38
فعل الخير لا يقتصر على الملتزم دينيا إفعل الخير دائما حتى وان كنت غارق في المعاصي فربما ينجيك الله وتدخل في رحمته @Alaa_Altiri
٥. الصبر
الحياة ليست بالكامل عبارةً عن مقتطفات سعيدة، و المشاكل مِلحُ الحياة ومن الطبيعي أن نمر بها فلا تدعها تثبط عزيمتك وتثني همتك بل اجعلها تزيدك قوةً ويقينًا بالله وتوكلًا عليه، واصبر فما بعد الضيق إلا الفرج وكُلُّ عسرٍ يصاحبه يُسر و لك بحق صبرك أجر.
٣.الامتنان
فما الفائدة من سعيك ما دُمت لا ترى جمائل الحياة ولا تشعر بالامتنان تجاه كل النعم التي أفاض بها الله عليك؟
كُن ممتنًا، فغيرُك يتمنى مكانك ولو لبضع دقائق بينما يحتضنه التراب.
ولعلّ هذه هي النعمة الأكبر التي نفقد إحساسنا تجاهها ويصبح الموت هروبًا مستلذًا ومخيفًا بذاتّ الوقت لأنّنا لا نشعر بأنّنا جاهزون، و لازلت تملك فرصة الحياة وإن تعبنا فما خلقنا الله ليشقينا.
{ وَإِن تَعُدُّوا نِعْمَةَ اللَّهِ لَا تُحْصُوهَا ۗ إِنَّ اللَّهَ لَغَفُورٌ رَّحِيمٌ }
استشعر كل نعمة من حولك وكُن ممتنًا.
١.الثقة بالله
أو بمعنى أقرب للقلب، اليقين!
أن تؤمن بأنّك إنسان ما كلفهُ الله فوق وسعه بل ويعلم سبحانه بقدرتك على تخطي هكذا أوقات وظروف وقد أنعم عليكَ بكلّ ما يمكنه مساعدتك وإسعادك، وبأنّ دعوة صادقة قادرة على تغيير مجرى حياتك، وبأنّك ما دُمتَ مع الله فما من شيء يستحق أن تخشاه أو تقلق بشأنّه فهو أرحم بك من ذاتّك.
وقد غفلنا عن حقيقة أساسية ألا وهي أنّ الكون بأسرِه يسري وفق أمر حكيم مُقتدر ألا وهو الله تعالى، من بيده الأمر كُلُّه وهو على كلّ شيء قدير.
Читать полностью…
ثاني أكثر مرض نفسي شائع، فظيع وقد يمر بعضنا بحالاتٍ شبيهة له يصاحبها الحزن والفتور ويشعر وكأنّ الرغبة الإنسانية في الحياة ذاتّها لا تجدي وتجدنا نلجأ للنوم مهربًا، ولطرق تناسب كلًّا منا على حِدا مأوى يلجأ إليه.
أسبابه عديدة و تختلف من شخصٍ لآخر علمًا بأنّي لا أتحدث عنه هنا كدراسة علمية بل كموضوع قابل للنقاش ومن وجهة نظر ذاتية مُدّعمةٍ ببعض الحقائق.
"صباحُ الخير يا جميل، أنت لست سيء ورغم كلّ ما بكِ من حُزن وتَعب فأنت رزق، العالم سيء وليس أنت، ما مَضى لن يَعود وكل فَقد يَهُون إلا فَقد نفسك، اثبَت وامضِ وسَتُجبر..
- أعلم أنّ في قلبك غُصة وَجع، وأن الحمل ثقيل، وأنّ الخذلان أفقَدك الثقة.. لكن الحياة أمامك وليست خلفك، تفاءل.."✨
وإن بُليت كن صبوراً سوف تُفرج .
