19607
فردابازچی بپزم ؟؟؟😔سوال اکثرخانوما اینجاباش تایادبگیری هرچی هوس کردی وخودت درست کنی😍
زرشک پلو با گوشت قلقلی🍛
مواد لازم برای تهیه قلقلی:
۵ عدد مغز ران مرغ
۱ عدد پیاز
۳ حبه سیر
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر سیر
زعفران دم شده
مواد لازم برای تهیه سس:
۱ ق غ خ رب گوجه
۱ ق غ خ رب انار
۱ ق غ خ آب
۱ ق غ خ روغن
نمک
مابقی مواد لازم:
زرشک ۱ پیمانه
۱/۳ پیمانه خلال پسته
۱/۳ پیمانه خلال بادام
۱ ق چ خ شکر
۱ ق غ خ کره
طرز تهیه:
گوشت رو به همراه پیاز و سیر و ادویه ها توی غذاساز میریزیم و خوب پوره میکنیم و بعد به قلقلی های ریز تقسیم میکنیم و شکل میدیم و توی روغن سرخشون میکنیم اواسط سرخ شدن هم بهش زعفرون دم شده اضافه میکنیم که هم رنگ و هم عطر عالی بگیره. بعد کوفته هارو از تابه جدا کرده و توی همون تابه رب گوجه رو تفت میدیم رنگش که باز شد آب میزنیم و در آخر بهش رب انارم به همراه نمک میزنیم خوب مخلوط میکنیم و قلقلی هارو بهش اضافه کرده و خوب یکدست میکنیم.
حالا توی یه تابه دیگه کره رو ذوب میکنیم زرشک رو بهش اضافه کرده کمی هم شکر میزنیم و با حرارت ملایم رو به پایین تفت میدیم حالا خلال پسته و بادوم رو هم میریزیم و بعد ۳۰ ثانیه از رو حرارت برمیداریم چون نباید زرشک زیاد حرارت ببینه و سیاه بشه.
💰 وام آسان و فوری 💎
🔴تعداد محدود ¹¹،¹⁹
✅ وام فوری تا 1 میلیارد تومان
✅ سود 2 درصد
✅ شرایط آسان و سریع برای دریافت
✅ بازپرداخت تا 60 ماه
📞جهت مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر:
✉️ پیامک نام و نام خانوادگی به سامانه 30007155
ساقی
دَمید صُبح
عَلاج خُمار کُن
خورشید را
زِ پرده ى شب آشکار کُن
"صائب تبريزی"
صبح یک شنبه تون بخیروزیبا🌻❤️🌞
•🍃🌸
ترشی بادمجان درست کن🫠🍆
بادمجون دو کیلو
هویج سه تا چهار عدد
فلفل دلمه دو عدد
کلم قرمز یک عدد
سیر شش هفت حبه
سرکه
نمک پودر تخمگشنیز
نبات یک شاخه متوسط
سبزی ترشی شامل نعناع ریحونگشنیز ونعناع
سبزی خشک شامل مرزه ترخون نعناع وریحون کمی
🟡 وام
🔴 ویژه عملِ زانو و لگن
😀وام کِلینیکِ سِریتو
جهت حمایت از هموطنان عزیز :
✅اقساط ۴ ساله
✅بدونِ پیش پرداخت
✅بدون ضامن
همین الان عددِ ۴ رو براشون بفرستید 😀😀
@Serito_Clinic
@Serito_Clinic
@Serito_Clinic
📣 علّت اصلی چاقی پیدا شد😍
😱 بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری که خوش اندام بشی و سالم✅👇👇
⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹ ⭐️۶۰
🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶
⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲
🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸
⭐️۸۰🍏 ۸۱ ⭐️۸۲ 🍏 ۸۳ ⭐️ ۸۴
🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵ 🍏۹۶
🍏 ۹۸🌟۹۹🍏۱۰۰🌟 +۱۰۰🌟 +۱۵۰
❤️مثل کوره چربی بسوزون تخصصی زیر نظر دکترمردانی متخصص تغذیه🔥
طرز تهیه تهچین مرغ و کشمش😊🥘
سینه مرغ ۱ عدد
کشمش ۱ استکان
پیاز ۱ عدد درشت
ادویه(نمک،فلفل،پودر هل،دارچین،زعفران)
خوراک بادمجون🍆
🥄 بادمجون، گوشت چرخکرده، پیاز و ادویههای خوشعطر (نمک، پاپریکا، فلفلسیاه، پودر گوجه، پودر سیر، زردچوبه)
🍅 سسش هم با رب گوجه، آبجوش، زردچوبه، نمک و کمی غوره یا آبلیمو 👌
داخل فر ۲۰۰ درجه، ۱ ساعت
یا روی گاز با شعله ملایم درستش کن 🔥
امتحانش کن، مهمونات محو طعمش میشن 😍
❇️ اعطای وام ۷۰۰ میلیونی برای مردم 💸
🟢 طرح مهربانی بدون نیاز به سپرده✅
💵 ⦃ وام بدون سود طرح مهربانی ⦄
📅 ⦃ مدت پازپرداخت ۷ ساله ⦄
⇩ شرایط دریافت وام در لینک زیر ⇩
↝استعلام با کدملی↜ 👇
https://milli.gold/app/sign-up?referralCode=milli-3bv3w
■ تا وقتش تموم نشده استفاده کنید✓
■ معتبر هست حتما استفاده کنید تا دیر نشده.✓
۱
خورشت به🥘
به دوعدد
گوشت گوسفندی نیم کیلو
پیاز دوعدد بزرگ
آلو برای هرنفر ۴ عدد
رب دوقاشق غذاخوری
چاشنی نمک، فلفل، دارچین و شکر
از اونجایی که به تا چاقو میخوره قهوه ایمیشه سریع بریزش تو آب و لیمو و سرکه
اینجوری تا اخر پخت طلایی میمونه.
