این موزیک برای چند دقیقه هم که شده باعث میشه به چی فکر نکنی.
📚 @FarsiiKetab
اونجا که مولانا میگه:
من بهشتم همه در دیدن خندیدن توست
تا تو باشی نشوم خیره به لب های کسی
📚 @FarsiiKetab
🩷مدیتیشن تمرکز
این مدیتیشن بهت کمک میکنه تمرکزت رو زیاد کنی :) کمکت میکنه به لحظه حال برگردی و ذهنت رو اماده کنی تا تمرکز بیشتری کنه.
📚 @FarsiiKetab
ما هیچ‌گاه به امروز برنمی‌گردیم، هرچه را لازم است بردارید.
✍️ : #آلبرت_هوبارد
📚 @FarsiiKetab
امی کودک کهکشانی نوشته انریکه باریوس كتابی بسيار شيرين و آموزنده كه باعث گشودن دری به روی بسياری از واقعيات زندگی می شود.
توصیه اکید دارم که حتما دوستان این کتابو بخونن، بهتون قول میدم بعد از خوندن این کتاب کل زندگیتون بسیار زیباتر و پرمعنی تر خواهد شد.
📕 امی کودک کهکشانی
✍️ #انریکه_باریوس
📚 @FarsiiKetab
این که چگونه کائنات چیزی را به تو می‌دهد، به تو مربوط نیست و نباید از این بابت نگران باشی. فقط بزار کائنات کار خودش را بکند.
👤 | اکهارت تله
📚 | قدرت حال
📚 @FarsiiKetab
بهترین کلیپ اینستاگرام از نظر اقای رامبد جوان :
📚 @FarsiiKetab
کتاب "تقلبی" نوشته‌ی رابرت کیوساکی، نویسنده پرفروش بین‌المللی، به شما کمک می‌کند تا سواد مالی خود را افزایش داده و به ثبات اقتصادی و آینده مالی مطمئن برسین.
📚 @FarsiiKetab
خوشبختی چیزی نیست
که بخواهی آن را به تملک خود درآوری.
خوشبختی کیفیت تفکر است.
خوشبختی؛ وابسته به جهان درون توست.
📚 @FarsiiKetab
آهنگ جدید علیرضا قربانی و سحر بروجردی به نام هزار و یک شب
Читать полностью…
داستایوفسکی رمان قمارباز رو تو ۲۶روز نوشته تا بدهی‌های باختن تو قمار رو تسویه کنه
اینجا میشه رابطه انسان، شاهکار و تنگنا رو کامل فهمید
📚 @FarsiiKetab
نحوه فعال سازی هورمون های شادی :
دوپامین : فعال کننده انگیزه، یادگیری و لذت
- غذا خوردن
- خواب کافی
- دوش گرفتن
- به انجام رساندن کارها
سروتونین : بهبود خلق‌و‌خو، اجتماعی شدن
- آفتاب
- مدیتیشن
- طبیعت
- ورزش
اکسی‌توسین : هورمون عشق، احساس اعتماد
- روابط اجتماعی
- کمک به دیگران
- تماس فیزیکی
- حیوانات خانگی
اندورفین : کاهش درد، کاهش استرس
- ورزش
- موسیقی
- خندیدن
- نفس‌های عمیق
📚 @FarsiiKetab
مجموعه کتاب صوتیای هوتن شکیبا رو گوش بدید تا گوشاتون ازتون تشکر کنن و لذت ببرید:
۱.مغازه خودکشی
۲.خاطرات یک آدمکش
۳.روزگار کبود
۴.ماراتن امدادی
۵.بینوایان
۶آدم خواران
۷.قصه شب
۸.بالاخره روزی قشنگ حرف میزنم.
همه چیز برای کسی که می‌داند چگونه صبر کند، به موقع اتفاق می‌افتد.
👤 | لئو تولستوی
سلام صبح همگی بخیر❤️🔥🙂
📚 @FarsiiKetab
زندگی ای بساز که احساس خوبی در درونت
ایجاد کند، نه اینکه از بیرون خوب به نظر برسد . .
📚 @FarsiiKetab
از اسم کتاب معلومه داستانش چیه ... بهت کمک میکنه راز شاد بودن رو بفهمی :) کمک میکنه که با یه سری تغییرات کوچیک زندگیت رو عمیقا عوض کنی و شاد تر باشی .