Читать полностью…
انشرو القناة فضلاََ❣
Читать полностью…
وتزكر شي، قد ما كنت مذنب وعامل أشيا بتخجل تتزكرها بينك وبين حالك حتى إنّه الله سبحانه وتعالى غفور رحيم تواب لطيف ورح يتقبلك ويرحب باللجوء لإله ورح يصلحك دام شاف في عندك نية وحتلاقي أمور حياتك بتتيسر بشكل يذهلك وحيتبع هالشي ركعات شُكر بعدد لا يحصى وابتسامات مالها نهاية وسكينة لإنّك ع ثقة بربّ العالمين وما في شي تخاف منه بنوب لإنّك متيقن إنّه ولو صرلك شي وشفته شر لإلك تزكر إنّه الله سبحانه وتعالى علام الغيوب وبيخفي ببواطن هالشي خير لإلك وعسى أن تكرهوا شيئًا وهو خير لكم🌸
Читать полностью…
ٰ
( قُلْ عَسَى أَن يَكُونَ قَرِيبًا )✨
تحسّس الفرج ، وترقب اليُسر ، وثق بتدابير الله فسيرزقك بفرحة عميقة تهز أوتار قلبك ويعجز عقلك عن نسيانها قل يارب 🌿
﴿وقالت هيت لك قال معاذ الله﴾
ليس بين الجملتين أداة عطف توحي بالتريث، لم يترك فراغاً زمنياً للتفكير .. كن صارماً مع الشهوات قبل أن تبتلعك .!!
#_Rr
#معلومه
من أكبر عملية استسلام قام بها جيش في تاريخ البشرية مسجلة بإسم الجيش الامريكي ,,
حيث استسلم أكثر من 78.000 جندي امريكي لأقل من 4000 جندي ياباني في جزيرة باتان بالفلبين أثناء الحرب العالمية الثانية عام (1942م)، بعد حصار مرير استمر 3 أشهر .
و اقتادهم اليابنيين لمعسكرات الاعتقال مشيا على الاقدام لمسافة (90) كلم وعجز عن توفير الطعام لهم ، ومات خلال المسيرة نحو (6000) جندي امريكي !
تعتبر امريكا هذه الحادثة وصمة عار ..لذا لا تذكر في أغلب الافلام الوثائقية و الكتب التاريخية التى توثق الحرب كما تمنع اليابان من تدريس الحادثة في جامعاتها
بينما لا تنفك الافلام الوثائقية المنتجة في الاتحاد السوفياتي عن ذكر الحادثة بوصفها دليل ضعف الجيش الامريكي .
(لاَ تَحْزَنْ إٍنَّ الله مَعَنَا).
آية كفيلة بتلاشي جميع مخاوفك
❤️
:
#علموهم_السنة
🌸عندما تمشط طفلك فأخبره أنك تفعل ذلك لأن النبي صلى الله عليه وسلم قال (من كان له شعر فليكرمه )
🌸عندما تعطر إبنك أخبره بأنك تفعل ذلك إقتداء للنبي (حُبّب إليّ الطيبُ والنساءُ ، وجعلت قرةُ عيني في الصلاةِ ) ...
🌸عندما يذهب إبنك إلى المدرسة ذكره بقول النبي (من سلك طريقاً يلتمس فيه علماً سهل الله له طريقاً إلى الجنة )
🌸عندما تبتسم لإبنك أخبره بأن النبي قال (تبسمك في وجه أخيك صدقة )
🌸عندما تمدح إبنك أخبره بقول النبي (والكلمة الطيبة صدقة )
🌸عندما تفرغ من طعامك لإبنك أخبره بأنك فعلت ذلك عملا بقوله ( إفراغك من دلوك في دلو أخيك لك صدقة )
🌸عندما تكون في مجلس فيه كبار بالسن أطلب من إبنك توقيرهم لأننا بذلك نطيع النبي صلى الله عليه وسلم بقوله ( ليس منا من لم يرحم صغيرنا ويوقر كبيرنا )
👌وهكذا أربطوا تصرفات أبنائكم بالسنة وبسيرة النبي ( صلى الله عليه وسلم )...👌
❤️
رحم الله رجلاً علم أن حبيبته ذابلةً فتفنَّن في أن يروي ثمرة فؤادها فرحاً .🖤
#الصورة_تقول
٤.حُبّ الحياة
الحياة فانية، لا نختلف في هذا ولكنّها مليئة بتفاصيل تعجُّ بالحياة كفيلة بأن نعيش معها وفيها أثناء اختبارنا الدنيوي.
