکیت تازه داره شکل میگیره و اینکه وسایلش رو به دیگران نمیده طبیعی هست. کودکان هم معمولا توی این سن با همسن خودشون بازی نمیکنند و با بزرگترها بهتر بازی میکنند چون بزرگترها قواعد بازی کودک را می پذیرنر ولی همسالان قواعد همدیگه رو قبول ندارند.
کاری که شما باید بکنید اینه که در قالب قصه؛ نمایش و ایفای نقش و به صورت غیر مستقیم مهارت های اجتماعی مرتبط با این موضوع رو به کودک آموزش بدید؛ در زمان بازی کودکان هم تا وقتی آسیب ایجاد نشده ورود نکنید و اجازه بدید خودشون حل مساله اجتماعی رو یاد بگیرند.
پیروز باشید


سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 12:17

فرصت ثبتنام تا پایان ماه رمضان

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 07:30

رشد اجتماعي عاطفی کودک

منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتارخود و برقراری رابطه با همسالان است.

📌رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:

۱- تشخیص و درک احساس خویشتن
۲- تفسیر درست از احساسات دیگران
۳- مدیریت احساسات خود
۴- همدلی با احساسات دیگران
۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

05 April 2024 07:46

پول تو جیبی فرزندان (بایدها و نبایدها)


فرزندان همیشه شاکی از این هستند که مقدار پول تو جیبی شان کم است و همکلاسی ها و دوستانشان بیشتر از آن ها پول می گیرند و آن ها در مقابل دوستانشان خجالت می کشند. در مقابل والدین از نحوه ی خرج کردن فرزندانشان شاکی اند و می گویند که فرزندانشان ولخرجند. تمامی این موارد تشویش و درگیری در سطح منزل به وجود می آورد. اما مبلغ و نحوه مناسب برای دادن پول تو جیبی به فرزندان چیست؟

موضوعی که باید به آن توجه کنیم این است که پول تو جیبی از بسیاری از قشقرق ها و زیاده خواهی های کودکان جلوگیری می کند و به او اعتماد به نفس می دهد. پول تو جیبی به پولی گفته می شود که کودکان با آن خرید روزانه خود مثل تنقلات را انجام می دهند. این پول نباید صرف هزینه های دیگر او مثل خرید وسایل مورد نیاز شود و شامل تنبیه نمی شود. یعنی والدین نمی توانند برای تنبیه فرزندشان پول توجیبی او را قطع کنند.

برخی از خانواده ها برای دادن پول توجیبی سن خاصی را در نظر می گیرند مثلا تا فرزندشان به سن نوجوانی نرسد، لزومی نمی بینند که به او پول ماهیانه بدهند. برخی دیگر از همان کودکی شروع به دادن پول توجیبی می کنند. اما واقعیت این است که هر خانواده ای می تواند با توجه به شرایط مالی، سطح اجتماعی و شیوه تربیتی که انتخاب می کند به فرزندان خود مقرری بدهد.

⚜نحوه خرج کردن را به کودکانتان آموزش دهید.
پیش از شروع فرایند دادن پول توجیبی به فرزندانتان سن او را در نظر بگیرید. نحوه خرج کردن، پس انداز و مواردی که می تواند پولش را صرف آن ها کند به او آموزش دهید. برای کودکان دبستانی مدیریت پول به مدت یک ماه سخت است. برای همین می توان پول تو جیبی را به آن ها هفتگی داد و در نوجوانی ماهیانه کرد. در ابتدا برای او توضیح دهید که این پول تا زمان مقرر شارژ نمی شود. اگر زمانی پولت را تا زمان مقرر تمام کنی من نمی توانم به تو پول بدهم.

✨اگر به فرزندانتان پول توجیبی می دهید باید روی شیوه خرج کردن آنها هم نظارت داشته باشید. باید به کودک، فرهنگ پس انداز کردن را هم یاد بدهید اما آزادی های فردی هم به او بدهید و بگذارید تا حدودی تصمیم گیری را با مدیریت پولی که در اختیار دارد، تجربه کند.

اگر چند فرزند دارید، هرگز یک شیوه خاص برای خرج کردن و استفاده از پول را به همه آنها دیکته نکنید. یادتان باشد که افراد با هم متفاوت هستند و هر یک رویکردی نسبت به پول دارند که جدی گرفتن آن به استقلال فکری و عملی کودک کمک می کند.

