2408
درسامینوفن ،وقتی خسته شدی کارتو راه میندازه🥸💊 ! قدم قدم همراهتم تا برسی به جایگاهت🎯🏆 در ارتباط باشیم: @VEN4MORIS
میشه یه خواهشی کنم ازت . . . ؟
میشه نمی تونم و نمیشه رو از فرهنگ لغاتت حذف کنی
میتونی
میشه
حتی یه لحظه هم شک نکن
میشه ایمان بیاری به قدرت درونیت
تو اشرف مخلوقاتی هااا
حواست هست
کافیه از ته قلبت بخوای
از تهِ تهِ تهِ قلبت و وجودت هدفتو فریاد بزنی
وقتی که به جای خون توی رگات " عشق " جریان داشته باشه
اون وقت تو نه خسته میشی
نه میب‍ُری
نه بهونه میاری
نه کم خوابی از پا درت میاره
اون وقته که میشی یه جنگجوی به تمام عیار
میشه خواهش کنم ازت خودتو باور داشته باشی
میشه خواهش کنم هر لحظه به خودت و
تمام کائنات یاد آوری کنی
که تو تا به هدفت نرسی ، عقب نشینی نمیکنی
و هر لحظه یادآور بشی که
که
تو
رو
برای
هدفت
ساختن🫶🏼🫧🥹
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
صبح بخیر آدم قشنگ😇🫶🏻
امیدوارم روز خوبی داشته باشی🌞🕒
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
🧷نکات مهم مطالعه عربی
⊹ لغات
لازم نیست بری یه کتاب جدا برای لغات بگیری ولی حتما متن کتاب درسی و لغت های انتهای کتاب رو بخون
⊹ عربی پایه
اگه عربیت ضعیفه و نیاز به کار داره به عربی هفتم و هشتم و نهم توجه کن، چون اساس و پایه عربی رو این سه پایه تشکیل میدن
⊹ خلاصه نویسی
قواعد عربی رو برای خودت خلاصه کن وقتی دور دوم یا سوم داری قواعد رو میخونی برای خودت به شول نمودار درختی خلاصه کن تا داخل دوران مرور و جمعبندی بتونی از خلاصه هات استفاده کنی
⊹ روتین ترجمه و متن
داخل برنامه ای که برای خودت داری حتما روتین ترجمه و متن هم بذار این دوتا قسمت حتما باید بهشون توجه بشه و نیاز به تمرین و تکرار داره
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
فواید مدیتیشن🧘🏻♀🌱
٭ استرس و اضطراب رو کاهش میده
٭ خودآگاهی رو افزایش میده، بهتون کمک میکنه فهم بهتری از خودتون و دیگران پیدا کنین
٭ مدیتیشن باعث میشه قدرت تمرکزتون بیشتر شه
٭ از دست دادن حافظه ناشی از افزایش سن رو کاهش میده
٭ میتونه باعث ایجاد حس مهربونی بشه.. بعضی از تکنیک های مدیتیشن ممکنه به طور ویژه احساسات و اعمال مثبت نسبت به دیگران رو افزایش بده
٭ علائم بعضی از بیماری ها رو بهبود می‌بخشه
٭ خطر بیماری های قلبی، آلزایمر و مرگ زودرس رو کم میکنه
٭ منجر به بهبود بی‌خوابی میشه و به کنترل درد کمک میکنه
مدیتیشن تمرینی هست که همه ی افراد میتونن اونو انجام بدن تا سلامت ذهن و جسمشون رو بهبود ببخشن این تمرین رو میتونین بدون نیاز به هیچ‌وسیله ای و هرجایی انجام بدین، با انجام این تمرین کیفیت زندگیتون خیلی بهتر میشه
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
صبحت بخیر دوست عزیزم🤍🥴
امیدوارم روز خوبی داشته باشی🌞🕘
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
📚⏰بهترین‌زمان‌برای‌مرورمطالب‌درسی چه موقع است؟
💊- بعد از خوندن یک مطلب، حتما 24 ساعت بعد اولین مرور رو انجام بدین
💊- بعد از اولین مرور، مطالب درسی بین یک هفته تا 10 روز در ذهن شما تثبیت میشن
💊- دومین مرور مطالب درسی باید 1 هفته یا 10 روز بعد انجام بشه
💊- با دومین مرور، مطالب درسی تا 1 ماه در ذهن شما تثبیت میشن
💊- مرور سوم را حدود یک ماه بعد انجام بدین
💊- و حدود 3 یا 4 ماه بعد، مرور 4 ام رو داشته باشین
💊- با مرور 4 ام، مطالب درسی تا 1 سال در ذهن شما باقی میمونن
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
۱۰۰ درصد زیست در ۱۲ روز 💀
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
پشت کنکوریا (+کنکوریا در روز های تعطیل)چطوری 11 ساعت درس بخونم؟
؛╗════════════════
✿7تا8:بیداری،صبحونه خوب و ورزش سبک💕🏋🏻♀
✿8تا9:30مطالعه سخت ترین درس اختصاصیت مثال:(ریاضی،فلسفه)🔗📘
✿9:45تا11مطالعه عمومی مهارتی مثال:(عربی،زبان)🖍🌻
