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Vida saudável, notícias, empreendedorismo, etc. 40 anos a idade em que nos tornamos aquilo que somos. Canal criado 28/01/2019
2. Pesquise bem antes de buscar ajuda
Nessa fase também, além de muita ansiedade, surgem propostas de coachs aos montes e é preciso tomar cuidado na hora de escolher um bom profissional que realmente possa agregar algo a você.
Muitas pessoas fecham pacotes de alto investimento, assumindo um orçamento muito maior do que dispõem pois se agarram a essa oportunidade como se tudo fosse mudar em suas vidas a partir daquele ponto. Não é bem assim. Então pesquise muito bem antes de contratar um.
Lembre-se que o processo de coach é só uma das ferramentas e não um milagre.
Avalie se o profissional está conectado com a sua área de trabalho, com a revolução que estamos atravessando e tenha em mente de forma clara qual o objetivo que você quer alcançar.
O processo costuma ser eficiente desde que você realmente saiba para onde está indo. Cuidado para não voltar para o mesmo lugar em que estava. Nem sempre voltar para o mercado de trabalho depois dos 40 é a melhor alternativa.
É importante estar preparado e aberto para vivenciar o processo e se você não sabe o que quer, ninguém saberá.
@avidacomecaaos40
Dicas para se recolocar no mercado de trabalho depois dos 40
É comum nos sentirmos sozinhos e com baixa autoestima nesse momento. As pessoas que estão trabalhando e vivendo suas rotinas parecem viver em outra dimensão, enquanto as que estão na busca por um caminho enfrentam uma ansiedade muito grande, afinal, procurar trabalho pode ser, muitas vezes, o pior trabalho do mundo.
A rotina exaustiva de entrevistas, a tarefa repetitiva de enviar currículos, de falar com todos os seus contatos, a falta de retorno, promessas que acabam criando grandes expectativas, a incerteza diante do mercado nos últimos anos. Mas, para aliviar pelo menos em parte essa fase tão chatinha, aqui vão algumas dicas para te inspirar a pensar de forma diferente nesse momento.
@avidacomecaaos40
18. Não invista mais em um parceiro do que ele investe em você
Se a pessoa ficar em cima do muro, só te ligar de vez em quando, não estiver muito disponível… não invista.
Afinal, quando uma pessoa tem interesse em outra, ela quer ficar o máximo de tempo possível perto dessa outra pessoa.
Então, não há trabalho, filhos, cansaço etc. que sirvam de desculpa para o desinteresse.
Assim sendo, procurar outra pessoa é a melhor alternativa.
Não fique chateada se demorar um pouco para encontrar alguém legal. Afinal, encontrar um amor depois dos 40 anos é uma delícia! E você não tem aquela ansiedade de querer tudo pra ontem e sabe avaliar o que é melhor para si!
@avidacomecaaos40
16. Seja um bom ouvinte
Sempre dizem que temos duas orelhas e uma boca para ouvirmos mais e falarmos menos.
Então, aproveite e seja um bom ouvinte: preste atenção no que a pessoa falar, no que ela gosta de fazer em seu tempo livre, em quais são as suas prioridades de vida etc.
Fale de você com moderação.
Além de mostrar que você se importa, também deixa uma pontinha de curiosidade, o que não aconteceria se você falasse o tempo todo e fosse um livro aberto.
@avidacomecaaos40
14. Aceite conhecer pessoas de outros lugares
Como sempre costumo dizer, às vezes você tem mais afinidades com uma pessoa que mora do outro lado do mundo do que com o seu vizinho de porta.
Então, esteja aberta a conhecer pessoas de outras cidades e até mesmo de outros estados ou outro país.
Você nunca sabe onde o grande amor pode estar, então por que estabelecer limites para ele?
@avidacomecaaos40
12. Controle as suas expectativas para arrumar um amor depois dos 40
Não vá com muita sede ao pote.
Você ainda tem muito tempo pela frente, então pra que correr?
Encontrar o amor aos 40 anos não é como aos 20: faça as coisas no seu tempo, quando sentir segurança, quando estiver realmente preparada.
Você não vai se arrepender. Mas irá se arrepender se a pessoa fugir por ter se assustado com a sua pressa!
@avidacomecaaos40
10. Para encontrar um amor depois dos 40, deixe o preconceito de lado
Não importa se a pessoa é de outra raça, mais velha, mais nova, de uma classe social um pouco diferente…
O que importa são os objetivos e valores em comum.