✨مقدار مناسب پول توجیبی برای کودکان

باتوجه به سن کودک و شرایط اقتصادی و مالی خانواده و نیاز بچه ها تعیین می شود. برخی از خانواده ها پول زیادی در اختیار فرزندان خود قرار می دهند و عقیده دارند از این طریق فرزندشان از همان ابتدا با حقیقت پول آشنا می شود و کمبود آن را در زندگی حس نمی کند. کودکان و نوجوانانی که پول توجیبی زیادی دریافت می کنند، به طور ناخودآگاه ولخرجی را می آموزند و هیچ گاه به مهارت مدیریت مالی دست نمی یابند. در نهایت این کار سبب ایجاد روحیه زیاده خواهی در افراد می شود. از طرفی مقدار کم پول توجیبی ممکن است باعث بروز برخی رفتارهای اشتباه در کودکان و به ویژه نوجوانان شود؛ مانند برداشتن پول از کیف پدر و مادر بدون اجازه .

✨به فرزندان خود رشوه ندهید.
نباید به کودکان خود رشوه بدهید! یکی از اشتباهات رایج تربیتی این است که دادن پول توجیبی به فرزندان را به انجام وظایف و مسئولیت های او در منزل و مدرسه وابسته کنید. مثلا والدینی که به کودک او می گویند اگر تکالیفت را به موقع انجام دهی پول توجیبی ات را دریافت می کنی. در این شرایط کودک شرطی می شود و گمان می کند همیشه برای انجام وظایف و مسئولیت هایش مستحق دریافت پاداش است. این امر باعث شکل گیری شخصیت متوقع در کودک می شود. کودک باید بیاموزد که برخی از امور جزو وظایف او هستند و در صورت انجام ندادن مورد بازخواست قرار می گیرد. پاداش دادن به کودک باید به خاطر شخصیت کودک باشد و جنبه ی رشوه دادن نداشته باشد.


فوت و فن های فرزندپروری کودک و نوجوان

/channel/drmahdiarkhodi

@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

03 April 2024 08:45

والدینی که به فرزندان خود سخت می‌گیرند باعث رشد خلاقیتِ دروغگویی در آنها می‌شوند، روحیه فریبکاری و دروغگویی در کودکانی که از عکس‌العمل تند والدین هراس دارند بیشتر رشد می‌کند.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

02 April 2024 07:48

کودکان با چه آموزش هایی تاب آور می شوند/چرا مهارت تاب آوری مهم است؟

هر فردی در هر خانواده ای که زندگی می کند بنا به شرایط و ویژگی های شخصیتی و خانوادگی خود یک نوع واکنش های متفاوتی در برابر مشکلات از خود نشان می دهد. برای همه هم پیش می آید که گاه در شرایط پراسترس، سخت و دشوار قرار می گیرند، اما نوع برخوردشان در این شرایط با یکدیگر متفاوت است.

خیلی از افراد در کنترل احساسات و مدیریت شرایط سخت خود مشکل دارند اما انتظار دارند که بچه هایشان بتوانند سختی های زیادی را تحمل کنند، در حالیکه «تاب آوری عاطفی» خود یک مهارتی است که نیاز به آموزش و پرورش دارد. هر چقدر بچه ها در پروراندن این مهارت موفق تر باشند، در زندگی شخصی شان موفق تر و احساس بهتری خواهند داشت.

«تاب آوری» به معنای هنر و مهارت تحمل شرایط سخت ، دردآور یا بحرانی است و ارتباط مستقیم با درد دارد. بنابراین فرد تاب آور کسی است که می تواند با روحیه خوب بر ضعف ها و مشکلات غلبه  کند و به رشد برسد. «تاب آوری» در واقع نوعی ظرفیت محسوب می شود که افراد با شرایط روحی خاص با آن روبه رو می شوند.

بچه ای که در مواقع بحرانی مثل امتحان دادن، بیماری یک عزیز، دوری از یک والد، سفر یا حتی زمین خوردن ساده دچار آزار روحی زیاد می شود، مهارت تاب آوری عاطفی ندارد.در این مطلب تلاش داریم مواردی را برای برخورد در مواقع حساس با فرزندان به شما آموزش دهیم، اینکه چطور بچه ها می توانند به لحاظ عاطفی تاب آور باشند را با چند مثال شفاف سازی می کنیم.

