19607
فردابازچی بپزم ؟؟؟😔سوال اکثرخانوما اینجاباش تایادبگیری هرچی هوس کردی وخودت درست کنی😍
تقدیم به عزیزانی که الان آنلاین هستند 🌹..
آرزو میکنیم دوستانی ک هنوز آنلاین نشدن مشکل از vpn شون باشه🙏
•کیک رژیمی🍰•
هم خوشمزه هم کم کالری حتما امتحانش کنید🫧
کشک بادمجون کم روغن
ولی خوشمزه 🫠
عالی میشه حتما امتحانش کنید هیچی از ورژن سرخ کرده و پر روغنش کم نداره حقیقتا😊
عدس پلو مجلسی😍😋
𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀𖧷❀
مواد لازم:
برای ۳نفر
برنج 🍙۳پیمانه
عدس ریز🥣 ۲پیمانه
گوشت چرخ کرده🥩 ۳۰۰ گرم
پیاز نگینی شده 🧅۱عدد متوسط
سیر🧄۲حبه
کشمش پلویی 🍇۲پیمانه
گردو🌰 به مقدار لازم
زعفران💛 به مقدار لازم
ادویه ها:
نمک🧂،فلفل سیاه🌶،پاپریکا،زردچوبه🟡،فلفل قرمز🌶،پودر تخم گیشنیز🍀،هرکدام ۱ق چ
ترکیب آب و روغن برای روی برنج و ترکیب کره و روغن برای موقع سرو غذا پودر دارچین فراموش نشه.
نکته:کشمش ها حتما داخل گلاب خیس کنید.
دوستان گلم ری اکشن بدیدببینم چندنفرحدوداوصلید❤️
Читать полностью…
سالاد رژیمی مرغ و قارچ😋
کالری ۳۱۰ / پروتئین ۳۵ گرم
مواد لازم :
هویج ۱ عدد
قارچ بلانچ شده ۱ فنجان
سینه مرغ آبپز یا گریل ۲۰۰ گرم
ذرت بخارپز ۱ فنجان
زیتون ۱۰ عدد
مواد سس :
ماست یونانی ۴ ق غ
یا ترکیب ماست ۲ ق
سس مایونز ۲ ق
ادویه :
آویشن
نمک، پاپریکا
سیر ۲ حبه
ماکارونی جذاب بندری😋
مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
نمک، فلفل سیاه
کاری و تخم گشنیز
رب گوجه فرنگی
سیب زمینی
پاستا فرمی
سوسیس
⤹
اگه نه همزن داری نه فر ، این کیک بهترین کیکیه که میتونی درست کنی 🎀
موادلازم:تخم مرغ ۲ عدد،شیر ۱ پیمانه،شکر ۱ پیمانه،آرد ۱ پیمانه،روغن نصف پیمانه،پودر کاکائو نصف پیمانه،بکینگ پودر ۱ ق غ
همه موادرو داخل تابه میریزیم و ترکیب میکنیم و ۴۵ دقیقا با حرارت خیلی کم بپزه 👌🏻
برای سس:۱ لیوام شیر ،۴ ق غ پودر کاکائو ،۳ ق غ شکر،۶ق غ روغن
مواد رو ترکیب میکنیم و میزاریم روی حرارت تا غلیظ بشه
ســلــام، ظــهر🌺
ســرتــون ســبــز🌺
لــبــتــون گـــــل🌺
چــشــمــاتــون نــور🌺
ڪامــتــون عــســل🌺
لــحــنــتــون مــهر🌺
حــرفــاتــون غــزل🌺
حــســتــون عــشــق🌺
دلــتــــون گــــرم🌺
لــبــتــون خــنــدان🌺
حــالــتــون خــوب🌺
خــوب خــوب🌺
ظهرتون سرشار از عشق ❤️
🌸🍃 🌸🍃
خورشت به اگر اصولی درست بشه خیلی لذیذ وخوشمزه میشه😋
اینجوری درست کن نه بِـه قهوه ای میشه و نه شل و وارفته😉
موادلازم:به دوعدد،گوشت گوسفندی نیم کیلو،پیاز دوعدد بزرگ،آلو برای هرنفر ۴ عدد،رب دوقاشق غذاخوری،چاشنی نمک، فلفل، دارچین و شکر
از اونجایی که به تا چاقو میخوره قهوه ایمیشه سریع بریزش تو آب و لیمو و سرکه
اینجوری تا اخر پخت طلایی میمونه.
آلو رو بشور تفت بده که تو خورش از هسته جدا نشه.
به یک ساعت زمان لازم داره برای پخت( با حرارت کم)
نیم ساعت آخر آلوهارو اضافه کن
اگر دوست داشتی میتونی کمی آب لیمو هم اضافه کنی ملس بشه🤤
💥✧ "دعایی که فقط مخصوص خودته، برای رسیدن به آرزوهای محالت نوشته میشه !" ✧💥
🎗انجام دعا بر اساس تولد، هدف و انرژی شخصی تو✨️
❤️🩹عشقت رفته؟ میشه به راحتی با دعا برگردوند...
