10233
کتابهای صوتی. 👈👈 @Bestbook1 تعرفه تبلیغ در کانال 👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFDYiJlizkCjoMyZww . .
اگر دلیل دوستی‌ها صرفا دانش آدم‌ها باشد، کتابخانه‌ها بهترین دوست در دوستی‌اند چرا که پای دلت را لگد نمی‌کنند و قند و چاییت را هدر نمی‌دهند و به موقع ساکتند و به موقع حرف می‌زنند!
📕 کابوس های روسی
✍🏻 #حسین_پناهی
📚 @Besttbook 🍏
🌻 #تکرار_کن_و_بنویس_خدایا_شکرت
.
زندگیم روز به روز از هر نظر بهتر و بهتر میشه
روز به روز دارم موفق تر میشم
روز به روز دارم پولدارتر میشم
روز به روز دارم جوان تر میشم
روز به روز دارم زیباتر میشم
روز به روز دارم سالمتر میشم
روز به روز دارم خوش اندام تر میشم
روز به روز دارم خوشبخت تر میشم
روز به روز دارم قوی تر میشم
روز به روز دارم با اعتمادبنفس تر میشم
@Besttbook 🍏
⭐️ خیلی اوقات منتظر می‌مانیم تا وقتی انگیزه کافی داریم ورزش را شروع کنیم، اما این کار درست نیست. حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم گاهی خسته‌اند و حوصله ورزش‌کردن ندارند. هیچ‌کس دوست ندارد هر روز صبح زود بیدار شود و از رختخواب بیرون بیاید تا ورزش کند. مهم نیست که چقدر حوصله دارید. شما باید به برنامه‌ای منظم پایبند باشید. تفاوتی که ورزشکاران با ما دارند این است که آنها به برنامه خود متعهدند
@Besttbook 🍏
📕 مردی که در غبار گم شد
✍🏻 #نصرت_رحمانی
📚 @Besttbook 🍏
#براستی چه چیزی باید رها شود؟
ابتدا با خود بگویید و تصمیم بگیرید
هر آنچه کائنات از من می‌خواهد رها کنم را رها خواهم کرد.
به چه چیزی چنگ زده‌اید؟
کائنات گاهی اوقات شما را به سویی هدایت میکند
تا از برخی چیزها، عادات یا اشخاصی که دیگر برایتان فایده‌ای ندارند، دست بکشید. وقتی چیزهایی که تاریخ مصرفشان تمام شده را نگه می‌دارید، با خودتان صادق نیستید. به درون خود رجوع کنید و به ندای قلبتان گوش دهید تا شما را به آرامی به مسیری هدایت کند تا کارهای درست را انجام دهید
و روش‌های قدیمی زندگی را کنار بگذارید.
@Besttbook 🍏
اولین پیشنهاد من به شما این است که از 90درصدی که می‌گویند "نمی‌شود" فاصله بگیرید، و به آن 10درصدی که می‌گویند "میشود" ملحق شوید.
دارن هاردی
@Besttbook 🍎
کائنات ما را در هر اندیشه ای که بر گزینیم
و به آن معتقد باشیم، کاملاً حمایت می کند.
به عبارت دیگر، ذهن نیمه هشیار ما،
هر اعتقادی را که انتخاب کنیم می پذیرد.
هر دو عبارت به این معناست که آنچه
درباره‌ی خود، ودرباره ی زندگی معتقدم،
برایم به واقعیت در می آید.
آنچه درباره ی خود و درباره‌ی زندگی
می‌اندیشی و معتقدی،
برایت به واقعیت در می آید.
و ما برای آنچه می توانیم بیندیشیم،
انتخاب های نامحدودی در اختیار داریم.
📚 شفای زندگی
✍🏻 #لوئیز_ال_هی
📚 @Besttbook 🍎
رمان، داستان مرد سرگردانی به نام فرانک را روایت میکند که روزی مسیرش به مهمانخانه‌ای می‌خورد و آن‌جا شروع به کار میکند. در آن‌جا عاشق زن صاحب مهمان‌خانه به اسم کُرا میشود. این رابطه و ارتباط عاطفی آنها پر از شهوت و خشونتی پنهان است که فرانک و کرا را به سوی مسیری خطرناک سوق می‌دهد. کرا که از زندگی فعلی‌اش خسته شده و به دنبال زندگی بهتری است، فرانک را متقاعد میکند که تنها راه رسیدن به آزادی و یک زندگی بهتر، از میان برداشتن شوهرش است.
