Быстро, эффективно и экологично — строим карьеру, творим себя! Инсайты и кейсы от топ-менеджеров Марины Либоракиной и Андрея Лаптева, мамы и сына (Cambridge, DBA, к.э.н, Северсталь, Росатом) 👉 Подписывайтесь, чтобы расти с нами! Контакты: @Career_Talking
— Людмила Прокофьевна Калугина – директор нашего статистического учреждения . Она знает дело, которым руководит. Такое тоже бывает.
Если руководитель не понимает причины поступков сотрудников, значит нет понимания всей цепочки. Без этого ни одного вопроса внутрянки бизнеса не решить. Геннадий М.
Научный факт
Знали ли вы, что короткие перерывы (5–10 мин) каждые 25–90 мин увеличивают концентрацию на 27% и снижают количество ошибок?
Дело в том, что мозг работает циклами (ультрадианные ритмы): наш мозг не способен сохранять пиковую концентрацию дольше 90 минут. После этого ему требуется отдых для восстановления ресурсов. Оптимальный ритм: 25–55 минут работы → 5–10 минут отдыха.
#КарьерныйРост
Утро не задалось?
Выполни одну МИКРО-задачу (ответь на один email, прочти одну страницу отчета) в первые 5 минут на работе. Запускает продуктивность.
Пример: "Пришел в офис → сразу ответил на письмо Ивана Ивановича → и день пошел!"
#КарьерныйЛайфхак
Друзья, всем привет!
Прямо с утра раз в месяц мы проводим вечеринку знакомств — событие, во время которого можно будет рассказать о себе, узнать интересное и полезное о других!
Вечеринка продлится все выходные и закончится в понедельник в 10:30 утра.
В комментариях под этим постом делитесь своими историями, рассказывайте про свои сильные стороны, предлагайте услуги, оставляйте ссылки на свои группы, каналы и сайты — во время вечеринки это разрешено! Если вы уже участвовали раньше — повторите, чтобы комментарий увидели новые участники!
Ищите друзей и бизнес-партнёров! 🔥
#карьерныйрост
Хватит "переживать" будни — начните ими управлять!
Читать полностью…Хватит "переживать" будни — начните ими управлять!
Читать полностью…Хватит "переживать" будни — начните ими управлять!
Читать полностью…Хватит "переживать" будни — начните ими управлять!
✍🏻 А как вы защищаете свой фокус и запускаете важное?
Хватит "переживать" будни — начните ими управлять!
Читать полностью…С КИРИЛЛОМ ГОТОВЦЕВЫМ О ПЕРСОНАЛЬНОМ БРЕНДЕ И ИСКУССТВЕ ФОТОГРАФИИ
Часть первая
С Кириллом мы дружим страшно сказать как много лет. Человек, который ни дня не строил карьеру, но вошел в Википедию. Кавалерист и кулинар ("Готовит Готовцев" помните?) Создатель "Маньяко", бренд-стратег, автор многочисленных курсов по управлению восприятием и репутацией. Смотрели? Тогда вам ясно, почему я пригласила @mammont_ads стать guest speaker в модуле "Харды, софты и самообладание" Настольной книги карьериста.
Меня зовут Кирилл Готовцев, я самый старый маркетолог Рунета и занимаюсь тем, что ставлю на место голову тем, кто хочет разобраться в маркетинге глубже, чем просто "как применить вот этот инструмент". Особенно люблю я во всякие стратегические истории, причем я умею делать это бодро и рационально, а не нечитаемой белибердой на 200 страниц.
Персональный бренд — не фасад. Он не работает, если за ним нет компетенций. Но если компетенции есть, бренд позволяет вам становиться заметным, влиять, двигаться вверх быстрее. Он даёт зазор — время и пространство — чтобы дорасти, доучиться, перестроиться. И если внутри действительно есть содержание, этот зазор превращается в карьерный трамплин.
😂 Гладиолус — элегантно! Спасибо комментаторам за офисные зарисовки. Раскрываем тему на более глубоком уровне:
Кирилл Готовцев о корпоративном мета- языке ⬇️
НИКА НАБОКОВА ДАЕТ СОВЕТ И ОБЪЯВЛЯЕТ КОНКУРС
🍀 Вы верите в чудеса? Сегодня одно случилось.
Ника Набокова, создатель Mindspa и автор бестселлеров, с которой мы говорили о коварстве ИИ (соблазны и плохие новости), предлагает карьерный совет:
Найдите себе ментора, но живого!
Я бы ни в коем случае не стала использовать ИИ как советчика, психотерапевта, коуча, друга, стратега, ключевого сотрудника, творца.