Se vocês buscam as mesmas coisas, ninguém tem nada a ver com isso. Vá em frente e escolha de acordo com os seus próprios critérios.
@avidacomecaaos40
8. Seja sempre você mesma
Tanto na internet quanto em encontros presenciais, não tente ser quem você não é. Não dá para viver de aparências.
É claro que você tem sempre que tentar mostrar o seu melhor, mas nunca finja ser alguém diferente.
É ser você mesma que vai fazer um relacionamento dar certo!
Isso também vale para fotos: use fotos que tenham no máximo 1 ano e em que você se pareça com quem realmente é hoje. Não adianta estar com cabelos longos, loiros e magra na foto e hoje pesar 10 kg a mais e estar de cabelos curtos e ruivos. Aquela foto linda de quando você ainda não tinha tido o seu primeiro filho, hoje com 10 anos… Não rola!
@avidacomecaaos40
6. Saiba o que você quer – ou, pelo menos, o que você não quer
Procure pessoas que tenham os mesmos valores que os seus.
Não importa se você quer namorar uma pessoa de 40 anos, mais velha ou mais nova.
Você já não está na idade de perder tempo com quem tem outros objetivos de vida, a não ser que esteja buscando apenas um crush para diversão.
Então, se uma pessoa tiver um estilo de vida ou pensamentos totalmente incompatíveis com os seus, pra que perder tempo?
@avidacomecaaos40
""4. Você pode achar o amor em qualquer lugar depois dos 40
Particularmente, acredito que, quanto mais velhos ficamos, maiores a chances de encontrar alguém por sites de relacionamentos ou aplicativos.
Por quê? Porque, como mencionei antes, há menos amigas(os) disponíveis para sair com você.
Mas esteja sempre aberta a opções: vá a festas de amigos, faça happy hour com o pessoal do trabalho, arrume alguém livre para sair com você.
O amor está na rede: seja a própria internet, a rede de amigos, de colegas de trabalho, de cursos… enfim, em qualquer lugar!
Como encontrar um amor depois dos 40, se você viver trancada em casa? On-line, oras! Principalmente em tempos de pandemia!
@avidacomecaaos40
2. Para encontrar o amor depois dos 40, prepare a sua cabeça
Entre na busca de corpo e alma.
Isso não quer dizer sair com todos que te abordarem no bar ou balada, ou que derem match com você nos apps de namoro, mas, sim, estar aberta ao novo, sem medos e sem preconceitos.
Tenha vontade de procurar alguém e esteja preparada para a busca, que pode até demorar um pouco, mas certamente valerá a pena!
O namoro depois dos 40 anos é tudo de bom, pois será um amor mais maduro
@avidacomecaaos40
Como encontrar o amor depois dos 40 anos
Como encontrar o amor depois dos 40 anos?
Como encontrar um namorado (a) depois dos 40?
Tenho 40 anos e nunca casei, tenho chance?
Como encontrar um grande amor, já que passei dos 40?
Essas perguntas são muito mais comuns do que você imagina.
Provavelmente, você passou dos 40 e voltou a ficar solteira (o).
Ou nunca se casou, o que é cada vez mais comum… Nessa fase da vida, parece algo muito difícil encontrar um novo amor.
E paquerar depois dos 40, então? Você já perdeu o hábito e acha que nunca mais conseguirá fazer isso outra vez!
Para piorar, todas a sua volta estão casadas (os) e você se sente abandonada (o) no mundo: não tem ninguém disponível para tomar uma cervejinha na sexta à noite, que dirá no final de semana!
A maioria das mulheres separadas tem até dificuldade para usar e se acostumar com a palavra solteira.
Encontrar o amor depois dos 40 anos não é tão difícil quanto você pensa. Muito menos impossível. E, por sinal, o namoro depois dos 40 é uma delícia!
Portanto, basta querer de verdade e seguir algumas dicas básicas, a seguir.
Via https://oamorestanarede.com.br/como-encontrar-o-amor-depois-dos-40/
@avidacomecaaos40
Aprenda algo novo todos os dias
Einstein uma vez disse que, se as pessoas gastassem 15 minutos de seu dia aprendendo algo novo, em um ano, elas seriam experts em um assunto e, em cinco anos, experts nacionais. Amen concorda e afirma que fazer disso uma tarefa diária que quebra a rotina, mantém o cérebro revitalizado e estimulado.
