del_angiz_jan | Unsorted

Telegram-канал del_angiz_jan - ⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

-

• ﷽ •

Subscribe to a channel

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

𝘿𝘼𝙍𝙀 𝙏𝙊 𝙒𝙄𝙉...
" جرئت کن که پیروز بشی‌‌🍃⛷🏀 "

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

؛𖥞 به دنیا اومدی که خواسته‌های خودتو
با تلاش محقق کنی‌‌!✌️
💕🎬 𖥞

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

< انقدر درگیر پیشرفت خودت باش که وقت نداشته باشی از دیگران انتقاد کنی...⛸🥅🏄‍♂ >

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

•| قانون انتظار میگه:
منتظر هرچی باشی، وارد زندگیت میشه
پس دائم تکرار کن
من منتظر عالی ترین اتفاق ها هستم...🏌🏻‍♀🎲🪻
|•

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

𝒃𝒆 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒔𝒖𝒏 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒐𝒏 𝒔𝒉𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆𝒕 𝒕𝒉𝒆𝒎 𝒃𝒖𝒓𝒏
« مثل خورشید باش، به درخشیدنت ادامه بده و بذار بقیه بسوزن…🔥
🤾🏻‍♀🏅 »

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

در لحظه زندگی کن💞

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

( از وقت‌گذرونی‌های الکی بگذر،
بجاش بیشتر روی رشد خودت تمرکز کن
وقتی بقیه دنبال حاشیه هستن، تو دنبال اصل باش🏄🏻‍♀🏇🏅
)

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

📌علائم اختلال شخصیت وابسته : 🌱


➖اجتناب از مسئولیت شخصی
➖مشکل داشتن با تنهایی
➖ترس از رها شدن و احساس درماندگی در روابط
➖حساسیت بیش از حد به انتقاد
➖بدبینی و عدم اعتمادبه‌نفس
➖مشکل در تصمیم‌گیری‌های روزمره
➖تجربه اضطراب و استرس دائمی
➖مشکل در تمرکز
➖کاهش اشتها
➖رفتار مطیعانه
➖غرق شدن در افکار منفی

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

📌تکنیک هایی برای رهایی از استرس : ☕️🧘🏻‍♀


۱.علت این اضطراب رو پیدا کنید (شروعش از کیه؟چه احساسی داری؟) چه افکاری داری؟رفتارت چیه؟
‌۲.برای حل این مشکل چه راه هایی به ذهنت میرسه(بارش‌فکری)
‌۳.اگه این اتفاق بیفته چی میشه؟ و مرحله به مرحله از خودت سوال میکنی و ذهن ناخودآگاه تسلیم خواهد شد‌
۴.یک مکان که حس میکنی حالتو بهتر میکنه برای خودت انتخاب کن
بعضی اوقات استرس داشتن ما طبیعیه به خودتون حق و کمی زمان بدید زندگی بدون استرس نیست مدیریتش مهمه

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

بیشتر از هر عامل دیگه‌ای، تلاش خود آدمه که براش موفقیت و شادی به وجود میاره!🧘🏻‍♀🪇🏄‍♂ ⊷

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

انقدر موفق میشم که هر جا
بشینن مجبور بشن اسم منو بشنون!
🏆

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

« تو برای داشتن هیچکدوم از آرزوهات کم و کوچیک نیستی؛ پس از ته دل بخواه و تلاش کن💚🚴🏻🪝 »

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

❥ هیچوقت برای چیزهایی که خودت میتونی
بدست بیاری، به کسی التماس نکن!🏀🤾🏻‍♀🧩 ❥

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

موفقيت يعنی از ناممکن‌ها، ممکن ساختن‌‌!🦋

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

𝒃𝒆 𝒍𝒊𝒌𝒆 𝒔𝒖𝒏 𝒌𝒆𝒆𝒑 𝒐𝒏 𝒔𝒉𝒊𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒂𝒏𝒅 𝒍𝒆𝒕 𝒕𝒉𝒆𝒎 𝒃𝒖𝒓𝒏.

مثل خورشید باش، به درخشیدنت ادامه بده و بذار بقیه بسوزن…👸🏻⛷🔥 ╭

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

| انقدر از شکست نترس🥋🦋🛷 |

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

Shine bright like diamonds!
{ مثل الماس ها در آسمان بدرخش!🚴🏻‍♂🥇🍿 }

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

" بخند؛
در شأن ماه نیست که غمگین باشه🌝🪇🚴🏻
"

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

[ هیچی به‌اندازه‌ی یه طرز فکر منفی جلوی پیشرفتت رو نمی‌گیره، مثبت فکر کن...🏇🎯☘ ]

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

× به هر روزت این شانسو بده
که بشه زیباترین روز زندگیت🏓🪴🌟
×

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

[ نتیجه دست تو نیست، اما تنها چیزی که روش کنترل داری تلاشته متوقفش نکن...⛹🏻‍♂🍃🤹🏻‍♀ ]

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

فقط میتونم بگم وقتی جاده دست انداز داره
ماشینتو ترک نمیکنی درسته؟!
🏈☘🌈 •

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

Decide where you want to be and don't stop until you get there.

تصميم بگير ميخواى كجا باشى و تا وقتى به اونجا نرسيدى متوقف نشو!🛼🏹🏀

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

Those who fly solo
have the strongest wings.

؛𖡹 اونایی که تنهایی پرواز میکنن
قوی ترین بال هارو دارن.🤍
🌸🥏 𖡹

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

؛𖥑 قوی باش! برای چیزایی که میخوای بجنگ
مطمئن باش خودت برنده ای!
🛻⛵️☘ 𖥑

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

Sometimes you have to risk it all for a dream only you can see.

گاهى بايد همه چيزت رو ريسك كنى، براى رويايى كه جز خودت كسى نميبينه.🏈🏊☘ •

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

( نظر هيچ كس مهم نيست؛
سعی كن شرمنده خودت نشی!🏆🛝🤾🏻‍♂
)

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

بزرگترین خیانتی که
به خودت میتونی بکنی
اینه که بدونی مسیرت درسته
اما بااین وجود وسط کار بیخیال بشی!🏑🌸✈️

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

اين نميشه و نشدن‌ها براى
تو نيست‌؛ تو آدمِ رسيدنى!
💪🏻🥇🥏 ౾

Читать полностью…

⸤حس‌‌‌ خوبت^^💜🌱⸣

<< نقطه باخت هر آدمی زمانیه که
دیگه خودشو دوست نداشته باشه؛
سعی کن هیچوقت نبازی!
🎾⛹🏻‍♂🚚 >>

Читать полностью…
Subscribe to a channel