🧿چشمت زدن؟؟بیا اینجا تا بهت اسمشو بدم..
با گرفتن دعا یاد میگیری به راحتی آرزوهاتو برآورده کنی❤️
تا قبل پایان فرصت دسترسی به استاد دعا خلیل الله، اضافه شو...⏳️
این دعاها رو جایی نمیشنوی...📖
/channel/doanevisi_ostadd
▶️18 ❄️
ارتباط مستقیم👇
http://t.me/doanevis_ostad
📞09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯️@doanevisi_ostadd
از این به بعد زرشک پلو رو با این روش اسون درست کن که هم خیلی مجلسیه هم برای مهمونیا عالیه و تکراری نیست 😍🤌🏼
پیاز دو عدد،سینه مرغ یک عدد،ران مرغ دوعدد
،نمک زردچوبه فلفل،زعفران ،فلفل دلمه ای
،رب گوجه یک قاشق غ ،رب انار یک قاشق غ ،ابجوش نصف لیوان ،زرشک
🎇خداحافظی با فیلترینگ برای همیشه...🪩
🟢 وی پی ان v2ray دو کاربره نامحدود9️⃣7️⃣ هزار تومان 🎉(برای مدت محدود)
🔴آیپی اختصاصی ثابت مناسب ترید، اینستا، گیم و ...🌹
🟣بدون محدودیت حجمی با قابلیت اتصال چند کاربر 💫
🔵اتصال سریع و سازگار با تمام اپراتورهای اینترنت و پلتفرم👑
🟠پرسرعت و بدون قطعی و کندی و اتصال سریع🎆
🟡 پشتیبانی آنلاین (۲۴ساعته)💖
▶️18❄️
💡راستی باعضویت در کانال زیر بهترین پروکسی های رایگان سریع و بدون قطعی رو هم داشته باشید💪
👑@XProxy
🔗 /channel/xproxy
💯ارزان ترین فروشگاه کشور؛عجیب ولی واقعی
⏺کفتان ژیله دار 250 هزار تومان
⏺کت کتان برند 189 هزار تومان
⏺تونیک لنین 130 هزار تومان
⏺شلوار بوت کات 125 هزار تومان
⏺شلوار کتان واید 199 هزار تومان
⏺شلوار جین 249 هژار تومان
🔥تو باورت نمیشه هنوز این قیمتا وجود داشته باشه !!!🤩
همین الان عضو شو خودت ببین
⬇️⬇️⬇️
@pushakkade1
@pushakkade1
🛍فروش بصورت تک و عمده¹⁸
فینگرفودهای سریع و راحت🥪🙂↕️
اول : ساندویچ آماده نون و پنیر و گردو با تزیین خیار و گوجه
دوم: ساندویچ های آماده مرغ گریل شده، مرغ هالوپینو و فیله مرغ
سوم: سالاد الویه آماده داخل نان تست به همراه تزیین با گوجه و سس
چهارم : تخم مرغ، پنیر گودا،کاهو، گوجه و تزیین با سیخ چوبی و خیارشور
پنجم: شات میوه ( موز، خیار، پرتقال، توت فرنگی)
•پیراشکی شکلاتی😋•
~🩷مواد لازم :
شکر ۴ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
خمیر مایه ۱ ق غ
شیر ولرم ¾ پیمانه
آرد قنادی ۴ لیوان
نمک ۱/۲ ق چ
وانیل ۱ ق چ
کره ۵۰ گرم
ایده یه سالاد خوشمزه 🥗
مواد لازم:کلم سفید،فلفل کاپیای قرمز یا فلفل دلمه ای،پیاز قرمز،خیارشور،هویج،ذرت،شوید، جعفری،سس مایونز یا ماست یونانی،نمک، فلفل،آب لیمو
دیگه تخم مرغو به روش همیشگی نخور
مواد لازم برای اسنک تخم مرغ :
◗ ۵ عدد تخم مرغ
◗ ۱ قاشق سس خردل
◗ ۵۰ گرم پنیر صبحانه
◗ ۲ عدد پیازچه
◗ نمک
◗ اگه رژیم نیستین کره هم اضافه کنین بهش
🌺 #ســـــلام دوستان
🌺صبح_زیبای زمستونی تون بخیر
🌺امروزتون سرشاراز آرامش
❄️❄️❄️
🔹پلو ماهی جنوبی🐡
🐠پودر گوجه
🐠فلفل قرمز
🐠زردچوبه
🤩
مرغ سوخاری مدل فست فودی🍗
مواد لازم :
سینه مرغ
پودر سیر، پاپریکا
نشاسته ذرت ۱ پیمانه
سس کچاپ ، خردل
نمک و فلفل سیاه
آرد ۱ پیمانه
این آش دوغ دقیقا طعم همون آش دوغایی رو میده که تو مسیر و مسافرت میخوری اصلا یه طعم خاصه🥰
چیزایی که داریم داریم:دوغ ۲ لیتر،نخود خام نصف پیمانه پلوپزی،برنج نیم دانه یا ایرانی درسته ۱ پیمانه پلوپزی،آرد نصف ق غ خ،سیر برای داخل آش ۳ حبه،نعنا داغ،سیر داغ،سبزی خرد شده ۳۰۰ گرم
این غذا مخصوص آخر هفته هاست
خمیر هزارلا مخصوص غذا دو بسته،گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم،پیاز ۱ عدد متوسط
قارچ ۱ کاسه اسلایس شده،فلفل دلمه ایی ۱ عدد نگینی،پنیر موزارلا رنده شده به مقدار لازم،ادویه ( زرد چوبه و فلفل سیاه )،عصاره گوشت گوساله الیت ۱ عدد
نکته :
برای رومال کردن روی خمیر یک عدد تخم مرغ و با چنگال میزنیم تا از لختگی در بیاد و بهش ۴ قاشق غذا خوری شیر اضافه میکنیم و روی کل سطح خمیر با براش رومال میکنیم.