✿11:15تا 13:15مطالعه پرحجم ترین درس اختصاصیت مثال:(زیست،علوم فنون)📝🌿
✿13:15تا15:00ناهار،چرت کوتاه،استراحت⚡️🛌
✿15:00تا16:30مطالعه درس داشتنی ترین درس اختصاصیت مثال:(شیمی،علوم فنون)🔖🍊
✿16:45تا18:00مطالعه یه عمومی حفظی مثال:(دینی)🔍🌈
✿18:30تا20:00 مطالعه یه درس اختصاصی مثال:(فیزیک)🔥🧮
✿20:15تا21:30 مطالعه یه درس عمومی مثال:(ادبیات)📋✨
✿21:30تا22:15 شام و استراحت🍳🧡
✿22:15تا23:00 روتین شبانه و مرور درسای خونده شده📃🤍
✿23:00تا00:00 فیلم دیدن و خواب🥱💖
؛╝════════════════
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
صبح بخیر آدم قشنگ😇🫶🏻
امیدوارم روز خوبی داشته باشی🌞🕒
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
[انواع پروتئین🥓]
🧩ساختاری
📓کلاژن ، هیستون ، ریبوزوم
🧩دفاعی
📓پادتن،پروتینهای مکمل،اینترون ،پرفورین
🧩 انتقالی
📓هموگلوبین ، میگلوبین ، کانال ، پمپ
🧩 گیرنده ای
📓گیرنده آنتی ژن ها و لنفوسیت ها
🧩 انقباضی
📓اکتین و میوزین
🧩 تنظیمی
📓فعال کننده و مهار کننده
🧩 انعقادی
📓فیبرینوژن ،فیبرین ،ترومبین،پروترومبین
🧩 هورمون
📓بیشتر هورمون ها مانند انسولین
🧩 آنزیم
📓بیشتر آنزیم ها مانند پروتئاز و لیپاز
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
• همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند به موقع اتفاق می‌افتد🌿🦋
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
روزی چنتا تست بزنم خوبه؟🫥📑
🏅کنکوریا
📚روز مدرسه: 70تا120تست
💊روز تعطیل: 150تا250تست
🏅یازدهمیا
📚روز مدرسه: 40تا80تست
💊روز تعطیل: 60تا100تست
🏅دهمیا
📚روز مدرسه: 30تا70تست
💊روز تعطیل: 40تا90تست
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
چندتا کار که حالتو خوب کنه
اتاقتو مرتب کن !
موسیقی گوش کن !
مدیتیشن کن !
به گیاهان توجه کن !
یکی رو تشویق کن !
برقص !
بخودت هدیه بده !
برو حموم آب گرم !
برای خودت نامه بنویس !
برو پیاده روی !
آشپزی کن !
کتاب بخون !
به حیوانات توجه کن !
یه چیز جدید یاد بگیر !
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
🥹📚🐢درساتو‌کندمیخونی؟!
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
رشته هایی برای مهاجرت🌍🛩️
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
بچه ها ویو های چنل نسبت به قبل خیلی کم شده☹️🤏🏻
ممنون میشم اگه نوتیفیکیشن چنل رو روشن کنید و چنل و پست هارو چک کنید 🥹❤️🙏🏻
چطوری‌نمره‌های‌بهتری‌بگیرم؟📖
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
روش‌هایی برای افزایش کیفیت درس خوندن❤️
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
🎳🏅🏊 من عزیز
ازت میخوام از هدفت دست نکشی
ازت میخوام سر سخت تر و محکم تر از همیشه قدم برداری و اجازه ندی حرف دیگران بشه بلای جونِ نحیف و خستت... تو تویی! تو خودتی! یک آدم منحصر به فرد و قوی. تو هدفمندی، مستقلی، قوی ای...👊
پس یادت باشه یک آدم هدفمند نیازی نداره مورد تایید بقیه واقع بشه.! محکم و قوی ادامه بده 🚴🏻
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
صبحت بخیر رفیق🦋❤️
امیدوارم روز خوبی داشته باشی🌱🌝
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
جملات گول زننده اکثر کنکوریها و دانش‌آموزان که به خودشون میگن💬💜 :
¹.یکی از گول زننده ترین جملات کنکوری ها اینه :
"خودمون دفترچه آزمون رو دانلود میکنیم تو خونه حل میکنیم"
💭❌هروقت این فکر به سرت زد، قید کنکور رو بزن چون تو آدم بسیار "بی جرأتی هستی" و در یک جنگ جایی برای ترسو ها نیس
².من خودم‌میخونم نیاز به کتاب و یا کلاس ندارم📖❌
💬البته نمیگم حتما باید کلاس برید ولی وقتی توی یه درس یا چندتا درس ضعیف هستین پس باید سعی کنید به طریقی این مشکل و حل کنید و اگر یه مدت گذشت و شما نه خودت خوندی نه کلاس رفتی پس داری در جا میزنی
³.من از شنبه درس میخونم🙆🏻♀📚
من از شنبه برنامه میریزم✏️📄
من از شنبه . . .