✨- پسر شما به مهمانی یکی از دوستانش دعوت نشده و الان خیلی ناراحت است.
از او بپرسید: «عزیزم از اینکه به مهمونی دوستت دعوت نشدی، احساس ناامیدی می کنی؟ احساس می کنی پیش دوستات خجالت زده شدی؟»

به او این موضوع را یادآوری کنید که: «مهم نیست که دعوت نشدی. اینو همیشه یادت باشه که تو کافی هستی و لیاقت عشق و علاقه را داری.»

بدترین حالت این است که شما در این مواقع به احساسات منفی او دامن بزنید و بگویید: «فکر نمی کنی علت خاصی داره که دعوتت نکردن؟ نکنه بدرفتاری با کسی کردی یا اشتباهی مرتکب شدی؟»

✨- دختر شما گریه می کند چون عروسکش خراب شده:
از او بپرسید: «دختر کوچولوی من! ناناز من چرا داره گریه می کنه؟ مامان قربون اون اشک های قشنگت بره. چون عروسک مورد علاقه ات بود، الان ناراحتی یا از صدای شکستنش ترسیدی؟»

بدترین حالت این است که شما در این مواقع به او بگویید تقصیر خودته، مراقبش نبودی ، حالا حقته که این اتفاق افتاد.

✨پسر شما به دلیل اینکه عروسک توی فروشگاه رو براش نخریدید، داره لجبازی و بدخلقی می کنه.
ازش بپرسید: «عزیزم چرا ناراحتی؟ چون همین الان اون اسباب بازی رو برات نخریدم؟ یا به خاطر اینه که همیشه دوست داشتی اون اسباب بازی رو داشته باشی؟

یادت باشه که با ناراحتی و گریه کردن اسباب بازی گیرت نمیاد.

✨دخترتان قبل از مسابقات ژیمناستیک استرس دارد.
از او بپرسید: «عزیزم حالت چطوره؟ چه احساسی داری؟ مضطرب به نظر می رسی. با من حرف بزن. از این می ترسی که ببازی؟ یا به خاطر دستت که سال گذشته عمل کردی، نگرانی؟

به او یادآوری کنید که : ببین عزیزم در هر صورت تو برنده ای. اگر بردی، جام قهرمانی را بدست میاری. اگر هم باختی یک تجربه جدید بدست میاری.
✨✨✨✨
نکته مهم در پرورش تاب آوری بچه ها این است که اجازه دهیم فرزندانمان با احساسات منفی روبرو شوند و درباره آن با ما حرف بزنند. در همه مثال های بالا گفته شده که احساسشان را بچه ها توصیف کنند. والدین نیز می بایست برای احساسات بچه ها ارزش قائل شود و به بچه ها آموزش دهند که آن را چطور بیان کنند.

پدر و مادر از همان کودکی می بایست به بچه ها آموزش پذیرش شرایط را بدهند نه اینکه خودشان هم در یک شرایط سخت مدیریت بحران نداشته باشند، آرام سازی در موقعیت های دشوار، خودمراقبتی، پذیرش ترس و همینطور دیدن شکست به عنوان پل پیروزی نیز از مهمترین راهکارهایی است که برای آموزش تاب آوری می توان برای بچه ها به کار برد.

خیلی از بزرگسالان را می بینیم که هنوز برای بیان احساسات و نشان دادن آن مشکل دارند علتش این است که از کودکی به آنها اجازه توصیف احساسات و آموزش لازم را نداده اند.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

01 April 2024 23:22

استعداد فوق العاده یک نوجوان مبتلا به اوتیسم شدید در حفظ کل قرآن بدون آموزش!

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

01 April 2024 12:25

🧑 نوجوانت رو بشناس ...

❣نکته مهم: اگر والدین تغییرات نوجوان را بشناسند و قبول کنند، بیش از 30 درصد مسائلشان با فرزندشان حل می‌شود.

💖 نوجوان شما چهار ویژگی اساسی دارد:

🔹 خود محور است

🔹 استقلال طلب است

🔹 پر از تردید است

🔹 و دنبال پیدا کردن خودش است.

اولا این موارد را درست و آگاهانه بشناسیم و ثانیا وقتی شناختیم، خودمان را با این تغییرات تنظیم کنیم.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

31 March 2024 10:05

احترام گذاشتن، یکی از اساسی‌ترین شرایط رشد سالم روانی کودکان است
بعضی از والدین فرزند خود را دوست دارند ولی ممکن است به او احترام ‌نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. اگر میخواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید، با احترام با صحبت و رفتار کنید و برایش حریم قائل شوید.