РОБОТОТЕХНИК – ПРОФЕССИЯ НАСТОЯЩЕГО
Позвал меня Совет директоров на выставку "Металлообработка 2025". Мощное впечатление: более 1200 компаний (рост почти на 40% по сравнению с прошлым годом), 7 стран (ожидаемо – Китай, неожиданно – Италия). Любимый @technoredrussia
на высоте:
▶️ На смену отдельным робототехническим комплексам пришла «умная» производственная линия, созданная совместно с YANDEX ROBOTICS. Человек определяет, какую деталь нужно сделать, а искусственный разум составляет производственную программу. Он определяет, какая аппаратура – токарная, фрезерная, сварочная, листогибная – будет задействована, выстраивает последовательность обработки, составляет маршрут для автономного мобильного робота-тележки, который бережно доставляет заготовки в умелые руки роботов-манипуляторов (фото 1).
▶️ Две технологии — роботы и лазеры — подружились. На фото 2 я держу эмблему компании, благодаря которой это стало возможно – российского производителя лазерных систем и оборудования, компании «ЛАССАРД». Их станки для лазерной резки, сварки, гравировки и гибки металла стали основой успешной интеграции супер-технологий в крутой роботизированный комплекс.
▶️ Робототехники TECHNORED стали супергероями, боевой коктейль из математиков, инженеров и олимпийских чемпионов в стратегии. Они создают роботов, которые собирают, сортируют, режут, фрезеруют, строят и даже немножко думают (фото 3, 4).
🔥Шок-контент: учебная ячейка REDEDUCATION PRO на совместном стенде @technoredrussia и @universityinnopolis. Да, вот этот симпатичный мальчуган в зеленой жилетке (фото 5) программирует настоящих роботов, не LEGO-макеты. Конечно, мои Ваня и Гриша тоже умеют это делать (фото 6), но им хотя бы 11 лет! А этому парнишке, пожалуй, 8. Пока мы, скучные миллениалы, жаловались на зумеров, подросли альфы. Кажется, они умеют жить не только в виртуале, но и в deep-tech.
Мамы и папы, бабушки и дедушки! После "Металлообработки" мой мир никогда не будет прежним. Математика остается. Но чтобы сделать карьеру в эпоху ИИ, нужно еще много и со вкусом играть в видеоигры. Boston Dynamics, например, активно использует игровые движки и симуляторы. Умение быстро реагировать, правильно кликать и понимать механики игрового процесса становится одной из новых ключевых компетенций.
Отлично зайдут шахматы – прокачать стратегическое мышление, научиться думать на несколько шагов вперед. А теперь самое сложное – выйти за границы мира знаков и схем в реальный мир. Нужна физика, инженерия, понимание принципов действия шестеренок и лазеров.
«Быстро сделай математику, а потом марш играть. Пока с blueprint не разберешься, никакого футбола. Будешь хорошо себя вести, вырастешь – космонавтом станешь в TECHNORED попадешь».
⚡️ ОТКРЫВАЕМ ПРОДАЖИ: НАСТОЛЬНАЯ КНИГА КАРЬЕРИСТА
Интерактивное мультимедиа руководство по развитию карьеры в эпоху ИИ от Марины Либоракиной и Андрея Лаптева доступно здесь. Выполняйте практикум — тариф БАЗА, участвуйте в вебинарах и сессии "Горячие вопросы" — тариф ПЛЮС, решайте проблемы на менторской сессии — тариф ПРО. Материалы остаются у вас навсегда.
"Без воды / ничего лишнего» - книга от тех, кто действительно построил карьеру, а не бесконечно рассказывает, как это сделать".
⚡️Что внутри:
1️⃣0️⃣ тематических модулей;
4️⃣3️⃣ видео, включая анализ кейсов и бизнес-интервью;
5️⃣5️⃣ презентаций;
1️⃣5️⃣ практикумов, включая квизы и чек-листы.
Как знают участники нашего канала "со стажем", книгу читали и помогали улучшить бета-ридеры, спасибо им еще раз. Вот отзывы —"с душой и юмором", как мы любим!
⚡️Что пробило:
Всегда мечтал "залезть в голову" шефа! Теперь понимаю, что на самом деле он хочет сказать и не обижаюсь, когда он иногда орет. Модуль «Думай как CEO» открыл глаза: шеф — непризнанный командой гений, терпит нас, бестолочей с дипломами и нулевыми навыками в переговорах, балансируя между дедлайнами и регламентами.
Самодиагностика без вранья. Осознал, что умею брать ответственность, но делегирую как слон в посудной лавке: неуклюже и с подозрениями. Составил операционный план и работаю по нему (команда в позитивном шоке). Модуль "Твоя стратегия карьеры".