آلو رو بشور تفت بده که تو خورش از هسته جدا نشه.
به یک ساعت زمان لازم داره برای پخت( با حرارت کم)
نیم ساعت آخر آلوهارو اضافه کن
اگر دوست داشتی میتونی کمی آب لیمو هم اضافه کنی ملس بشه🤤
💰 وام آسان و فوری 💎
🔴تعداد محدود ¹¹،¹⁸
✅ وام فوری تا 1 میلیارد تومان
✅ سود 2 درصد
✅ شرایط آسان و سریع برای دریافت
✅ بازپرداخت تا 60 ماه
📞جهت مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر:
✉️ پیامک نام و نام خانوادگی به سامانه 30007155
قیمه نثار قزوین🍲
مواد لازم:
گوشت سردست گوسفند ۵۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد بزرگ
رب ۱.۵ ق.غ
زعفران دمکرده غلیظ ۳ ق.غ
پودر هل ½ ق.مربا خوری یا ۱ ق.غ عرق هل
نمک ۱ ق.چ
زردچوبه ۱ ق.چ
چوب دارچین ۱ عدد متوسط
فلفل سیاه یا سفید ½ ق.چ
میخک ۱ عدد پودر شده
گل سرخ ¹ ق.چ
جوز هندی یر قاشق چ.خ
برای نثار:
خلال پرتقال یا نارنج ½ پیمانه
خلال پسته ⅓ پیمانه
خلال بادام ½ پیمانه
زرشک ½ پیمانه
شکر ۱ ق.غ
زعفران دم کرده ۲ تا ۳ ق.غ
نکات :
گوشت خورشتی اندازه ۱ بند انگشت باشه
گوشت و زیاد تفت ندین خشک بشه
هل و زعفران و ۱۰ دقیقه اخر پخت با حرارت ریزجوش اضافه کنید تا خورشت جا بیوفته
آجیل حتما بربزین خیلی توی طعم و مزه اش تاثیر داره
🔹 تورم پروستات آرامش مردان را میگیرد...
❤️آیا شما هم با این چالش درگیرید؟ آیا شبها آرامش کامل ندارید؟
❤️اکسیر فران با قدرت طبیعت، التهاب پروستات را از بین می برد، حجم را متعادل میکند و جریان طبیعی را بازمیگرداند.
✔️نتیجه: خواب عمیق بدون وقفه، روزهای پر انرژی و اعتماد به نفس کامل.
❤️هزاران مرد بدون نیاز به جراحی، دوباره آرامش یافتند... نوبت شماست!
📲 برای سفارش عدد 1 را به 3000515 پیامک کنید.
یا از سایت فرطب سفارش بدین 👇
🌎 farteb.com
😍 پک ۸۰ روزه با تخفیف ویژه + ارسال رایگان – محدود!