📕 پستچی همیشه دو بار زنگ میزند
✍🏻 #جیمز_ام_کین
📚 @Besttbook 🍎
🌻 #تکرار_کن_و_بنویس_خدایا_شکرت
امروز روز شانس منه
امروز روز موفقیت منه
امروز بخت با من یاره
امروز لطف الهی شامل حالم شده
امروز زندگی بر وفق مرادمه
امروز خبرهای خوبی دریافت می کنم
امروز فقط بهترینها وارد زندگیم می شه
امروز فقط بهترین ها رو تجربه می کنم
خدایا شکرت...
@Besttbook 🍏
⚛️ درک این نکته مهم است که شجاعت فقدان ترس نیست. احساس ترس طبیعی است، اما نباید ما را از پیگیری اهداف و رؤیا‌هایمان منصرف کند. شجاعت به ما قدرت می‌دهد که پیش برویم، حتی زمانی که ترس را احساس میکنیم.
@Besttbook 🍏
📎 #_یک_تکه_کتاب
خدای عزیز!
امروز صد سالم است. کوشیدم به پدر و مادرم حالی کنم که زندگی هدیه ی عجیبی است.
اول آدم بیش از اندازه قدر این هدیه را می داند. خیال می کند زندگی جاوید نصیبش شده، بعد این هدیه دلش را می زند.
خیال می کند خراب است. کوتاه است. هزار عیب رویش می گذارد. به طوری که می شود گفت حاضر است دورش اندازد. ولی عاقبت می فهمد که زندگی هدیه ای نبوده، گنج بزرگی بوده که به آدم وام داده اند. آن وقت سعی می کند کاری بکند که سزاوار آن باشد.
من که صد سال از عمرم گذشته می دانم چه می گویم. آدم هرچه پیرتر می شود باید ذوق بیشتری برای شناختن قدر زندگی نشان دهد. آدم باید قریحه ی ظریفی پیدا کند، باید هنرمند بشود. در ده سالگی یا بیست سالگی هر احمقی از زندگی لذت می برد. اما در صد سالگی، وقتی آدم دیگر رمق جنبیدن ندارد باید مغزش را به کار بیندازد تا از زندگی کیف کند…
📕 گل های معرفت
✍🏻 #اریک_امانوئل_اشمیت
لینک و آدرس و دانلود این کتاب 👇
@Besttbook 🍏
گاهی کسی که هشدار می‌دهد، مثل مردی است که خیانت میکند. یعنی مردم، که در بسیاری موارد روی یک پهلو خوابیده‌اند و جهان را از پشت پرده‌های خواب می‌نگرند، به کسی که بیدارشان کند، به دیده‌ی یک خائن نگاه می‌کنند؛ پس به طرزی مرموز و ناخودآگاه، انگار در اعماق خواب و حیرانی، با یکدیگر همدست می‌شوند و تاریخ، حرکت میکند و در کنار آنها قرار می‌گیرد، جلادی را در کنارشان قرار می‌دهد تا هشداردهنده را از میان بردارند.
📕 روزگار دوزخی آقای ایاز
✍🏻 #رضا_براهنی
📚 @Besttbook 🍏
🌳🌧تا جای ممکن شکرگزار هستی باشید🍃
نه تتها بخاطر موهبت های بزرگ
بلکه برای چیزهای کوچک.
هرچه داده میشود یک نعمت است
شکرگزاری و سپاس را بیشتر کنید
بگذارید که شیوه شما شود
از همه سپاسگزار باشید.🍀🎶⛆
✔تکرار کن:
من فقط در مسیر خوشبختی در حرکت هستم، و در این راه نیروهای شگفت انگیز کائنات من و عزیزانم را یاری میکند.
خداوندا سپاسگزارم 🌹🕊🌹🍃
@Besttbook 🍏
🔘 شکست بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی انسان است و نباید از آن ترسید، بلکه باید آن را به‌عنوان معلمی ارزشمند پذیرفت. یادگیری از شکست باعث ایجاد تاب‌آوری، انعطاف‌پذیری، فروتنی، نوآوری و انگیزه میشود. برگزیدن طرز فکر رشد، کار درونی، شجاع‌بودن و ایجاد آمادگی ذهنی برای یادگیری مؤثر از شکست مهم است. در نقل‌قول‌ها از افراد موفق هم می‌خوانیم که شکست پایان کار نیست. شکست پله‌ای ضروری در مسیر موفقیت است. با تغییر دیدگاه خود به شکست، می‌توانیم به پتانسیل کامل خود دست یابیم و رؤیا‌هایمان را محقق کنیم.