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

30 March 2024 06:35

با اشتباه بچه ها چه کنیم؟

بچه با پول گم کردن یاد میگیره که چطور پول گم نکنه. مثلا با بچه به پاساژ رفتین دوهزار بدین دستش بستنی بخره. هی بهش نگین "پولتو بده من گم نکنی" "پولتو بده من بزارم تو قلکت برات قایم کنم..."

کودک وقتی رسید به بستنی فروشی دست کرد تو جیبش و دید که پولش نیست، اینجا میفهمه گم کردن یعنی چی. میفهمه...

بهش نگین "صد دفعه گفتم پولتو بذار جیبت گم نشه" اینا توهین وتحقیره. اگر توهین و تحقیرش کنین تو سن نوجوانی باهاتون لجبازی میکنه. بستنی را نخرید بذارین گریشو بکنه. دفعه بعد پول بهش بدین بگین بخر.

ما یک شرایط را بارها برای کودک تکرار میکنیم تا او انتخاب کردن را یاد بگیره . شما فقط راهنمایی کنید بذارین فرزندتان خودش انتخاب کنه.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

28 March 2024 15:10

✍ والدی ازم پرسید؛ نشونه‌های عزت نفس پایین تو بچه‌ها چیه! و از کجا بدونم که عزت نفس بچه‌م آسیب دیده؟

+ گفتم نشونه‌ها که زیاده ولی؛ اگه این هشت تا علامت رو تو بچه‌ت دیدی،بدون اون خودش رو ارزشمند، دوست‌داشتنی و کافی نمیدونه و حسش به خودش مثبت نیست.

💬پرسید کدوم نشونه‌ها!
+گفتم…

1) بدگویی، انتقادهای مکرر و تحقیر خویشتن.

+ نمی‌تونم هیچ کاری رو درست انجام بدم!،
+ هیچکس من رو دوست نداره!
+ من زشتم!، من احمقم!، من بدترین بچه دنیام! و ....
هرجا همچین پیامی از بچه‌ گرفتی بدون حس ارزشمندی و من دوست داشتنی هستم! رفته پی کارش...
2) پیشاپیش بازنده بودن، زود تسلیم شدن و گریه کردن‌ به جای حل مشکل!

+ هرجا دیدی بچه‌ت شروع نکرده مدام دم از "نمی‌تونم‌ها!" می‌زنه و حرف‌ها و رفتارهاش نشون از درماندگی، ترس از شکست و تسلیم شدن بدون تلاش داره، بدون خودش رو خیلی دست کم می‌گیره و ناتوان میدونه.

3) آرزوش اینه که؛ کاش یکی دیگه بودم!

+ دائم خودش رو با دیگران مقایسه می‌کنه و ورد زبونش اینه که اونها از من؛
موفق‌ترن!، خوشگل‌ترن!، زرنگ‌ترن! و من تنبلم!، عقبم! و کلا همه رو بهتر از خودش میدونه.

4) مدام خودش رو از دیگران مخفی می‌کنه!

+ بچه‌ای که به شکلی غیرطبیعی خجالتیه، یه جورایی محوه و تا حد زیادی گوشه‌گیر و تنهاست و حس میکنه دیگران خیلی از اون خوششون نمیاد! با همسالانش تعامل نمی‌کنه، به سمت گروه‌ها نمیره و از رهبر شدن فراریه!، با مشکل جدی عزت نفس طرفه.
5) گریزان از مسئولیت‌ها و چالش‌های پیش رو!

+ بچه‌ای که خودش رو قبول نداشته باشه، کار خودشم قبول نداره و به خاطر ترس از شکست، قضاوت و تحقیر شدن‌های احتمالی به هر نحوی که شده از زیر بار مسئولیت فرار می‌کنه و با فرار از تجارب جدید، از امتحان کردن هم حتی می‌ترسه.

6) پرخاشگری، تهاجم و دروغگویی!

+ یه بچه‌ با عزت نفس پایین، با کوچک‌ترین محرکی به هم میریزه و جیغ و داد راه میندازه. چرا که برای محافظت از خود آسیب دیده‌ش، یاد گرفته که با رفتارهای تهاجمی، پرخاشگرانه و دروغ و تقلب، از خودش دفاع کنه.

7) مسخره‌بازی!
+ از مکانیزم‌های مقابله با ترس و بی‌اعتمادی برای فرار از مسئولیت فکر کردن و رفتار درست داشتن، به سخره گرفتن و ادا درآوردنه. بچه‌ی با احساس خودارزشمندی پایین، یاد میگیره که با این حرکات هرگونه مسئولیت رو از خودش دور کنه و دیگران روش خیلی حساب نکنن!...