داخل فر به مدت ۳۰ دقیقه با حرارت ۱۸۰ درجه میزاریم تا قشنگ خمیر طلایی بشه و در آخر گریل فر رو روشن میکنیم در حد یک دقیقه تا خوب روی خمیر برشته و طلایی بشه.
خوراک بادمجان و کدو از اون غذاهاییه که با کمترین مواد، یه طعم بینظیر خلق میکنه! ترکیب بادمجان سرخشده با مرغ و ادویهها یه عطر خاص داره که عاشقش میشید 😋 مخصوصاً وقتی با گوجه تازه و سیر درست بشه، عطرش کل خونه رو میگیره!
موادلازم:بادمجان: ۲ عدد، کدو: ۲ عدد، گوجه: ۴ عدد، پیاز: ۱ عدد، رب گوجهفرنگی: ۱ قاشق غذاخوری، سیر لهشده: ۳ حبه، سینه مرغ پخته: نصف عدد، نمک، فلفل سیاه، زردچوبه، پودر لیمو، تخم گشنیز: به مقدار لازم
آش بلغور گندم
یه آش پاییزی خوشمزه
مواد لازم برای۸نفر: بلغور گندم۱پیمانه، عدس۱پیمانه،اسفناج۳۰۰گرم،پیاز ۲عدد
ادویه ها:نمک...فلفل سیاه....زردچوبه
سبزی آش:اسفناج۴۰۰گرم
سیر داغ وپیاز داغ
💥✧ "دعایی که فقط مخصوص خودته، برای رسیدن به آرزوهای محالت نوشته میشه !" ✧💥
🎗انجام دعا بر اساس تولد، هدف و انرژی شخصی تو✨️
❤️🩹عشقت رفته؟ میشه به راحتی با دعا برگردوند...
🧿چشمت زدن؟؟بیا اینجا تا بهت اسمشو بدم..
با گرفتن دعا یاد میگیری به راحتی آرزوهاتو برآورده کنی❤️
تا قبل پایان فرصت دسترسی به استاد دعا خلیل الله، اضافه شو...⏳️
این دعاها رو جایی نمیشنوی...📖
/channel/doanevisi_ostadd
▶️18 ❄️
ارتباط مستقیم👇
http://t.me/doanevis_ostad
📞09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯️@doanevisi_ostadd
کیک شکلاتی😍
مواد لازم :
وانیل ½ ق چ
روغن ¾ پیمانه
آبجوش یک پیمانه
پودر کاکائو ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۲ ق چ
تخم مرغ ۴ عدد
شکر ۱.۵ پیمانه
آرد ۲ پیمانه
•کوبیده😍•
~🩷مواد لازم :
نمک ۲ ق چ
دل مرغ ۱ کیلو
فلفل سیاه ۱ ق چ
جوش شیرین ۱ ق چ
فلفل قرمز ۱ ق چ
پیاز بزرگ ۲ عدد
مرغ نیم کیلو
دمبه ۲۰۰ گرم
💰 وام آسان و فوری 💎
🔴تعداد محدود ¹⁸'¹⁰
✅ وام فوری تا 1 میلیارد تومان
✅ سود 2 درصد
✅ شرایط آسان و سریع برای دریافت
✅ بازپرداخت تا 60 ماه
📞جهت مشاوره رایگان و کسب اطلاعات بیشتر:
✉️ پیامک نام و نام خانوادگی به سامانه 30007155