📱 @farteb
این تخفیف دیگه تکرار نمیشه ❌
خدمات در مرکز معتبر سمیرا حمزه ای به مدت محدود ۵۰٪ تخفیف خورده و شده ۴ میلیون تومان😳😳😳
همین الان خدماتت را رزرو کن
→ این تخفیف روی همه خدمات از میکروبلیدینگ تا بنمژه و لب فعاله
برای دیدن نمونه کارهای بیشتر همین الان بیا اینجا:👇👇
/channel/samirahamzeisalon
تماس با ما:
📞 02191032000
رزرو نوبت فوری:
@samirahamzeibot
لینک مستقیم رزواسیون
samirahamzei.planovin.com
¹⁷
⁉️با کیفیت ترین تورهای لحظه آخری
🔥با امکان اقساط بلند مدت👇
🪻تور کامل کیش👈۷،۳۹۰،۰۰۰ت
🪷تور کامل مشهد👈۶،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تور کامل قشم👈۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تورکامل استانبول👈۲۰،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل گرجستان👈۱۸،۹۹،۰۰۰ت
🪷تورکامل ارمنستان👈۲۲،۹۹۰،۰۰۰ت
🚍تور زمینی وان👈۸،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل دبی👈۴۱،۹۹۰،۰۰۰ت
🪻تورکامل تایلند👈۷۷،۹۹۰،۰۰۰ت
🪷تورکامل مالزی👈 ۷۲،۹۹۰،۰۰۰ت
🌹تور نوروزی استانبول👈۳۰،۹۹۰،۰۰۰ت
🌹تور نوروزی گرجستان👈۲۸،۹۹۰،۰۰۰ت
✅همه تورها کامل: پرواز+هتل+ترانسفر و ...
☎️ 02149773000
🤩آفرهای لحظه آخری تورها👇
🆔 @qasrtravelll
💎قصرمرواریدآریا💎
🔹صبحونهی بینظیر اردبیلی ها🍨
🦋بلغور گندم ۱ پیمانه
🦋آب ۴ پیمانه
🦋نمک ۱ ق چ
🦋زردچوبه ۱ ق چ
🦋شیر ۱/۵ پیمانه
🦋آرد ۱ ق غ
🦋شیره انگور ۲ ق غ
🦋کنجد ۱ ق چ
🦋خلال پسته ۱ ق چ
🦋گل محمدی به دلخواه
پیتزا🍕
«نون باگت ساده رو تبدیل کردیم به یه پیتزای خاص! 😋
ترکیب سیبزمینی سرخشده، سوسیس، فلفل دلمهای، قارچ و پنیر پیتزا… یعنی یه لقمه بهشتی که نمیتونی ازش بگذری 🤤🔥
✨1⃣👈🏾 این دعا را در خفا بنویس و ۳ شب متوالی برای بازگشت #معشوق بسوزان (بازگشت تضمینی در ۷ روز)
✨2⃣👈 بطور عجیبی عاشق و دیوانه شود و زبانش لال شود که هر چه گویی نه نگوید که رام و مطیعت میشود
3⃣👈اگر از هر کجا جواب نگرفتید از اینجا جواب میگیرید
💥همین الان انجام بده👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFwynzKfPRaaI_jGA
خوراک گوشت سیب زمینی لوبیا سبز🥩🫛
500 گرم لوبیا سبز
300 گرم گوشت گوساله قیمه ای
1 عدد پیاز
1 قاشق غذاخوری رب
2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده
1 قاشق مربا خوری نمک
1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز
3 قاشق غذاخوری روغن مایع
نیم لیتر آب
این تخفیف دیگه تکرار نمیشه ❌
خدمات در مرکز معتبر سمیرا حمزه ای به مدت محدود ۵۰٪ تخفیف خورده و شده ۴ میلیون تومان😳😳😳
همین الان خدماتت را رزرو کن
→ این تخفیف روی همه خدمات از میکروبلیدینگ تا بنمژه و لب فعاله
برای دیدن نمونه کارهای بیشتر همین الان بیا اینجا:👇👇
/channel/samirahamzeisalon
تماس با ما:
📞 02191032000
رزرو نوبت فوری:
@samirahamzeibot
لینک مستقیم رزواسیون
samirahamzei.planovin.com
¹⁸
قوتوخوردی تابحال😋😋
قوتوکرمونی زبانزدهرکی خورده❤️😋
/channel/+FMtMZSXjz0U4Zjk0
🌿🌹
شاورما لقمه 🌯
مواد لازم :
مرغ نواری خورد شده
ادویه(فلفل سیاه.نمک.پودر پاپریکا،ادویه مخصوص شاورما یا ادویه کاری.فلفل قرمز)
ماست
آبلیمو تازه
سیر۱ عدد
روغن زیتون
کاهو
خیارشور
سیب زمینی سرخ شده
مواد لازم برای سس:
ماست۳ق غ
مایونز۲ق غ
سیر رنده شده ۲ حبه
فلفل سیاه ۱ ق م
ارده ۱ق غ
لیمو مقدار لازم
روغن زیتون۱ق غ