8) نامهربانی با خویشتن، نپذیرفتن تعریف و عدم تحمل انتقاد!

+آدمی که خودش رو دوست نداشته باشه، به خودش هم اهمیت نمیده و با انواع اقسام رفتارهایی چون خودآزاری، خودجرحی و...با خودش بد تا میکنه.
+این گروه از بچه‌ها موفقیت‌هاشون رو شانسی میدونن و اشتباهاتشون رو ناشی از ناتوانی خودشون.

📌 مخلص کلام اینکه؛

تا می‌تونید رو “عزت نفس“ بچه‌هاتون کار کنید.
آدمی که خودش رو حقیر و ناچیز بدونه، یا به خودش آسیب میزنه
یا به دیگری...

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

09 April 2024 17:32

سلام
عید فطر برشما مبارک
شاید مبلغ فطریه یعنی همون ۶۵ هزارتومان برای هر نفر؛ در ظاهر مبلغ ناچیزی باشه ولی با جمع شدن همین قطره قطره ها میشه کارهای بزرگتری انجام داد.
اگر تمایل دارید فطریه تون رو به یک نیازمند واقعی تقدیم کنیم، میتونید با ما همراه باشید.
واریز به کارت
6104337918588847
به نام مهدی ارخودی قلعه نوئی

ایشالله که طاعات همگی قبول باشه و عید خوبی داشته باشید.

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

08 April 2024 19:00

والدین عزیز کودکان زیر۱۲ سال
شما که به فکر آینده کودک دلبندتان هستید؛
اگر روشهای مواجهه با چالش های رفتاری کودکتان را نمیدانید؛
اگر میخواهید برای آینده فرزندتان سرمایه گذاری کنید؛
اگر مشکلات رفتاری کودکتان شما را کلافه کرده

پلی‌کلینیک تخصصی خدمات روان‌شناسی و مشاوره دانشگاه فردوسی مشهد برگزار می کند:

دوره تخصصی
آموزش فرزندپروری به والدین(pmt)
۱۰ ساعت آموزش
حضوری و آنلاین

🤵‍♂️مدرس:
دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
روان شناس کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه فردوسی


⏰ زمان برگزاری دوره: پنجشنبه ها عصر

🎁 ۱۰ درصد تخفیف ویژه بیشتر برای دانشجویان دانشگاه فردوسی و ثبت نام هردو والد

💰 هزینه ثبت نام۱۰۰۰۰۰۰(یک میلیون تومان)

☎️ 051-38803676

☎️051-38803677

📱09020668346

مدیران محترم مدارس و مهدکودک ها میتوانند جهت تخفیف گروهی بیشتر و یا هماهنگی جلسات ویژه به آی دی @mahdi69592 پیام بدهند

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 21:06

سوال از شما:

سلام جناب دکتر. روز به خیر و سال نو شما مبارک باشه. یه سوال مهم داشتم ممنون میشم پاسخ بدین. حتی اگر ممکنه وقت مشاوره آنلاین داشته باشین ممنون میشم راهنمایی کنید.
پسرم دو سال و 4 ماهشه. من از 5 ماهگی ش برگشتم سر کار. مادربزرگش میاد خونه ما و ازش مراقبت میکنه. دوره اضطراب جدایی ش مسئله داشتیم با رفتن سر کار. یه مدت بعدش خوب بود. اما سه چهار ماهی میشه که با رفتن من یا پدرش از خونه به حدی گریه میکنه که واقعا مستاصل میشیم. خیلی روش ها هم امتحان کردیم. من معمولا وقتی خوابه، میرم بیرون از خونه اما پدرش میمونه تا حدود ساعت 10 که استرس نگیره پسرم. اما با گریه و زاری زیاد مانع از رفتن باباش میشه و میگه بابا نرو سر کار. در نهایت هم نمی پذیره . اما مادر بزرگش میگه بعد دو دقیقه آروم میشه.
از طرفی رفتارهایی مثل کندن پوست ناخن پیدا کرده که میترسیم دچار اضطراب باشه. تشخیص شما چی هست آقای دکتر. ممنون میشم وقت بذارید واقعا مسئله مهمی هست برامون.
پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
درمان اضطراب جدایی تقویت استقلال کودک هست.
سعی کنید متناسب با سن با تغییرات جزئی در شیوه فرزندپروری خودتون استقلال کودک رو تقویت کنید(درمورد استقلال مطالب زیادی در کانال درج شده)
در صورتی که با اصلاح محیط و سبک فرزندپروری شما مشکل بهبود نیافت باید کودک بازی درمانی دریافت کند.
با اطلاعات ارائه شده تشخیص خاصی داده نمیشود و نیاز به بررسی بالینی کودک هست.
برای مشاوره آنلاین هم میتوانید با آی دی @mahdi69592 هماهنگ کنید