@Besttbook 🍏
به طور خلاصه می توان گفت که کتاب محدودیت صفر در مورد بازگشت به وضعیت صفر است، جایی که هیچ چیزی وجود ندارد و همه چیز ممکن است. در این وضعیت هیچ فکر، حرف، عمل، خاطره، برنامه، باور یا چیز دیگری نیست، هیچ است و بس.
📕 محدودیت صفر
✍🏻 #جو_وایتالی
📚 @Besttbook 🍏
.
چرا به هرچی فکر میکنیم برعکس میشه؟
.
چیزهایی که ما بدست میاریم دو حالت دارن:
۱- خواسته های ما
۲- ناخواسته های ما
.
مثلا:
-میگید کسی رو میخوام که بهم خیانت نکنه.
اینجوری ناخواسته خیانت رو وارد زندگیتون میکنید.
باید بگید:
-کسی رو میخوام که متعهد باشه.
.
-میگید نمیخوام بی پول باشم و تو فقر زندگی کنم.
-باید از فراوانی و ثروت و درآمد بالا صحبت کنید.
.
کائنات به احساسات شما در مورد مسائل و خواسته هاتون توجه میکنه و همونو به زندگی شما میاره. کلماتتون هم نقش کلیدی روی خواسته هاتون داره.
.
این جمله تاکیدی رو حتما هر شب بگو و بنویس:
غرق در خوشبختی، سلامتی و آرامشم❤️
@Besttbook 🍏
پذیرفتن مسئولیت شکست به شکل منطقی (نه هیجانی) از اهمیت بالایی برخوردار است. پذیرفتن مسئولیت شکست به صورت غیرمنطقی و بیش از اندازه (احساسی و هیجانی) باعث میشود خودتان را بیهوده دائما سرزنش کنید. از سویی دیگر، سرزنش کردن سایر آدم‌ها یا انداختن تقصیر شکست به گردن شرایط و بخت بد باعث میشود نتوانید از درس‌ها و عبرت‌های شکست به خوبی استفاده کنید. وقتی به شکست‌های‌تان فکر میکنید، به دنبال تحلیل و علت‌های واقع‌بینانه باشید، نه عذر و بهانه. دلایل واقعی شکست‌تان را شناسایی کنید و متوجه شوید دفعه‌ی بعد برای جلوگیری از تکرار شکست باید چه تفاوت‌هایی در عملکردتان ایجاد کنید.
@Besttbook 🍏
📎 #_یک_تکه_کتاب
من بارها به این مسئله برخورده بودم که اقوام و خویشاوندان، نسبت به یکدیگر رفتار و اخلاق نامطلوب‌تری دارند تا نسبت به بیگانگان.
خویشاوندانِ آدم، به نقاط ضعف و نیروی انسان آشنا هستند و برای حمله به او مواقع مناسبی را انتخاب می‌کنند. برای تهمت‌های خود کم و بیش مدرک دارند و به آسانی با هم دست به گریبان می‌شوند. به این دلیل است که بیگانگان بیشتر مورد احترام قرار میگیرند.
📕 در جستجوی نان
✍🏻 #ماکسیم_گورکی
@Besttbook 🍏
هر چیز در آستانه نابودی خزان قرار گرفته است،
گواه این ادعا دل من است.
با خود می اندیشم که آیا تکاملِ هر چیز در نابودی است؟!
📕 مردی که در غبار گم شد
✍🏻 #نصرت_رحمانی
📚 @Besttbook 🍏
با خودت تکرار کن🔻
اکنون معجزه پس از معجزه رخ می دهد،تا آرزویم به طرزی عالی و الهی برآورده شود.
خداوندا بینهایت سپاسگزارم
@Besttbook 🍏
باید در "نه" گفتن زبان‌زد عام و خاص شوید! "نه" گفتن به شما اجازه می‌دهد روی کارهایی تمرکز کنید که واقعا برای شما مهم و سرنوشت‌ساز هستند.