وعند هذه النقطة بالذاتّ أودّ منك وضع الحروب والمآسي والأمراض جانبًا و التيقُظ تجاه حُلو تفاصيل الحياة ببساطتها.
جرب أن تستيقظ باكرًا، أن تسمح لنفسك باغتنام فرصة مشاهدة شروف الشمس وسماع زقزقة العصافير بينما تداعب وجهك نسمات الهواء العليلة الخفيفة.
أن تمارس نشاطاتك متناغمًا معها، فترسم البحر و تكتب قصيدةً ما تبرز فيها جمال الطبيعة.
أن تفير روتين حياتك سامحًا لنفسك بخوض المزيد من المغامرات في حدود ما يرضي الله، اصنع لنفسك طعامًا تحبّه، اخرج وتفسح في طرقات الحياة،تأمل السماء،ازرع الورد حولك فوجوده يبعث شيئًا من الدفئ في القلب،اعتنِ بنبتة، اقرأ كتابًا تحبّه أو يتناسب مع ذوقك.
وتلك أفكاري ولعلكم تملكون أجمل منها لتطبقوها.
٢.حُبُّ الذاتّ
ما مدى حُبّك لذاتّك؟ بل وكيف تعبر عنه؟
من اليوم أعطِ لذاتّك الأولولية، الاستحقاق الكامل للسعادة فيما يُرضي الله.
آمِن بذاتّك، بأنّك قوي ذكي ناجح جميل إلى أخره.
وأيُّ الصفات الرئيسية لا تتوفر فيك؟
قويٌّ بطريقتك الخاصة وأقوى ما دمت قويًّا بالله، ذكي فجميعنا يملك طرق تفكير مختلفة ويبرع في أمور معينة، ناجح فكلنا نستطيع استغلال ذكاءنا ومواهبنا في أن نسلك طريق النجاح، جميل فكلُّنا خلق الله و الله جميل يحبّ الجمال ولعلك اعتدت على النظر إلى جمال ملامحك كلّ يوم فأصبحت عادية من وجهة نظرك.
و قد قرأت قبلًا كلامًا يتضمن معناه كونك مرآة الناس التي تعكس لهم صورتك، فإذا رأيت نفسك جميلًا رأوك كذلك، وإذا اقتنعت بكونك قويا وتصرفت بناءًا على ذلك وخطوت خطاك في الحياة واثقًا، وضعوا اعتبارًا لقوتك.
إذًا، هل أنت مستعد لذلك؟
ولأجل الخروج من هذه المتاهة، دعني أساعدك في ذكر ما يلزمك من أمتعة وكيف تجهزها وتستخدمها!
أخبرني ءأنت جاهز؟ لنبدأ إذًا.
التراكمات وضغوط الحياة الراهنة، وبعضنا لا زال يعيش في ذكريات أمسه فلا يستيقظ لواقعه إلا قليلًا ظنًّا منه أنّه يحيط نفسه بجدران الحماية ما دام لا يستطيع النسيان أو التخطي، بعضنا ثَقُل حملهُ ولم يجد مُتكأً، وبعضنا الآخر فقد حلمًا أو شخصًا فبات يرى أنّ حياته بلا جدوى أو أنّها ناقصة، وبعضنا شديدُ القسوة على نفسه، فأيُّهم أنت؟
Читать полностью…
الاكتئاب داءٌ عُضال، أمسى طيفه حاضرًا في قلوب معظمنا؛ وكأنّه يطلب أن يسود فيجلب الأرق معه ويمنع السكينة ويسبب القلق ويبدد الطمأنينة، ولكلّ داء دواء، فما أسبابه ؟وكيف نعالجه؟
Читать полностью…
لا يهمني شكلك، اسمك، أو إلى أيّ البقاع تنتمي فكُلُّها أشياءُ مُقدرةٌ من الله سبحانه..