پیروز باشید

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 20:57

سوال از شما:
سلام جناب دکتر وقت بخیر
پسرم ۲ سال و یازده ماهشه و تک فرزنده
تو مهمونی های طرف باباش که با هم میریم و پدرش سرکاره
فقط با خودم خوبه و بقیه که سمتش میان برا بوس و بغل ، همش جیغ میزنه اعصابش خورد میشه
تو این مواقع من چکار کنم نمیشه که همش به بقیه بگم بهش نزدیک نشین بعد مهمونی بیزار میشم از رفتن اصلن خوش نمیگزره و نمیشه که هیچ جا هم نرفت بخاطر پسرم
خیلی کلافه ام
چه راه حلی داره؟؟

پاسخ از دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی:

سلام به شما
کودکان به لحاظ ویژگی های حسی و زیستی متفاوت هستند. بیش حساسیت لمسی(ower sensitive) در کودک شما یک ویژگی هست که نه نقص محسوب میشه و نه برتری.صرفا یک تفاوت هست. معمولا با رشد مقداری تعدیل میشه و بلوغ هم تعدیل کننده اصلی اون هست. اما
کاری که باید بکنید در واقع این هست که کاری نکنید. یعنی این موضوع رو بزرگش نکنید؛ حساسیت های کودک تون رو بشناسید و احترام بگذارید. به اجبار کودک رو واردار به کاری مثل دست دادن و بوس دادن نکنید.
دیگران رو از این موضوع به شکل مناسب آگاه کنید(منظور نزدیکانی مثل پدربزرگ و ...) تا در مهمانی ها به زور کودک را بغل نگیرند.
روی تن آگاهی و تعدیل حسی کودکتان هم کار کنید.
ورزش هایی مثل زیمناستیک و شنا؛ و در صورت علاقه کشتی در آینده میتواند به تعدیل لمسی کودک کمک کند. اکنون میتوانید در بازی هایتان این موضوع را مدنظر قرار دهید.
پیروز باشید

سوالات خود را اینجا بپرسید
کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

گروه پرسش و پاسخ رایگان

@child_edupsy_group

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 17:34

#تربیت_کودک

❌ یک اشتباه رایج والدین: تهدید کردن بچه‌ها

‼️ به فرزند خود نگویید «اگر دوباره زبانت را در بیاوری، تنبیه‌ات می‌کنم»؛ 😠

👈 زیرا وقتی کودک را در چنین شرایطی قرار می‌دهید، علاقه او را برای #لجبازی با خودتان، بیشتر می‌کنید و مطمئن باشید او، کار بدش را تکرار خواهد کرد.

⛔️ تکرار جمله «اگر باز هم به خواهرت لگد بزنی، دیگه هیچ وقت نمی‌آییم پارک»، رفتار کودک شما را تغییر نمی‌دهد؛
بلکه باعث می‌شود فکر کند تا قبل از بیرون بردن او از محل بازی، می‌تواند با چندتا لگد حسابی دیگر، خدمت خواهرش برسد.

✅ پس، بهتر است به او تذکر بدهید که اگر رفتارش را درست نکند، به خانه برمی‌گردید و در صورتی که آن را نادیده گرفت، بدون درنگ، به حرفی که زده‌اید، عمل کنید.