@avidacomecaaos40
Ouça música clássica
Foco é o maior desafio para pessoas que têm uma agenda cheia e dezenas de compromissos diários. No livro, Amen cita um estudo que mostra que pessoas que escutam Mozart são mais focadas e melhoram suas habilidades sociais na hora de realizar uma atividade.
@avidacomecaaos40
1. Encontre pessoas de confiança para trocar experiências
Em tempos de comunicação pelas redes sociais, nem sempre é fácil encontrar pessoas na mesma situação para trocar ideias.
É muito importante ouvir e compartilhar experiências nessa fase para avaliar novas possibilidades de trabalho, de estudo, de cursos, ouvir depoimentos de pessoas que passaram pela mesma situação, criar novos vínculos e uma rede de apoio.
Hoje, para se reinventar para o mercado de trabalho depois dos 40, é preciso cultivar relacionamentos como se também estivéssemos trabalhando.
Quando estamos fora do mercado, nosso relógio parece funcionar num ritmo diferente do das pessoas que estão colocadas. Mas não se sinta só nem desconectado. É uma sensação que você mais percebe em si mesmo do que transmite.
@avidacomecaaos40
Trabalho depois dos 40: a saga de se reinventar para o mercado
De repente você se dá conta que o tempo passou, o mercado mudou e você não anda assim tão “empregável” aos olhos das empresas.
Mas como? Tanta experiência acumulada em anos trabalho em diversos segmentos, gestão de equipes, viagens, treinamentos, cursos, workshops, eventos, parcerias, colegas no Brasil inteiro, MBA, pós-graduações. Afinal, o que está faltando para você se recolocar no mercado de trabalho depois dos 40?
Por que muitas vezes nos sentimos invisíveis nessa busca por uma nova posição?
Pois saiba que muita gente já passou e passa por isso todos os dias. Quem nunca se desesperou quando ficou fora do mercado por mais tempo do que imaginava? Quem nunca decidiu mudar de área e se sentiu desanimado quando se deu conta de que mudar é abrir mão da estabilidade e sair da zona de conforto?
O que fazer neste momento além do que já estamos cansados de saber, ou seja, networking, envio de CVs, cursos, participação em eventos, palestras?
Por que nos sentimos tão solitários quando estamos atravessando essa fase?
@avidacomecaaos40
19. Preocupe-se com a sua aparência
Após os 40 anos, a maioria já não tem mais aquele corpo firme dos 20. Não importa: afinal, o que se perde em firmeza, se ganha em segurança.
Contudo, manter o cuidado pessoal em dia e se vestir bem são coisas imprescindíveis para se sentir bem consigo mesma e também para conquistar.
Portanto, vista-se bem sem a necessidade de gastar muito, faça as unhas, arrume o cabelo, use um perfume bom. Já é um bom começo para um encontro com final feliz!
@avidacomecaaos40
17. Tenha um hobby
Sabe aquela paixão que você sempre teve, mas nunca se aprofundou?
Então: chegou a hora de ir atrás dela! Pode ser uma arte marcial, um curso de pintura, de fotografia… Há infinitas possibilidades.
Porque além de expandir o seu ciclo de amigos com interesses comuns, você também pode encontrar um amor que divida a mesma paixão com você.
Ou, no mínimo, ter um novo assunto para conversar com o seu crush.
@avidacomecaaos40
15. Tenha autoestima elevada
Como arranjar namorado, se você não estiver bem consigo mesma e segura?
Afinal, não existe nada mais atraente do que uma pessoa segura de seus atos, que sabe o que quer e que sabe o porquê de estar onde está naquele momento.
Assim, se você não estiver bem, não vai passar nada de bom para a outra pessoa e talvez desperdice a chance que poderia ter com alguém bacana, caso o conhecesse em um momento melhor.
Portanto, vá a luta quando tiver armas para lutar.
@avidacomecaaos40
13. Não se desespere quando o primeiro encontro não der certo
O primeiro encontro certamente gera grandes emoções. Dá aquele frio na barriga, aquela insegurança, as mãos um pouco trêmulas… E aí parece que o príncipe virou sapo.
Acredite: isso ocorre muitas vezes, principalmente quando você conhece alguém pela internet.
Por quê? Porque as pessoas são humanas e, mesmo não querendo, elas colocam expectativas demais na situação e na pessoa com quem vão se encontrar e a realidade não é nada daquilo.
Então, pense que cada encontro mal sucedido é um treino para o encontro final. No momento certo, você terá o melhor primeiro encontro do mundo (ou talvez o segundo ou terceiro). Se houver um segundo encontro, já é um grande progresso.
