372
👤 @User_Administration Канал о силовых видах спорта Ссылка для друзей: https://telegram.me/joinchat/CYgJQEDnfFfEzeo8dSES6g
В этом каталоге собраны только самые лучшие каналы Телеграмма👆👆👆 И их список ежедневно пополняется.
Подписывайтесь чтобы не пропустить самое интересное!
@TelegaOne
💪 НОГИ
(Часть 1)
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗГИБАТЕЛЕЙ НОГ - КВАДРИЦЕПС
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРИВОДЯЩИХ МЫШЦ БЕДРА
@AnabolismRU
Полезная инфографика с упражнениями на все группы мышц.
@AnabolismRU
10 добрых фильмов, которые согреют в зимний вечер.
На досуг 🎥
@AnabolismRU
Помни, единственный кто тебя поддерживает - это твой позвоночник.
@plus1cl_thought
Сибирская рулетка
@AnabolismRU
Дэвид Бекхэм и тапки с носками. Что думаешь?😉
@Paparacci
Пацаны, это шикарно!
Электронный рок, забираем годноту 🎧
@AnabolismRU
Экзамен на повара китайской кухни
@AnabolismRU
Всем спокойной ночи 🌛
@AnabolismRU
📌 Сокращенная полезная инфа
@AnabolismRU
Когда решил перекусить на ночь:
@AnabolismRU
Подборка медицинской литературы о том, как правильно проходить обследования, расшифровывать анализы и не запускать здоровье спортсмену!💪
@AnabolismRU
📚 Подборка аудиокниг и английских рассказов о привидениях
🎧 Слушай и развивай свою фантазию
@AnabolismRU
Крутой гайд чтобы подшутить над соседями 😁
@AnabolismRU
Лучший телеграм канал для любителей и любительниц железного спорт. Статьи от профессиональных спортменов на тему спортивной фармакологии, анализов, питания, тренировок и здоровья.
Читать полностью…
📚 Крутые аудиокниги чтобы скоротать зимний вечер
Слушай бро 🎧
@AnabolismRU
Жесткий тренинг пресса 🔥
@AnabolismRU
Презрение, Пренебрежение, Высокомерие.
@Stolbnyak
Полезные упражнения в картинках для пресса 📎
@AnabolismRU
Отличный рецепт от боли в суставах 📌
Эффект гарантирован!
@AnabolismRU