Совещания без мучений — это возможно. Чек-листы сэкономили 40% времени. Теперь даже
главный технолог
слушает, не закатывая глаза. Модуль "Корпоративные коммуникации".
Друзья, вы так дружно голосуете, что даже не буду ждать 18 часов, выкладываю!
Марина
Что делать, если..
...У меня больше нет сил мотивировать свою команду зумеров? Чувствую себя не боссом, а школьной учительницей: всё время переделываю расчёты и исправляю их "сочинения".
Вопрос дня
Оглянитесь на себя год назад: в чем вы стали МУДРЕЕ как профессионал?
✍️ Поделитесь в комментариях!
#ВопросДня
КНИЖНЫЙ КЛУБ: ОРГАНИЗАЦИЯ И УПРАВЛЕНИЕ
ГЛАВА 3. УСЛОВИЯ ТРУДА (часть I)
Второй раздел организационной науки имеет своей целью определение оптимальных условий труда в самом широком смысле этого слова.
Диапазон проблем, входящих в понятие «условий труда», весьма широк: от правовых форм, влияющих на производительность труда, до психофизиологии трудовой деятельности человека и устройства помещений и оборудования, создающего ту материальную среду, которая отражается на физической, интеллектуальной и психической трудоспособности человек
— Граница священна?
— Должна быть! — отвечает Станислав Дробышевский. — Но на практике я такого не видал. И у меня так не получается.
Всем привет! Это Марина:
Поймать ускользающую красоту цветения — вот мой приоритет сегодня. И да, цели бывают не только рабочими!Читать полностью…
Дмитрий Медведко, сертифицированный независимый директор, член совета директоров нескольких компаний, делится опытом: как он «управляет» средой ⬆️
Читать полностью…Всем привет! Я Даша, SMM-менеджер, Вторник традиционно мой личный ад — куча задач от клиентов (понедельник у всех день планирования), уведомления бьют как из пулемета. Но сегодня я прожила утро вторника по новым правилам ⬆️. Отчитываюсь!
Здравствуй, мой новенький спасательный круг!
1️⃣ Делить время по блокам:
Поставила таймер на 90 минут, выключила уведомления. ТОЛЬКО одна сложная вещь в один момент. Успела отредактировать лендинг (оставайтесь с нами, скоро у Настольной книги карьериста появится сайт)!
2️⃣ Первые 15 минут самому важному:
Я сова, с утра мне тяжко, поэтому вышибаю клин клином! Бьюсь лбом об самое горючее в первые минуты (сегодня был сложный креатив), прямо как лайфхак с лягушкой. Как только пробиваю стену — дело летит. Не все любят погорячее прямо с утра, но мне помогает! Главный лайфхак против прокрастинации.
3️⃣ Моё внимание — мой главный ресурс:
Час работы в ГЛУБОКОМ фокусе на лендинге дал больше, чем вчерашние три часа в режиме "всё сразу". Когда не распыляюсь, появляются по-настоящему хорошие идеи, а устаю я в разы меньше. Ценю каждую минуту концентрации — это моя суперсила в SMM.
Дорогие друзья! Мы с Никой Набоковой решили жить по этим заветам 🔼 Вливаемся в понедельник с улыбкой, начинаем с задачи, которая дает чувство прогресса! Подводим:
ИТОГИ КОНКУРСА "АНГЕЛ ТВОЕЙ КАРЬЕРЫ"
Победители получают:
🥇 Екатерина, 1 место — Настольную книгу карьериста + личную менторскую сессию от Ники!
Я беру в менти Екатерину. Почему ее? Потому что ей я смогу дать больше помощи, чем остальным. Ника Набокова
КНИЖНЫЙ КЛУБ: ОРГАНИЗАЦИЯ И УПРАВЛЕНИЕ
ГЛАВА 2. ВОПРОСЫ ТЕОРИИ И ПРАКТИКИ (часть IV)
Сегодня узнаем, как экономия на телефонных звонках приводит к убыткам.
💼 Бизнес-кейс. Телефонные звонки: парадокс эффективности.
В 1950-е в США телефонная сеть находилась в руках частных фирм, и счета в большинстве городов оплачивались по числу сделанных звонков. Естественно, у многих руководителей появилось желание ограничить "непроизводительное" использование телефонной связи. Однако компании столкнулись с неожиданным феноменом: ограничение телефонных переговоров снизило производительность труда.
Вот что выяснили исследователи:
▶️ Запрет личных звонков = скрытые убытки.
75% фирм разрешили сотрудникам звонить «по личным вопросам» за счёт компании. Расчёт прост: если работник вынужден идти к уличному автомату, он тратит в 3 раза больше времени, чем если бы позвонил с рабочего места.