يهمني حقًّا أن أعرف كيف تفكر، كم يبلغ قدر الإنسانية الّتي لا زالت على قيد الحياة داخلك.
إنْ كُنتَ تخاف الله ،تعبده بإخلاص وتستشعر وجوده في كلّ شيء، فلماذا أخافُك؟ ولعلّني أشعر بسعادة الوجود حولك ومعك وإن لم أعرفك..
إن كُنتَ تحمل مبادئًا صادقةً: أن لا تؤذي أحدًا فيما لا يرضي الله، أن لا تخط خطّاك في طريق يناقض الحقّ، أن ترحمَ بقدر ما استطعت، أن لا يتخذ الحسد وعدم حبّ الخير من قلبك موطنًا، أن ترضى بما قسم الله لك شاكرًا.
فأرجو فقط أن يتيح الله لي معرفتك أو المرور بك ولو للحظات قليلة من عمري تجعلني أبتسم ممتنةً لوجود أُناسٍ بهذا القدر من الطمأنينة.
#تقى_الرفاعي 🌸✨
اللهم نسألك اياماً مبشره وهموماً راحله وقلوباً مطمئنة.
Читать полностью…
"أنا شخص راضي عن شتى امور حياته على ما نلته وعلى ما فقدته.. الحمدلله أني نلت ما نِلت وفقدت ما فقدت.. الحمدلله لأنك يا ربي ربي الكريم الذي يضع بداخلي كل ما احتاجه في الوقت المناسب تمامًا."
Читать полностью…
"مرت مريم بنت عمران بموقف عصيب ومع ذلك قيل لها " كلي واشربي وقري عينا "
عش حياتك ولا ترهق نفسك بالتفكير فالله عنده حسن التدبير .
تذكر أن الله جل جلاله قال لعباده " لا تقنطوا "
وقال يعقوب لأولاده " لاتيأسوا "
وقال يوسف لأخيه " لا تبتئس "
وقال شعيب لموسى " لا تخف "
وقال نبينا صلى الله عليه وسلم لأبي بكر " لا تحزن "
نشر الطمأنينة في النفوس في ساعات القلق منهج إلٰهي نبوي
انشروا الطمأنينة والثقة بالله فلا بدَّ من فرج قريب.
اللهم فرج هموماً أنت تعلمها على كل من ضاق به الحال
"وفي السماء رزقكم وماتوعدون"
"♥️
يقول أبن عباس :
لو أطبقت السماء على الأرض لجعلَ الله للمتقين فتحات يخرجون منها ، ألا ترون قوله تعالى :
﴿ ومن يتق الله يجعل لهُ مخرجا ﴾
اخطاء قاتلة❌⁉️🚫 نرتكبها في حياتنا اليوميه في إنقاذ المصاب
'↡━━━━━•
1- رش الماء البارد على الشخص الذي يعاني من غيبوبة او بعد الفجيعة طريقة خاطئة ❌❌جدا قد تودي بحياة المصاب.☟
✅ الطريقة الصحيحة..
رش قطرات من ماء الحنفية او مسح الوجه مسح خفيفا وبعد ذلك رفع رجل الشخص إلا اعلى ..
'↡━━━━━•
2- في حالة الإختناق او ما يسمى الشرغ نقوم بضرب المصاب بقوة 🤛🤛🤚🤚على الظهر يمنع منعا باتا تنفيذ هذه الحركة❌ لانها تعمل على إرتخاء عضلة القلب ويسبب امراض كثير قلبية في المستقبل ..☟
✅ الطريقة الصحيحة..