👈 این موضوع باعث می‌شود او، از جدیت شما مطمئن شود.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

07 April 2024 12:17

کارگاه جامع تست های هوش
استعداد و یادگیری کودک و نوجوان

💢با اعطای گواهینامه معتبر🪪

مدرس دوره
دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
روانشناس کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه فردوسی

اجرا نمره گذاری و تفسیر آزمونهای:
1⃣ استانفورد-بینه
2⃣ وکسلر
3⃣ ریون
4⃣ بندر گشتالت
5⃣ آزمونهای هوش هیجانی
6⃣ تستiva

⭕️ظرفیت محدود

📌هزینه کل دوره۳ میلیون تومان
+(امکان ثبت نام تک آزمون)
💥تخفیف ۱۰ درصدی برای ثبت نام گروهی

۳۲ساعت آموزش عملی همراه با اجرا روی نمونه های واقعی
شروع کارگاه از آخر فروردین ماه و به صورت ۸ جلسه ۴ ساعته
پنج شنبه ها از ۱۵_۱۹
کلینیک مشاوره کودک و خانواده امین
تلفن تماس(۱۵ الی ۲۰)
📞۰۵۱۳۸۶۵۷۶۴۰

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

06 April 2024 06:15

#بهبود_تربیت_فرزند

پدر مادر سالم و بالغ به فرزند مي‌گویند درس بخوان تا فهم تو و نگرش و حال و احساس تو رشد پيدا كند و زندگی بهتری داشته باشی. از دنيا و كارت لذت بيشتری ببری و به انسان‌های ديگه هم بتونی كمک كنی.

والدين ناسالم و نابالغ مي‌گویند درس نخون خاک بر سرت بزرگ ميشی هيشكی زنت نمي شه بدبخت ميشی. فلانيو ميبينی؟ درس نخوند بدبخت شد تو هم ميشی عين اون!

يادمان باشد رفتار ما با فرزندانمون در بزرگسالی تبديل به صدای درون آن‌ها برای تمام عمر خواهد شد.

فوت و فن های فرزندپروری کودک و نوجوان

/channel/drmahdiarkhodi

@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

04 April 2024 11:05

با بچه ها حرف بزنیم :

به‌طور مرتب با کودکان گفت‌وگو کنید.

هرروز وقتی را به این کار اختصاص دهید. حتی اگر این وقت فقط دقایقی قبل از خوابیدن کودک باشد.

مدت زمان صحبت‌کردن می‌تواند متغیر باشد اما جای آن باید در برنامه روزانه شما مشخص باشد.

زمانی که فرزندتان می‌خواهد با شما صحبت کند در اسرع وقت به ‌طور خصوصی برای او وقت بگذارید .

اگر مجبورید وقت گفت‌و گو را به تأخیر بیندازید وقت خاصی را مشخص کنید: «الان وقت مناسبی نیست، ولی امشب درست بعد از جمع کردن ظرف‌های شام می‌توانیم توی اتاقت صحبت کنیم».

بعد از تعیین قرار بد قولی نکنید.

ساده و روشن حرف بزنید . دستورات و توضیحات طولانی ممکن است باعث فراموش شدن بخش‌های اصلی صحبت‌تان شود.

نصیحت نکنید ، سرزنش نکنید .

از احساس تان با فرزندتان صحبت کنید .


کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

02 April 2024 08:37

کارگاه جامع تست های هوش
استعداد و یادگیری کودک و نوجوان

💢با اعطای گواهینامه معتبر🪪

مدرس دوره
دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
روانشناس کودک و نوجوان و مدرس دانشگاه فردوسی

اجرا نمره گذاری و تفسیر آزمونهای:
1⃣ استانفورد-بینه
2⃣ وکسلر
3⃣ ریون
4⃣ بندر گشتالت
5⃣ آزمونهای هوش هیجانی
6⃣ تستiva

⭕️ظرفیت محدود

📌هزینه کل دوره۳ میلیون تومان
+(امکان ثبت نام تک آزمون)
💥تخفیف ۱۰ درصدی برای ثبت نام گروهی

۳۲ساعت آموزش عملی همراه با اجرا روی نمونه های واقعی
شروع کارگاه از آخر فروردین ماه و به صورت ۸ جلسه ۴ ساعته
پنج شنبه ها از ۱۵_۱۹
کلینیک مشاوره کودک و خانواده امین
تلفن تماس(۱۵ الی ۲۰)
📞۰۵۱۳۸۶۵۷۶۴۰

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

01 April 2024 23:26

وقتی صحبت از استعداد یابی میشود، ثبتنام کودک در کلاس های مختلف ورزشی و آموزشی و هنری و موسیقی و ... نیست، صحبت از دوپینگ ناخواسته کودک برای رشد در یک حوزه نیست؛ صحبت از هل دادن او به مدارس خاص و تیزهوشان و ... نیست!

دقیقا همچین چیزیه!
یعنی بتونی با تمام محدودیت ها؛ با همه نقایصی که داری؛ از اون توان محدودی که داری بهترین استفاده رو بکنی!