84% компаний допустили принятие личных звонков на работе. Аргумент: стресс из-за запрета снижает концентрацию сильнее, чем 5-минутный разговор.
▶️ Экономия на телефонах = ложная экономия. Сокращение телефонных аппаратов вело к простоям: менеджеры часами ждали очереди, чтобы согласовать срочный вопрос.
«Телефон — это нервная система офиса. Если её пережать — бизнес начинает хромать» (из отчёта чикагской торговой палаты, 1959 г.).
#4 Друзья, всем, кому нужны документы для бухгалтерии — смотрим в закрепе
Читать полностью…АНКЕТА КОНКУРСА "КАРЬЕРНАЯ ЭСТАФЕТА"
1️⃣ ФИО и контактная информацию (email, телефон для связи, город, страна).
2️⃣ Расскажите свою карьерную историю. Чего вы хотите добиться? Что мешает? Что вдохновляет, в чем нужна поддержка?
3️⃣ Почему вы хотите менторство у Ангела твоей карьеры?
4️⃣ Расскажите о себе подробнее:
К какому поколению вы себя относите — от бумеров до зумеров (или воообще не думаете об этом)
На каком этапе развития карьеры вы находитесь — старт, рестарт, уверенный рост, плато без перспектив, тупик, иное
Кто вы — студент, молодой специалист, начинающий руководитель, фрилансер, предприниматель, иное
▶️ Если история вашей карьеры очень личная, можем опубликовать ее под псевдонимом, ваше имя будет знать только Ангел.
✍🏻 Отправьте анкету + чек "Карьерная эстафета" (990 ₽, листайте перечень продуктов до конца) в @Career_Talking. Обязательно поставьте #Конкурс и имя Ангела твоей карьеры в начале сообщения!
#КарьернаяЭстафета
#НастольнаяКнигаКарьериста
РУГАЙТЕСЬ. ОДОБРЕНО УЧЕНЫМИ
Пишу и боюсь за культурный статус канала. Но уж очень важная тема.
🎥 Репортаж с "Металллобработки 2025" — прямое включение. Жду коллегу. За соседним столиком, отвернувшись к стене, сидит парень в наушниках и долго, безостановочно, захлебываясь, матерится. Вдруг оборачивается, видит меня и идет красными пятнами, неприлично ведь. Чувствую, ему совсем худо и сбегаю.
Это было вчера, но до сих пор жалею, что не сказала парню то, сейчас скажу вам:
Ругайтесь. Конечно, с соблюдением техники безопасности, чтобы окружающие вас не прибили. Но дайте себе это право.
🎁 ПЕРВЫЙ РОЗЫГРЫШ ЗАВЕРШЕН. ПОЗДРАВЛЯЕМ
@r_gonnov, @dialogics_next, @JustADream778
Будут ли еще подарки для читателей Настольной книги карьериста? Конечно, да!
#НастольнаяКнигаКарьериста
#Розыгрыш
УЧИМСЯ УПРАВЛЯТЬ РИСКАМИ:
«ОПЕРАЦИЯ Ы И ДРУГИЕ ПРИКЛЮЧЕНИЯ»
Не только читаем, но и смотрим "Настольную книгу карьериста".
Никто не застрахован от того, чтобы столкнуться с главными российскими бедами — дураками и дорогами, с головотяпством, злоупотреблениями и коррупцией.
Наш карьерный совет: никогда не позволяйте втянуть себя в какие-то мутные схемы. Не подписывайте и не визируйте документы в сфере вашей ответственности, если у вас нет доказательной базы, особенно если речь идёт об актах сдачи-приёмки работ или о закупках.
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ
Как эффективно довести себя до выгорания
Начинаем читать!
▶️ Мечтаете о хронической усталости, тревожных снах и ощущении, что всё время чего-то не успеваете?
Просто следуйте этим советам.
1️⃣ Для начала забудьте про планирование. Оно только мешает творческому хаосу.
2️⃣ Чем больше вкладок в браузере, тем ближе просветление.
3️⃣ Перерывы? Это для слабаков.
4️⃣Работа без еды, воды и передышек — вот настоящая проверка на прочность.
5️⃣А если накатывает усталость, добавьте агрессии и самоедства. Это бодрит.
А теперь серьёзно.
Эта презентация про то, как не надо. За каждым советом — ловушка, в которую мы попадаем, когда игнорируем себя. Управление энергией, ритмом и эмоциональной устойчивостью — это не бонус, а базовая настройка продуктивности. Настоящий self skill.
Если вы хотите расти, начните с того, чтобы не сломать себя по пути.