ضع يدك على اخر عظمة القص فوق فم المعدة تماما وقوم بالضغط والرفع للاعلى.
'↡━━━━━•
3- في حالة الرعاف نقوم برفع الراس إلى الاعلى وهذي طريقة خاطئة جدا❌❌ وقد تسبب جلطات دماغية او دخول الدم لتجاويف الداخلية .☟
✅ الطريقة الصحيحة..
نجعل الراس إلى الامام ونمسك اعلى الانف ما بين العينين لوقف تدفق الدم وناخذ شاش معقم ونضع فيه إما فازلين او فيتامين C الفازلين يعمل كمادة عازله واما الفيتامين يساعد في تجلط الدم .
'↡━━━━━•
4- في حال الحروق الخفيفة نضع صلصة وماء ثلج وعسل ومعجون وكل الافكار المتداوله ممنوع ❌❌منعا باتا وضع مثل هذه الاشياء يتم إسعاف الحروق بماء الحنفية☟
✅ الطريقة الصحيحة..
يعرض الحرق للماء ويترك ليجف ثم يلف بقطة قماش معقمة
'↡━━━━━•
5- في حالة الجروح يتم وضع القهوة او تنضيفها بالإسبورت طريقة خاطئة❌
الإسبورت ☟
معقم خارجي وليس داخلي يعمل على تهتك الانسجة وموت الخلايا .
'↡━━━━━•
😡😡😡😡🤒
6- في حالة الفجيعة يتم صرف إبر الفجيعة التي هي عبارة عن قطر الحديد هذه الإبرة ليس لها اي علاقة بإبعاد الفجيعة ❌❌
ولا تعطي اي نتيجة او تاثير فربما يصاب الإنسان بالبرص لانها لم تعالج الجهاز العصبي .☟
✅ الطريقة الصحيحة..
يعطى المريض بهذه الحالة إبرة فيتامين B12 فهو المسول عن الجهاز العصبي وليس قطر الحديد.
'↡━━━━━•
7- تقوم الام بلحس👅 الطعام او مضغ الطعام قبل ان تعطيه لطفل وهذه الطريقة خاطئة ❌❌وتسبب تسوس الاسنان وألتهاب اللوزتين وغيره عند الطفل لان فم الام او الشخص البالغ يتحوي على اكثر من 15 نوع من انواع البكتيرياء
فتسبب للطفل المرض..
❤️
ضرر إجتماع طعامين أو فعلين في وقت واحد .
1 . لاتجمع بين البصل والثوم في وقت واحد فإن في اجتماعهما ضرر كبير على المعدة والدماغ والرئة والقلب لطبيعة هذه الاعضاء الباردة واجتماع الحرارة العالية المؤذية لهذين الطعامين ... الا تصغي لأمثال أهلنا عندما يقولون ... برد قلبك ... فطبيعة القلب هي البرودة
2 . لاتأكل العنب مع السمن في وقت واحد
3 . لاتشرب الماء الحار مع أو بعد الطعام المالح
4 . لاتشرب الماء البارد جدا مع الفاكهة خاصة في الايام الباردة
5 . لاتتناول الحمضيات مع اللبن في وقت واحد لان الحمضيات تجمد اللبن وتعسر هضمه في المعدة
6 .لاتأكل السمك مع الحمضيات لانه يسبب الجذام
7 . لاتجمع بين أي اثنين من هذه الثلاثة .. اللبن والسمك والبيض فقد يسبب البرص والجذام والنقرس والكلف
8 . لاتجمع ولاتشرب الماء بعد تناول الوجبات الدسمة
9 . لاتحتجم وتأكل اي طعام مالح بعد الحجامة
10. لاتجمع بين لحم الضأن وحليب البقر بوقت واحد لأنه يسبب البرص
❤️
#تعليم_الطفل_الثقة_بالنفس
🌸 #الثقة بالنفس عامل مهم في تطور شخصية الطفل، وهي من العوامل التي يكتسبها مما حوله على نحو كامل في بداية حياته، ثم تتكون لديه بحيث تصبح إحدى الصفات التي تتسم بها شخصيته، وإذا ذاك سيتمتع باستقلالية وإبداع يتمكن بهما من أن يسجل في حياته انجازا ما، ويجعل لها مغزى فلا تمضي هباء دون ترك أثر طيب هنا أو هناك ، وفي هذا وذاك .