📚 @FarsiiKetab
۱۰ جلسه ی مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه :
1- تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی،فقط باید آروم باشی.
2- تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری.
3- نیازی نیست به خودت شک کنی؛ اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره.
4- مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی!
5- غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی.
6- اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی.
7- نیازی نیست در همه ی موارد کامل باشی؛ دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه.
9- نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی.
10- دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه ولی تو بدون اونها هم خوب و دوست داشتنی هستی..
📚 @FarsiiKetab
📖 تیکه کتاب 💡
"تا وقتی تسلیم نشی، شکست معنا نداره. ذهن تو، ضعیف نیست؛ فقط عادت کرده زود جا بزنه. هر بار که از درد فرار نمی‌کنی، خودِ واقعی‌ت رو می‌سازی."
میخوای آرامش رو حس کنی و تنش های روزتو بزاری کنار ؟
این اهنگ رو گوش بده .
📚 @FarsiiKetab
مزهٔ دارو تلخ است؛ ولی بیمار به آن نیاز دارد. گاهی زندگی با آن آجری که به سرتان می‌زند، شما را به موفقیت می‌رساند.
کاش وقتی بیست ساله بودم می دانستم ؛ تینا سیلیگ
📚 @FarsiiKetab
🔻 هوش مالی | رابرت کیوساکی
چرا این کتاب رو بخونم؟ ✨
چطور می‌توان پول خود را افزایش داد و برای رسیدن به ثروتی عظیم در آینده برنامه‌ریزی کرد؟
📚 @FarsiiKetab
🛑 تعرفه تبلیغات 🛑
💯 12ساعت پست آزاد 110 تومن
💯 24ساعت پست آزاد 160 تومن
💯 هزینه ریپلای 10 تومن/هزینه پین 10 تومن
💯 سه ساعت پست آخر نگه داشتن تبلیغ 40 تومن به هزینه تبلیغ اضافه میشه
تبلیغ در کانال زیر:
👉 @FarsiiKetab
جهت همانگی و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدید
@MovieAds_Admin
اونجا که سعدی میگه:
تو
از
فرق
تا
قدم
جانی
📚 @FarsiiKetab
پایان همه چیز خوبه، اگر پایان چیزی خوب نبود
بدون اون پایانش نیست…
📚 @FarsiiKetab
این مهارت های طلایی رو باید یاد بگیری اگه میخوای آدمی باشی که یه زندگی جدید رو شروع کرده و قصدش موفق شدنه.
📚 @FarsiiKetab
آیدای خوشگلم!
شبِ بسیار عالی و قشنگی را گذرانده ام و حالا نزدیک صبح ناگهان دلم هوای تو را کرده. راستش را بخواهی ناگهان فکر کردم تو کنار منی. چقدر تو را دوست می دارم خدای من. چه قدر! چه قدر!
📚مثل خون در رگ های من:
احمد شاملو
📚 @FarsiiKetab
🔻 ماوراء طبیعی شدن | جو دیسپنزا
چرا این کتاب رو بخونم؟ ✨
این کتاب بهت یاد میده چطور با تغییر باورها، افکار و احساساتت از محدودیت‌های ذهن و بدن عبور کنی. در عمل هم کمک میکنه با مدیتیشن و تمرکز، شرایط جدیدی برای سلامتی، آرامش و موفقیت خودت بسازی.
📚 @FarsiiKetab
۵ قانون طلایی رشد شخصی که باید بلد باشی:
قانون پارتو (80/20)
۸۰٪ نتایج از ۲۰٪ تلاش‌ها میاد. روی اون بخش کوچیکی تمرکز کن که واقعاً مهمه!
قانون زایگارنیک
ذهنت به کارای ناتمام گیر میده. مثل اپ‌های باز تو پس‌زمینه، انرژیتو می‌خورن. یا تمومشون کن یا پاکشون کن!
قانون آشی
زندگی همیشه طبق برنامه جلو نمیره. تغییرپذیری و انعطاف، اون چیزیه که ازت یه برنده می‌سازه.
قانون ایگلمن
تمرکز عمیق روی یه هدف مشخص، سریع‌ترین راه یادگیری و موفقیته. چندتا کارو باهم نبر، روی یکی زوم کن!
قانون اسکینز
شکست خوردی؟ عالیه! الان بهترین زمان برای یادگرفتنه. هر اشتباه یه قدم به جلوئه.
📚 @FarsiiKetab