Portanto, não desanime! Uma hora dá certo, pode acreditar!
@avidacomecaaos40
11. Lembre-se de que ele tem um passado… E você também
Encontrar o amor depois dos 40 não é como aos 20 anos, quando quase todas as pessoas são desimpedidas e não possuem filhos.
Aos 40, tudo mudou: existem ex-mulheres, ex-maridos e filhos (esses nunca ex-filhos, então você terá que lidar com eles, assim como também terão que lidar com os seus, caso os tenha).
A pessoa provavelmente não chegou a essa idade sem uma “ex” ou filhos, então você tem de respeitar isso e esperar o mesmo de seu parceiro.
Não traga o passado para uma nova relação. Passado é passado e, portanto, deve ficar onde está.
@avidacomecaaos40
9. Aborde quem te interessar
Para arrumar namorado depois dos 40 anos, você deve ir atrás de quem te interessar.
Você não tem nada a perder, só a ganhar. E ainda você estará escolhendo, não sendo escolhida. Pense nisso, isso serve para os homens e as mulheres.
@avidacomecaaos40
7. Não elimine alguém precipitadamente
Essa dica parece contraditória à anterior, mas acredite: tem gente que já elimina alguém por coisas bem banais, como um errinho de português ou uma frase mal-entendida.
Então, espere um pouco: se a pessoa tiver valores parecidos com o seu, dê uma segunda chance e talvez uma terceira.
Se não passar da terceira tentativa, aí sim, pule fora! Mas e se você tivesse acabado de dispensar quem poderia ser o grande amor de sua vida, sem antes dar a nova chance?
@avidacomecaaos40
5. Seja leve e divertida ao criar perfis ou trocar mensagens
Se você decidiu que vai procurar o amor em um aplicativo ou site de relacionamentos, você pode focar em sites de namoro para pessoas com mais de 40 anos.
Quando for criar o seu perfil, seja leve e divertida! O mundo já anda pesado demais para termos que aguentar pessoas chatas, né? E se são chatas no primeiro momento, já pensou depois?
As pessoas tendem a gostar daquelas que são mais agradáveis, de bem com a vida e com bom humor. Assim, para encontrar um namorado depois dos 40, capriche para mostrar o seu lado bom. Todo mundo tem um!
@avidacomecaaos40
3. Selecione como você vai fazer a busca
Uma das melhores opções para encontrar um grande amor depois dos 40 é em sites ou apps de relacionamentos. Portanto, entrar em site de relacionamento depois dos 40 é uma das melhores decisões que você pode tomar.
Pesquise aqueles que parecem ter gente mais compatível com você. Procure informações na internet, com amigos solteiros e veja onde você pode encontrar pessoas que parecem ter o perfil mais adequado à sua busca.
@avidacomecaaos40
1. Esteja realmente a fim de encontrar alguém
Se você quiser encontrar alguém de verdade, faça como quando quer achar um novo trabalho: procure com afinco!
Sair por aí achando que vai conhecer alguém na primeira saída ou se inscrever em sites ou apps (aplicativos) de relacionamento só porque os amigos sugeriram é a pior coisa que você pode fazer.
Você vai se irritar com tudo e com todos, vai parecer que ninguém serve e que essas buscas não servem para nada, o que é puro engano.
Certamente, você vai encontrar alguém no momento oportuno, mas só comece a procurar quando realmente estiver pronta e a fim de encontrar alguém.
@avidacomecaaos40
Gaste tempo com pessoas positivas
Manter-se longe de pessoas negativas, que nos fazem mal, é algo muito enfatizado por Amen. Assim, é possível remover alguns gatilhos que provocam alterações químicas em nossos cérebros e que acabam nos fazendo mal. Gaste tempo com quem você sabe que será bom para você. Estará ajudando a manter seu cérebro saudável.
@avidacomecaaos40
Mate os pensamentos negativos
Um dos maiores perigos contra nosso cérebro é ter pensamentos negativos automáticos ou os chamados ANTs.
Eles vêm para todo mundo, mas mantê-los é algo extremamente perigoso ao nosso cérebro. Entre as estratégias para não deixar que isto ocorra, Amen defende que acima de tudo é preciso questionar esses pensamentos a fundo, indentificando como você se sente com relação a eles e, depois, transformá-los ao mudar a perspectiva de encará-los.
@avidacomecaaos40