🙆🏻♀تجربه من میگه آدمایی که برنامشون و مدام به تاخیر میندازن یا همش عوض میکنند مستعد این هستند که شکست بخورن پس یادت نره گاهی آدم کسی و نیاز داره که از بیرون نگاهش کنه👀
⚠️بزرگترین اشتباه اینه که از اون آدمی که ایرادتو بهت میگه عصبانی بشی مخصوصا اگر معلم یا مشاورته✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
چون اون داره تورو اصلاح میکنه در صورتی که میتونه خیلی بی تفاوت از کنار اشتباهاتت رد بشه پس بهش اعتماد کن🥰💯❤️
چطوری‌درسمو‌با‌انگیزه‌شروع‌کنم؟💜💁🏻♀️✨
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
«آشنایی با رشته انسانی 🏺»
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
لطفا یک دیقه همراه با من چیزایی ک میگمو تصور کن . . . 😸👐🏽
فکر کن سر جلسه ی کنکوری
هنوز برگه هارو پخش نکردن
از شدت استرس ضربان قلبتو احساس می کنی
تند تند نفس میکشی 🥲🔥
تو دلت دعا میکنی میگی خدایا بهم کمک کن
برگه هارو پخش می کنن
تو با لبخند ب سوالا نگاه می کنی
مدادتو ک بر می داری تا شروع کنی
میبینی 📝😮
نمی تونی ب سوالات جواب بدی
دستات شروع میکنه ب لرزش
از سوالا رو از پایین میخونی دوباره از بالا می خونی ولی هیچ تستیو نمی تونی بزنی 😳💔
کم کم دارن دفترچه ها رو جمع میکنن
اون لحظست ک تو خودتو گم میکنی
اون موقع هی به خودت میگی ای کاش
بیشتر می خوندم 😶⚡️
ای کاش بیشتر تست میزدم
ای کاش نمی اومدم تو اینستا
ای کاش وقتمو هدر نمیدادم
ای کاش . . . ❤️🩹
اما اگه حتی این مدت باقی مونده تلاش کنی میتونی ب هدفت برسی ; هدفت منتظرته 🖐🏽🫀
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
صبحت بخیر دوست عزیزم🤍🥴
امیدوارم روز خوبی داشته باشی🌞🕘
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
موقع درس خوندن شل و ول نباش😒📕
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
📲اپلیکیشن های درسی کاربردی:
⍟➜𝗧𝗢𝗗𝗢𝗶𝗦𝗧
💬 • برنامه ریزی
اگه برنامه ریزی نمیتونی بکنی این اپ خوراکه
هم فعالیت هارو دسته بندی میکنه هم زمانبندی داره هم رنگبندی،تو قسمت اعلان بهت اون کارو یاد اوری میکنه
⍟➜𝗙𝗼𝗿𝗲𝘀𝘁
💬•هم گوشیتو قفل میکنه،هم تایم مطالعت رو میگه،اگه تایمی که مشخص کردی رو کامل اجرا کنی یه درخت بهت میده و به مرور زمان جنگل میشه و بعد از ۲۵۰۰ امتیاز میتونی یه درخت واقعی بکاری.
⍟➜لغات کنکوری
💬• لغات عربی و زبان و فارسی تویه برنامه جمع اوری کرده و شما با داشتن این برنامه هر شب ۱۰ الی ۲۰ لغت از هر درسی میتونین حفظ کنین
⍟➜واژگان ادبیات کنکور
💬•این اپ هم لغات کنکور رو مرور میکنه
و هم میتونین تست بزنین و خودتونو محک بزنین.
⍟➜𝗗𝗿𝗲𝗮𝗺𝗶𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗲𝗿
💬• میتونی برنامه ریزی روزانه،ماهانه و حتی سالانه رو توش انجام بدی شبیه پلنره
⍟➜𝗖𝗮𝗹𝗺
💬•این برنامه،کلی اهنگ بی کلام ارامش بخش داره و ابزار مناسبی برای ریلکس کردنه.
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•
با یه تکنیک 😍
روزی 12ساعت درس میخونی😎
✦ 「 @Darsaminophen •📚💊•