من أجل ذلك كله،
🌸🔻امدح طفلك أمام الغير ولا تجعله ينتقد نفسه فمديحك له عندما يكون صائبا يعطيه دفعا للمزيد أما انتقاده لنفسه فانه يحطم ما ينمو من شخصيته ، ولا ضير أن تقول لابنك : لو سمحت، فهذه العبارة من العبارات التي يجب الاعتياد على استعمالها في حياته، ولا فرق في استعمالها بين كبير وصغير ،
🌸🔻ومن الضروري أن تعامله كطفل وتجعله يعيش طفولته ، ففي الطفولة لعب، واللعب ضرورة قصوى لنمو نفسي سليم،
🌸🔻وعليك أن تساعده في اتخاذ القرار بنفسه، فآجلا أم عاجلا سيقوم باتخاذ القرارات ، فلم تأخير تدريبه على ذلك؟
🌸🔻وعليك أن تعلمه السباحة أو ما يوازي ذلك من رياضيات وتمارين، ففي ذلك صحة لجسمه وعقله، والتمارين تفتح عيونه على تفكير التحدي والتصدي وروح الفريق والعمل من أجل نتيجة ما والتخطيط للفوز والتحضير المسبق واللعب تحت مظلة القانون والأخلاق .
🌸🔻 ومن المفيد أن تجعل ابنك مرّة ضيف شرف في إحدى المناسبات، فهذا يشعره بوجوده، وإذا ما استمر شعوره بوجوده استمر عصفه الذهني بما له وبما عليه وبما بدر عنه وما وجه إليه.
🌸🔻 ومن المفيد أن تسأله عن رأيه، وتأخذ رأيه في أمر من الأمور، فهذا يشير إلى وجوده، ويحرك التساؤلات لديه، ويجعل من اتخاذ القرارات لديه شأنا عاديا، 🌸🔻وسيكون ذو قيمة أن تجعل له ركنا في المنزل لأعماله وأن تكتب اسمه على انجازاته، فذلك يوضح لمحدود وجوده أكثر، ويعطي خارطة معالمه خطوطا تعكس بدقة أكبر السلوك الخطأ والانجاز المميز،
🌸🔻 وعليك أن تساعد ابنك في كسب الصدقات ، فان الأطفال لايعرفون دائما كيف يختارون أصدقاءهم، ولا يتنازلون عن صداقاتهم بسهولة، فكن حذرا في هذا الجانب من حياة أطفالك،
🌸🔻 وكن وقائيا لا معالجا، ومارس الانخراط مع ابنك واصدقائه لان تكون نظريا مما يجعله يشعر بأهميته ومكانته،
🌸🔻ومن المهم إن تقوم دوما بما يمنح طفلك شعورا بان له قدراته الخاصة، وعليك إن تعلمه مهارات إبداء الرأي والتقديم وكيف يتكلم ويعرض ما عنده للناس،
🌸🔻مثلما عليك أن تعلمه كيف يقرأ التعليمات ويتبعها، وأن تعلمه كيف يضع لنفسه مبادئ وواجبات ويتبعها وينفذها .
❤️
﴿وقالت هيت لك قال معاذ الله﴾
ليس بين الجملتين أداة عطف توحي بالتريث، لم يترك فراغاً زمنياً للتفكير .. كن صارماً مع الشهوات قبل أن تبتلعك .!!
"الوفاء شخص معك في كل الظروف وليس على حسب الظروف."🖤
#الصورة_تقول