این ما هستیم که با نگرش خودمون زندگی شاد کودک مون رو با انتخاب های اشتباه(گاهی عقده های کودکی و نوجوانی خودمون) تباه میکنیم.

فرزندان ما اون چیزی که میخوایم نمیشن! اون چیزی میشن که هستیم.
الان نگرش خودمون رو نسبت به آینده فرزندمون اصلاح کنیم.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

01 April 2024 18:14

دوم آوریل روز جهانی آگاهی بخشی درمورد اوتیسم

اتیسم(اوتیسم) اختلالی رشدی است و بر نحوه تعامل و ارتباط فرد با دیگران و همینطور بر نحوه یادگیری و رفتار او تاثیر می گذارد.اتیسم شرایطی مادام العمر است و والدین در طفولیت ممکن است نخستین علائم اتیسم را هرچندکوچک مشاهده نمایند. این اختلال قابل درمان نیست بلکه می توان فرد را مورد پشتیبانی قرار داد تا بتواند با این اختلال مادام العمر زندگی بهتر و باکیفیت تری داشته باشد.

نکته:به یاد داشته باشید در تمام دنیا اتیسم اختلالی مادام العمر است و تا پایان عمر با فرد همراه است.متخصصان غربی این گونه مطرح می کنند که اتیسم مانند رنگ چشم  و رنگ پوست تا ابد با فرد همراه است و هیچ درمان قطعی برای این اختلال وجود ندارد و تنها می توان با مداخله فرد را برای زندگی بهتر اماده نمود

اطلاعات کامل درخصوص تشخیص و درمان را در پیج اینستاگرام دنبال کنید


#دکتر_مهدی_ارخودی_قلعه_نوئی


https://www.instagram.com/p/C5OZsyVNkvF/?igsh=MTVkNmJka2U0eXJpbQ==

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

31 March 2024 16:26

از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید :

تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد.

ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.

معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد.

كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است.

هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

30 March 2024 14:36

با فرزندان خود وقت بگذارنید

کمی دست از کار بکشید و فرصتی را صرف فرزندان خود کنید؛ فرزندان شما این از خودگذشتگی شما را می بینند و آن را هرگز فراموش نمی‌کنند؛ هرچه بیشتر به فرزندان خود برسید، از ناحیه آنها رضایت خاطر بیشتری پیدا می‌کنید؛ تنها خرج آنها را به دوش کشیدن کافی نیست.
والدین باید با فرزند خود و به خاطر او، وقتی را به اتفاق بگذارنند؛ به اتفاق بازی کنند، برایش کتاب بخوانند، در انجام تکالیف مدرسه به او کمک کنند، از او درباره دوستانش بپرسند، زیاد حرف نزنند و گوش شنوا باشند تا دریچه‌های دل فرزند به روی شما گشوده شود.

فوت و فن های فرزندپروری کودک و نوجوان

/channel/drmahdiarkhodi

@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

29 March 2024 11:34

متاسفانه بسياري از والدين از فرزندان شان انتظار دارند:

ساكت باشند و تسليم والدين ،
به خصوص زماني كه خارج از منزل هستند،
اما به يك باره در حدود سن ٢٠ سالگي از آن ها انتظار دارند ، كه اجتماعي باشند و ارتباط خوبي با ديگران برقرار كنند.

فراموش نکنیم که؛ اجتماعي شدن ، يك فرآيند تدريجي ست. آغاز آن از دوران جنيني ست.

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان
@Drmahdiarkhodi

روانشناسی کودک و نوجوان دکتر ارخودی قلعه نوئی

28 March 2024 07:11

💢 اگه کودک نوپایی رو میبینید اضطراب جدایی داره به زور بغلش نکنید!

اگه اضطراب خجالت داره به زور وادار به سلام کردنش نکنید.

اگه گریه کرد و پشت باباش قایم شد یا به مامانش چسبید بهش برچسب لوس و بی ادب نزنید و به والدینش نگید بچه تون اجتماعی نیست !!!

اینها نشانه و رفتار طبیعی کودک نوپاست! با کودکان مهربان باشید.

مهربان بودن با کودک به این معنا نیست که محکم در آغوشتون فشارش بدین ،مهربون بودن یعنی به احساس کودک احترام بزارید ...

کانال تخصصی روانشناسی کودک و نوجوان دکتر مهدی ارخودی قلعه نوئی
@Drmahdiarkhodi