بیل گیتس
@Besttbook 🍎
📕 پستچی همیشه دو بار زنگ میزند
✍🏻 #جیمز_ام_کین
📚 @Besttbook 🍎
.📛📛📛
ما همه برا انجام هدفی به این دنیا اومدیم 🙂
تونستی هدفت را پیدا کنی ⁉️
بیا من کاملا رایگان کمکت کنم هدفت و خودت را کشف کنی 🤩🤩
👇👇👇
/channel/+WGrJBUUuPwF3Qvjc
📛📛📛
#حواس
💢حواس ما در ارتعاشات ما بسیار موثر هستند . وقتی چیزهای منفی و یا رویدادهای منفی را می بینیم یا خودمان در باره آنها صحبت می کنیم ، در حال ارتعاش فرستادن به صورت منفی هستیم .
واگر احساس را نیز درگیر این موارد کنیم ، شدت ارتعاش بالا میرود وبه طور حتم دریافتی منفی نیز خواهیم داشت ؛ مثلا وقتی شخصی در مورد بیماری صحبت میکند ، اگر با دقت و با جزئیات گوش کنیم و در ذهنمان به این مورد احساس بدهیم ، آن را به خود جذب می کنیم .
پس باید دقت کنیم که چه چیز را می شنویم و می بینیم و درباره چه مواردی صحبت می کنیم و احساس ما در آن هنگام چگونه است .
@Besttbook 🍏
🟡 همراه داشتن تنقلات سالم و سرشار از پروتئین در خودرو، دفتر کار، یا کیف دستی‌تان می‌تواند در پیشگیری از افت ناگهانی قند خون و نوسانات خلقی و خستگی مفرط ناشی از آن به شما کمک کند. مخلوط آجیل، شکلات، و برخی دیگر از تنقلات سالم می‌توانند ارزش تغذیه‌ای و فواید بسیاری برای سلامتی بدن به همراه داشته باشند. علاوه بر این قبیل خوراکی‌ها، همیشه باید یک بطری آب نوشیدنی نیز همراه داشته باشید؛ نوشیدن آب برای حفظ سلامتی و کارکرد بدنی مناسب بسیار ضروری است.
@Bestbook1 🦋
📕 روزگار دوزخی آقای ایاز
✍🏻 #رضا_براهنی
📚 @Besttbook 🍏
✨اینگونه درخواست کنید؛
در قانون جذب آرزوی شما باید به صورت فرمان به کاینات باشد.به صورت عجز و ناله و گدامنشانه نباشد، خواهش و التماس نباشد.
در ذات خواهش و درخواست یک جور امکان و احتمال نشدن و رخ ندادن نهفته است.
این احتمال را به صفر برسانید.فرمان بدهید و امر کنید و بگوئید این خواسته من، این آرزوی من، اجابت می شود همین الان.
و بعد یقین بدانید که امر و دستور شما اجابت می شود. درست مثل فرماندهی که می داند سربازانش بی چون و چرا از دستور او اطاعت می کنند.
به قدرت فرماندهی و فرمانروایی خود ایمان و یقین داشته باشید.قانون جذب فقط به خواسته ها و دستورات و اوامر فرماندهان در برآوردن آرزو گوش می دهد.درخواست های التماس گران و بینوایان و گدا مسلکان به صورت افزایش فقر و ناداری اجابت می شود.
@Besttbook 🍏
😀 گفته میشود آدم‌هایی که می‌توانند تنفس خود را کنترل کنند قادرند زندگی خود را نیز کنترل کنند. از جوانب بسیاری، این گزاره بسیار درست است. به زمانی از گذشته دقت کنید که کنترل خود را از دست داده بودید. الگوی تنفس شما چه تغییری کرده بود؟ در زمان عصبانیت، تنفس شما کوتاه و سریع میشود. اگر تنفس خود را کنترل کنید، می‌توانید احساسات منفی خود را بشناسید و تغییر دهید. در فضای آرام یا در زمان مراقبه، تمرین تنفس را به صورتی که در ادامه می‌آید انجام‌دهید. وقتی از راه بینی نفس می‌کشید، حس کنید هوا وارد بدن‌تان میشود و به اعماق شش‌های‌تان میرود. پس از برخورد هوا به عمیق‌ترین بخش شش‌های‌تان، حس کنید به آهستگی آن را از راه دهان خارج میکنید. همراه آن تمام تنش‌های خود را دور بریزید.
@Besttbook 🍏
📕 دروازه های بهشت
✍🏻 #خولیو_کورتاسار
📚 @Besttbook 🍏