طبق ویدیو مراحل رو انجام میدیم و داخل تابه یا ساندویج ساز گریل میکنیم
دسر خرمالو🍊
چیا داریم:
خرمالو : ۴ عدد
پودر کاکائو : ۲ ق غ
تزئین : گردو و فندق به دلخواه
چجور بسازیمش:👇🏻
خرمالو هارو از وسط به دونیم کن قسمت گوشتیش رو داخل مخلوط کن بریز،
بهش ۲ ق غ پودر کاکائو اضافه کن و مخلوطش کن تا به شکل خمیر یکدست کیک دربیاد،
خمیر بدست اومدرو داخل رمکین، کپسول یا هر ظرفی که مناسب می دونی بریز،
اگه داخل کپسول ریختی بذارش داخل قالب مافین
و بذار یخچال،
می تونی بدلخواه با گردو یا فندق تزئینش کنی
بعد از حدود یک ساعت از یخچال دربیارو نوش جان
یه بار از این روش استفاده کن مطمعنم که دیگه فقط با این دستور جوجه درست میکنی..😉
برای ادویه از اینا غافل نشو:نمک، فلفل سیاه، پودر گلپر، پودر سیر، کمی دارچین
آب پیاز باعث میشه که جوجمون حسابی آبدار و خوشمزه میشه
پس از این به بعد به جای پیاز از آب پیاز استفاده کن🧅
صبحانه🧇
مواد لازم :
شیر کمتر از یکچهارم لیوان
یک عدد تخممرغ
یک قاشق شکر که من شکر قهوهای استفاده کردم
کمی پودر وانیل
کمی پودر دارچین
کره صد گرم
اگه برای روش سس گاناش سفید درست کنید بینهایت خوشمزه میشه و یا با عسل و میوه و آجیل سرو کنید
برای سس گاناش سفید؛
خامه صد گرم
شکلات تخته سفید هشتاد گرم
روی بخار کتری بن ماری کنید
کوکو🍘
مواد لازم :
سیب زمینی ۳عدد
پیاز۲عدد
نمک وفلفل وزردچوبه به میزان لازم
روغن
تخم مرغ ۴عدد
فلفل دلمه مقداری
⭕️⭕️ ⭕️⭕️ ⭕️⭕️
از بی پولی خسته شدی؟
دنبال درآمد بالا ⬆️⬆️ هستی؟
شاید دیدن این ویدیو زندگیت رو تغییر بده!
پس روی این لینک ضربه بزن
📱 کـانـال تـلـگـرام 👇👇👇
🆔 @Kingofdarkesm
🚨💝 مـشـاوره و ثـبـت سـفـارش ✅
👩🏻💻@BlackpnatherXm2
💫⬅️👩🏼 از این پیام، ساده رد نشو !!
شاید تنها فرصت طلایی
❤
زندگیت باشه !Читать полностью…
مواد لازم برای میرزا قاسمی:
۴، ۵ تا بادمجان متوسط
شش تا گوجه کوچک
یه گوله سیر
یک قاشق رب
۳،۴ تا تخم مرغ
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
درست کنید و لذت ببرید
🎁 آیا میدانید که لاغری دقیقا مانند حل کردن معمای مکعب روبیک است؟
⚡️ اگر یک مکعب روبیک بههمریخته نشده را فقط با چهار حرکت به هم بریزیم و از کسی که حل کردن آن را بلد نباشد بخواهیم آن را حل کند، حتی اگر او شخصی فوقالعاده باپشتکار و سختکوش و بسیار باهوشی باشد، بدون تردید آنقدری طول خواهد کشید که خسته و ناامیدانه از حل کردن مکعب صرف نظر کند. اما اگر کسی اصول حل کردن مکعب را یاد بگیرد،. حتی اگر یک فرد کمهوش، کمتلاش و بیاراده باشد، حل کردن مکعب روبیک برایش آب خوردن خواهد بود و در کمتر از چند دقیقه آن را پیروزمندانه حل خواهد کرد،.
🎁 لاغری شدن کار بسیار سادهای است اگر راه علمی آن را یاد بگیرید نیاز به تلاش زیاد ندارد و کار بسیار سخت و چالش برانگیزی است اگر راه درست آن را یاد نگیرید._
عانگع اصلانیان هستم،.نویسنده کتاب «پایان افسانه کالریها». یک دوره آموزشی رایگان تلگرامی براتون تدارک دیدم که به تدریج یادتون میدم که چطور کاری کنید که بدنتان به جای گرسنه شده و نیاز به غذا، به سراغ چربیهای ذخیره شدهتان برود و بدون گرسنگی لاغر شوید.، برای دریافت درسهای رایگان این دوره تلگرامی روی لینک @madresefitnessbot کلیک کنید و بعد دکمه عضویت و دریافت درس اول را بزنید، تا در طی یک ماه آینده هر روز یک درس مهم برایتان ارسال کنم-.